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domingo, 15 de outubro de 2017

SEM PREOCUPAÇÃO

“Para que os nossos irmãos convalescentes apresentem melhoras expressivas
e seguras, pedimos-lhes, de nossa parte, manterem o pensamento a cavaleiro
de preocupações absorventes, a fim de que as suas energias se refaçam com
a solidez necessária.” (Bezerra de Menezes)
[Apelos Cristãos, psicografia de Francisco Cândido Xavier,
União Espírita mineira]

“Evite a preocupação, pois ela consome nossas melhores energias, que antes
deveriam ser canalizadas para a resolução das dificuldades orgânicas.
A preocupação gera tensão e ansiedade, cujas emoções aumentam a produção
dos hormônios responsáveis pelo estresse.
Sem que estejamos com a mente livre de temores, dificultaremos qualquer
processo de cura.
Diante de um problema, avalie: se algo puder ser feito faça logo e não se
preocupe. Muitas pessoas vivem preocupadas com seus problemas e doenças,
mas estão com as mãos desocupadas e com as horas vazias de tédio.
Deus jamais fará algo que nós mesmos já temos condições de fazer.
Em regra, quem muito se preocupa pouco se ocupa.
Todavia, se nada mais puder ser feito, também não há razão para se preocupar
porque a resolução do problema já não está mais em suas mãos.
Nesse caso, deite-se e vá dormir. No relaxamento está a cura para muitas das
nossas enfermidades.
Relaxar é soltar os pensamentos de temor, deixando que eles se afastem de
você como um balão que se perde no céu. Todas as nossas aflições são frutos
de um determinado pensamento, e pensamento é algo que poderemos mudar
a qualquer tempo.” (José Carlos de Lucca, in "O Médico Jesus", Ed.InteLítera)

Por que pensar no pior se você pode pensar no melhor?
Por que acreditar na doença e não na saúde?
Por que não deixar que a sabedoria divina que habita em você realize o
trabalho de cura?
Por que você não dá uma chance a si mesmo?
Porque Deus acredita em você e permanece sempre trabalhando pelo melhor
em nosso benefício.

Vera Z Albuquerque

sexta-feira, 13 de outubro de 2017

“DIA DO FISIOTERAPEUTA”


FISIOTERAPIA: A Vida em Movimento...

Ser fisioterapeuta é ter duas mãos e um coração entre elas.
É manter expressão serena, mesmo com a alma desesperada.
Profissional do movimento. Auxílio na dor, no alívio, atento
Ombro amigo, manobra, alento. Ao aflito presente, insistente.
Dedicação, amparo consistente. Aliado na reabilitação...
Hoje comemoramos o Dia do Fisioterapeuta, profissionais que
se dedicam diariamente com a recuperação e reabilitação física
das pessoas. Além de outras atividades, nos ajudam a manter
nossos corpos saudáveis.
Fisioterapeutas são amigos que Deus coloca para ajudar em
uma nova caminhada que se inicia após um trauma físico e
mental. Para ser fisioterapeuta tem que manter a mente quieta
mesmo diante do desespero, ter um brilho no olhar mesmo
quando não tem esse motivo.
Ser fisioterapeuta é acreditar na esperança que dias melhores
virão. É vencer o sentimento de onipotência que foi,
erroneamente, delegado para eles. É reconhecer seus próprios
limites. A verdadeira motivação vem de realização,
desenvolvimento pessoal, satisfação no trabalho e reconhecimento.
Quando as lágrimas são tiradas dos olhos de um Fisioterapeuta,
sem dúvidas é a comprovação, que no mínimo um sorriso de
satisfação, nasceu da esperança de um paciente.

Parabéns aos fisioterapeutas que realizam o seu trabalho
na forma mais pura de dedicação, amor e carinho.

Muito obrigado.

Vera Z Albuquerque

quinta-feira, 12 de outubro de 2017

"DIA DAS CRIANÇAS" – 2017


Para você que nunca esqueceu como é ver o lado doce da vida...
Feliz Dia das Crianças!

Criança você é toda ternura, encanto... que ainda não conhece
o mal, a tristeza, a incerteza... e, que assim seja.
Sim, você que é feliz porque o que pensa espontaneamente diz.
Não sabe o que é fingimento; pois, é pura, sincera, bela.
Possui o bem no coração, a pureza nos sentimentos, a beleza
do amor verdadeiro, da paz que se entrega a um colo que lhe
aconchegue. Tem confiança em quem lhe cuida. Crê em seus
belos sonhos encantados, em seu mundo próprio, singelo, de
brinquedos e brincadeiras, alegria e fantasia.
Ah! Se pudéssemos voltar a novamente acreditar naquele sonho
diferente com uma magia envolvente que você criança tem como
espelho da vida, saberíamos viver melhor, desvendar sem medo
os mistérios de nossa história.
Sinto em você criança o gosto doce de uma bala, com sabor
surpreendente que alegra as horas da gente quando nos faz
companhia.
Você merece um espaço, no tempo; o mais importante na
lembrança, no agora, de quem como você um dia já foi criança.
Parabéns, pelo seu “Dia das Crianças”!

E, nós adultos prestemos atenção em preservar a nossa criança
interna; essa nossa riqueza pessoal que nos permite ainda sonhar,
cantar, criar situações novas com esperança no dia seguinte.
Que nos permite expressar atitudes, ideias, comportamentos...
leves, soltos, livres de preconceitos e julgamentos.
Que nos torna felizes, um pouco criança, sempre.

Vera Z Albuquerque

quarta-feira, 11 de outubro de 2017

NO COMEÇO TUDO É SONHO

"Tudo tem origem nos sonhos. Primeiro sonhamos, depois fazemos."

"Loucura? Sonho? Tudo é loucura ou sonho no começo.
Nada do que o homem fez no mundo teve início de outra
maneira, mas tantos sonhos se realizaram que não temos
o direito de duvidar de nenhum."
(Monteiro Lobato)

Quando temos um sonho, devemos criar um campo de fé para que ele
se realize. Ele pode surgir na inocência da nossa criança eterna,
pode nos visitar na fértil imaginação adolescente ou pode encher
os nossos olhos enquanto amadurecemos para a vida. Esse campo que
criamos é feito das sutilezas que o olhar de nossa Alma registra
para nos lembrar que todo sonho pode se tornar realidade. O mundo
está sendo criado a partir dos visionários que, corajosamente,
dizem: "Eu tenho um sonho..."
(Meditando com os Anjos II – Editora Pensamento SP)

A vida é feita de sonhos!
Sonhar é uma das melhores coisas da vida, mas o melhor
mesmo é lutar por cada um de nossos sonhos, querer vivê-los,
acreditando no poder de torná-los realidade.
Vera Z Albuquerque

sexta-feira, 6 de outubro de 2017

R E C O M E Ç A R

Não importa onde você parou, em que momento da vida você cansou,
o que importa é que sempre é possível e necessário "Recomeçar".

Recomeçar é dar uma nova chance a si mesmo. É renovar as esperanças
na vida e o mais importante: acreditar em você de novo.

Sofreu muito nesse período? Foi aprendizado.

Chorou muito? Foi limpeza da alma.

Ficou com raiva das pessoas? Foi para perdoá-las um dia.

Sentiu-se só por diversas vezes? É por que fechaste a porta até para os outros.

Acreditou que tudo estava perdido? Era o início da tua melhora.

Pois é! Agora é hora de iniciar, de pensar na luz,
de encontrar prazer nas coisas simples de novo.

Que tal um novo emprego? Uma nova profissão? Um corte de cabelo arrojado,
diferente? Um novo curso, ou aquele velho desejo de aprender a pintar
desenhar, dominar o computador, ou qualquer outra coisa?

Olha quanto desafio. Quanta coisa nova nesse mundão de meu Deus te esperando.

Tá se sentindo sozinho? Besteira! Tem tanta gente que você afastou com o seu
"período de isolamento", tem tanta gente esperando apenas um sorriso teu para
"chegar" perto de você.

Quando nos trancamos na tristeza nem nós mesmos nos suportamos.
Ficamos horríveis. O mau humor vai comendo nosso fígado, até a boca ficar amarga.

Recomeçar!
Hoje é um bom dia para começar novos desafios.

Onde você quer chegar? Ir alto. Sonhe alto, queira o melhor do melhor, queira
coisas boas para a vida, pensamentos assim trazem para nós aquilo que desejamos.

Se pensarmos pequeno, coisas pequenas teremos.

Já se desejarmos fortemente o melhor e principalmente lutarmos pelo melhor,
o melhor vai se instalar na nossa vida.

E é hoje o dia da Faxina Mental.

Joga fora tudo que te prende ao passado, ao mundinho de coisas tristes, fotos,
peças de roupa, papel de bala, ingressos de cinema, bilhetes de viagens, e toda
aquela tranqueira que guardamos quando nos julgamos apaixonados.
Jogue tudo fora.
Mas, principalmente, esvazie seu coração.
Fique pronto para a vida, para um novo amor.

Lembre-se somos apaixonáveis, somos sempre capazes
de amar muitas e muitas vezes.

Afinal de contas, nós somos o "Amor".

(Paulo Roberto Gaefke)

quinta-feira, 5 de outubro de 2017

BONDADE


“A bondade em palavras cria confiança;
a bondade em pensamento cria profundidade;
a bondade em dádiva cria amor.”

(Lao-Tsé)

quarta-feira, 4 de outubro de 2017

EU CONSIGO

“A mais profunda raiz do fracasso em nossas vidas é pensar,
'Como sou inútil e fraco'.
É essencial pensar poderosa e firmemente,
'Eu consigo', sem ostentação ou preocupação.”

(Dalai Lama)