A VIDA

A vida é como uma corrida de bicicleta,
cuja meta é cumprir a Lenda Pessoal.
Na largada, estamos juntos,
compartilhando camaradagem e entusiasmo.
Mas, à medida que a corrida se desenvolve,
a alegria inicial cede lugar aos
verdadeiros desafios: o cansaço, a monotonia,
as dúvidas quanto à própria capacidade.
Reparamos que alguns amigos desistiram do
desafio, ainda estão correndo, mas apenas
porque não podem parar no meio da estrada.
Eles são numerosos, pedalam ao lado do carro de
apoio, conversam entre si, e cumprem sua obrigação.
Terminamos por nos distanciar deles;
e então somos obrigados a enfrentar a solidão,
as surpresas com as curvas desconhecidas,
os problemas com a bicicleta.
Perguntamo-nos finalmente se vale a pena tanto esforço.

Sim, vale... É só não desistir

(Paulo Coelho)

PENSAMENTO

"As vezes ficamos enlouquecidos, porque esquecemos que somos
diferentes. Porque o amor não é uma competição para que cada um
supere a força do outro, mas uma cooperação que necessita dessas
diferenças."

(Richard Bach)

UMA FAMÍLIA PERFEITA

Faço parte da vida daqueles que tem
amigos, pois ter amigos é ser Feliz.
Faço parte da vida daqueles que vivem
cercados por pessoas como você, pois
viver assim é ser Feliz!
Faço parte da vida daqueles que acreditam
que ontem é passado, amanhã é futuro e hoje
é uma dádiva, por isso chamado presente.
Faço parte da vida daqueles que acreditam
na força do amor, que acreditam que para
uma história bonita não há ponto final.
Eu sou casada sabiam?
Sou casada com o Tempo.
Ah! O meu marido é lindo!
Ele é responsável pela resolução
de todos os problemas.
Ele reconstrói corações, ele cura machucados,
ele vence a Tristeza...
Juntos, eu e o Tempo tivemos três filhos:
A Amizade, a Sabedoria, e o Amor.
A Amizade é a filha mais velha.
Uma menina linda, sincera, alegre.
A Amizade brilha como o sol. A Amizade une
pessoas, pretende nunca ferir, sempre consolar.
A do meio é a Sabedoria, culta, íntegra,
sempre foi mais apegada ao Pai, o Tempo.
A Sabedoria e o Tempo andam sempre juntos!
O caçula é o Amor.
Ah! Como esse me dá trabalho!
É teimoso, às vezes só quer morar em um lugar...
Eu vivo dizendo:
Amor, você foi feito para morar
em dois corações, não em apenas um.
O Amor é complexo, mas é lindo, muito lindo!
Quando ele começa a fazer estragos
eu chamo logo o seu pai, o Tempo, e aí o
Tempo sai fechando todas as feridas que o Amor abriu!
Uma pessoa muito importante me ensinou uma coisa:
Tudo no final sempre dá certo.
Se ainda não deu é porque não chegou o final
Por isso, acredite sempre na minha família.
Acredite no Tempo, na Amizade,
na Sabedoria e, principalmente no Amor.
Aí, com certeza, um dia, eu, a Felicidade,
baterei à tua porta!!!
Tenha Tempo para os Sonhos.
Eles conduzem sua carruagem para as Estrelas.
Tenha um ótimo dia!!!
E não esqueça...
Sorria!!!
(autor desconhecido)

PENSAMENTO

"Somos donos de nossos atos,
Mas não somos donos de nossos sentimentos;
Somos culpados pelo que fazemos,
Mas não somos culpados pelo que sentimos;
Podemos prometer atos,
Não podemos prometer sentimentos...
Atos são pássaros engaiolados,
Sentimentos são pássaros em vôo".

(Mario Quintana)

NÃO OLHES PARA TRÁS

Não olhes para trás
Agradece a Deus pelo teu passado, seja qual for, mas olha para a frente.
Quem se prende ao que passou embaraça os passos, atrasa-se, ao invés
de avançar.

Se te sobrevier o desejo de parar, de estacionar, afasta-o e predispõe-te
a agir, a fazer melhor, a ser pessoa mais ativa e feliz.

Nas horas de maior dificuldade, resiste ao desalento, enxerga uma luz
no alto e arranca de dentro de ti a força para prosseguir.
Sê como o alpinista que tudo enfrenta para chegar ao topo da montanha.

Nada temas. Deus te protege.

Ajuda a ti mesmo e prossegue em marcha.

“A felicidade cintila à tua frente, mas te pede colaboração”.

FAMÍLIA ESPIRITUAL

À medida que crescemos, podemos nos ver cercados de amigos e de pessoas
que tenham por nós um carinho genuíno, que nos propiciem a segurança que
vem da certeza de sermos amados e tratados com dignidade e respeito.
Esses amigos e entes queridos se transformam na nossa verdadeira família.
Eles também podem compartilhar conosco os mesmos valores espirituais e
nós podemos ajudá-los a evoluir positivamente.
Essas pessoas serão a nossa família espiritual. Se formos rejeitados por nossa
família biológica, a família espiritual nos acolherá, cuidará de nós e se
tornará a família que realmente importa.
(Brian Weiss)

Um amigo, uma alma gêmea, é um tesouro.

FRASE

Só olhar para ele, sentar ao lado, ouvir a voz,
faz tudo ficar mais feliz.
Algumas pessoas simplesmente valem a pena.

(Tati Bernardi)

PENSAMENTO

“Às vezes, o que precisamos está tão próximo...
Passamos, olhamos, mas não enxergamos.
Não basta apenas olhar. É preciso saber olhar com os olhos,
enxergar com a alma e apreciar com o coração.
O primeiro passo para existir é imaginar.
O segundo é nunca se esquecer de que querer fazer
é poder fazer, basta acreditar”.

(Pedro Bial)

PERDÃO

Perdão não significa esquecimento.

Significa compreensão.

(Brian Weiss)

O perdão é fruto da compreensão:
Às vezes não conseguimos perdoar alguém, mesmo quando queremos.
A disposição de perdoar pode existir, mas a amargura e o sofrimento
ainda estão presentes. O perdão é o resultado de um exame profundo;
e, da compreensão (compreender que a outra pessoa também sofre).
Quando a compreensão está presente, a compaixão se torna possível.
(Thich Nhat Hanh)

Perdoar é a compreensão do momento do outro, das suas
deficiências e dificuldades pessoais.
Perdoar é amar a vida, amando a si mesmo e o próximo.
Pois, nossa origem é simplesmente o amor.

INDEPENDÊNCIA

Uma das lições mais importantes na vida, para se entender o que
é liberdade, é a da independência. Independência de amarras, da
obrigação de atingir determinados resultados, das opiniões e
expectativas alheias.
Quebrar amarras conduz à liberdade, mas não significa abandonar
um relacionamento importante e repleto de amor que nos alimenta
e enriquece. Significa pôr fim à dependência em relação a uma
pessoa ou a uma coisa.
Amor não tem nada a ver com dependência.

Libertando-nos do peso do passado e da preocupação com o futuro,
nós nos tornamos mais capazes de nos concentrar no presente.
Porque é no agora que experimentamos a alegria, o amor, a paz de
espírito, é nele que contemplamos a beleza das manifestações da
natureza e dos pequenos gestos humanos, é ele que nos abastece de
alegrias e esperança.

(Brian Weiss)

LAÇO ETERNO

Para cada um de nós existe alguma pessoa especial.
Muitas vezes existem duas, três ou mesmo quatro.
Todas vêm de gerações diferentes.
Atravessam oceanos de tempo e profundidades
celestiais para estarem conosco novamente.
Vêm do outro lado, do céu.
Podem parecer diferentes, mas nosso coração as
reconhece.
Há entre elas e nós um laço eterno, que nunca nos
deixa sós.

(Brian Weiss – Mensagens dos Mestres)

ACASO

"Cada um que passa em nossa vida,
passa sozinho, pois cada pessoa é única
e nenhuma substitui outra.
Cada um que passa em nossa vida,
passa sozinho, mas não vai só
nem nos deixa sós.
Leva um pouco de nós mesmos,
deixa um pouco de si mesmo.
Há os que levam muito,
mas há os que não levam nada.
Essa é a maior responsabilidade de nossa vida,
e a prova de que duas almas
não se encontram ao acaso. "

(Antoine de Saint-Exupéry)

ESCUTE A VOZ DO SEU CORAÇÃO

Escute a voz do seu coração, do seu próprio saber intuitivo ao tomar
decisões importantes, especialmente ao decidir quanto a uma dádiva
do destino, como o reencontro de uma alma gêmea. O destino irá
depositar a dádiva diretamente a seus pés, mas o que você decidirá
fazer com essa dádiva depende de você. Se ouvir unicamente os
conselhos de terceiros, pode cometer erros terríveis. O seu coração
sabe do que você precisa. As outras pessoas têm outros caminhos.

(Brian Weiss – Mensagens dos Mestres)

DA ALEGRIA

Um punhado de lanterninhas brancas acesas. É o sorriso de nós
todos quando a alegria e o prazer estão por perto. São feixes
de luz que descortinam as sombras e abrem caminho para a música.
Dançam os músculos da face, dançam as substâncias do ser, dançam
as borboletas por dentro.

Na morada da alegria tudo é arco-íris e sinfonia; e é também a
presença de quem se ama e o perfume inexplicável que permanece
na ausência. Não há sonho, nem fantasia na alegria. Ela é o tato,
é o fato. Pés não alcançam peso algum e ombros se transformam em
balão. Leveza! Leveza que se vê. Transfiguração.

É intensa ou não é, é vibrante ou nem isso… mas chega, se instala,
contamina e modela. E o dia não se vai.

Alegria, minha alma enamora de ti!

(Simone Profeta)

HÁ MOMENTOS

“Há momentos na vida em que sentimos tanto a falta de alguém

que o que mais queremos é tirar essa pessoa de nossos sonhos

e abraçá-la.”

(Clarice Lispector)

FRASE

“Deus nos concede, a cada dia, uma página de vida nova
no livro do tempo.
Aquilo que colocarmos nela, corre por nossa conta.”

(Chico Xavier)

NADA FICA SEM RESPOSTA

A vida nos cobra tomar decisões constantemente.
Cada escolha determina um fato no futuro.
Cada fato, uma vivência inadiável.
Cada experiência, uma mudança imposta.
Escolher é fácil quando nossos sentimentos e ilusões não estão envolvidos.
Somos livres para escolher nossas ações mas prisioneiros de suas conseqüências.
Todo momento é decisivo. Temos que decidir sempre entre o que é bom e
o que é mau, entre nossas ambições desmedidas e nosso bom senso interior.
Por isso é preciso descobrir se teremos a coragem de ficar do lado de nossa
alma ou se preferimos mentir para nós mesmos. Mas, seja qual for a nossa
escolha, lembremos que “nada fica sem resposta”.

(Luiz Gasparetto)

DOCE AMIZADE

No doce aroma;
Que no ar espargis
Sinto tua presença
Suave...
Eu te pressinto, te sinto
No doce aroma
Que no ar espargis
E tenho a certeza
Que meu pensamento
No teu pensamento se mescla
E juntos se elevam ao Criador
E toda a dor, toda a saudade
Que nos invade
Por encanto se desfaz
E por instantes...
por doces instantes...
Sinto tua Paz.

(Vagner)

SINTA-SE LIVRE ONDE VOCÊ ESTIVER

“Todo mundo caminha sobre a Terra, mas existem aqueles que andam
como escravos, sem qualquer liberdade. São sugados pelo futuro ou
pelo passado, e não conseguem viver o aqui e agora, os momentos que
a vida está disponível. Se, em nosso dia a dia, nos deixamos envolver
pelas preocupações, pelo desespero, pelo arrependimento de fatos
passados e pelo medo do futuro, não somos pessoas livres.”
(Thich Nhat Hanh)

A verdadeira liberdade está dentro de cada um de nós. Não importa
onde estamos ou o que estamos fazendo: se mantivermos a mente
consciente, a paz estará conosco.
Viver o momento presente, ficando atentos a cada ato do dia a dia, é
a fonte da felicidade e da liberdade com que tanto sonhamos.

(Mente consciente ou mente desperta é a energia que o ajuda a estar
plenamente presente com o que existe no momento; ou seja, energia que
nos ajuda a manter a consciência no que está acontecendo. Plena atenção)

“DIA DOS NAMORADOS”

♥ Acordei sentindo meu coração bem juntinho do seu.
Sentindo um amor que me deixa feliz a cada segundo
que percebo um olhar, um gesto, um carinho seu.
O amor é uma plantinha que a gente cuida todo dia.
É preciso pegar sol, ser regada e receber adubo para
florescer, cultivar o afeto pouco a pouco.
Conhecer cada vez mais um ao outro, e admirar o que
o outro é. Escutar e procurar entender o que cada um diz
e tentar resolver só o que pode ter solução.
Ter paciência para superar os impasses. A cada dia a gente
cede um pouquinho... faz trocas, fica atento um ao outro.
Tem que haver cumplicidade e um tem que confiar no outro.
“O amor é a poesia dos sentidos. E, quando existe, existe
para todo o sempre; e, aumenta cada vez mais.” ♥

O amor... Ah, o amor...
Quem ama e é amado, vive a vida mais alegremente...

Namorados,
Hoje é o dia certo para amar, acreditar, fazer e principalmente viver!

SAUDADE

Por que sinto falta de você? Por que esta saudade?
Eu não te vejo mas imagino suas expressões, sua voz teu cheiro.
Sua amizade me faz sonhar com um carinho,
Um caminhar, a luz da lua, a beira mar.
Saudade este sentimento de vazio que me tira o sono
me fazendo sentir num triste abandono, é amizade eu sei, será amor talvez...
Só não quero perder sua amizade, esta amizade...
Que me fortalece me enobrece por ter você.

(Machado de Assis)

LEMBRETE

Esqueça essa história de querer entender tudo.
Em vez disso, VIVA,
em vez disso, DIVIRTA-SE!
Não analise, CELEBRE!
(Osho)

Em vez de você querer encontrar explicações para
todas as coisas, vivencie-as... Muito mais fácil,
as respostas virão.

FRASE

“No fundo de cada alma há tesouros escondidos
que somente o amor permite descobrir.”

(E. Rod)

MUITO OBRIGADA

Tu és tudo que tenho,
És meu próprio viver
E, sabes porque venho?
Pra tudo te dizer.

Só tenho um pensamento
Dar-te meu coração
Sinto o contentamento
E grande sensação.

Queria gritar bem forte
Pra todo mundo ouvir
A minha grande sorte

E te dizer calada
Pra ninguém intervir
Só um muito obrigada.

Vera Z Albuquerque

FRASE

“As mais lindas palavras de amor
são ditas no silêncio de um olhar.”

(Leonardo da Vinci)

FRASE

Todos nós somos um mistério para os outros...
E para nós mesmos.

(Érico Veríssimo)

COMO ALIVIAR A DOR DO QUE NÃO FOI VIVIDO?

A resposta é simples como um verso:

Se iludindo menos e vivendo mais!!!
A cada dia que vivo, mais me convenço de que
o desperdício da vida está no amor que não damos,
nas forças que não usamos, na prudência egoísta
que nada arrisca e que, esquivando-nos do sofrimento,
perdemos também a felicidade.

A dor é inevitável.
O sofrimento é opcional...

(Carlos Drummond de Andrade)

♥ APRENDI...

Aprendi...
... que eu não posso exigir o amor de ninguém, posso apenas
dar boas razões para que gostem de mim e ter paciência, para
que a vida faça o resto.

... que não importa o quanto certas coisas são importantes para
mim, tem gente que não dá a mínima e eu jamais conseguirei
convencê-las.

... Que posso passar anos construindo uma verdade e destruí-la
em apenas alguns segundos.


Aprendi… que ninguém
é perfeito enquanto não se apaixona.

Aprendi… que a vida é dura
mas eu sou mais que ela!

Aprendi que… as oportunidades nunca se perdem
aquelas que desperdiças… alguém as aproveita

Aprendi que… quando te importas com rancores e amarguras
a felicidade vai para outra parte.

Aprendi que… devemos sempre dar palavras boas… porque
amanhã nunca se sabe as que temos que ouvir.

Aprendi que… um sorriso é uma maneira econômica
de melhorar teu aspecto.

Aprendi que… não posso escolher como me sinto…
mas posso sempre fazer alguma coisa.

Aprendi que… quando o teu filho recém-nascido
segura o teu dedo na sua mão tenta prendê-lo para toda a vida

Aprendi que… todos, todos querem viver no topo da montanha…
mas toda a felicidade está durante a subida.

Aprendi que… temos que aproveitar da viagem
e não apenas pensar na chegada.

Aprendi que… o melhor é dar conselhos só em duas circunstâncias…
quando são pedidos e quando deles depende a vida.

Aprendi que… quanto menos tempo se desperdiça…
mais coisas posso fazer.

(pensamentoslucena.com) – 03/06/2011

FRASE

"Não devemos permitir que alguém saia da nossa

presença sem se sentir melhor e mais feliz."

FRASE

Tudo o que um sonho precisa para ser realizado
é alguém que acredite que ele possa ser realizado.

ARRUME OUTRA COISA PARA FAZER

Uma excelente proteção contra a raiva e os pensamentos
rebeldes, contra a impaciência e as discussões é
concentrar-se mentalmente em algum ótimo negócio ou
interesse que, como uma esponja, sugará sua atenção e
impedirá você de ficar se aborrecendo com algo que lhe
desagrada.
(Joseph Rickaby)
(O poder da paciência - M. J. Ryan)

Ter paciência não significa se fixar em algo que nos
preocupa. É perfeitamente adequado desviar nossa mente
para alguma outra coisa. Na verdade, um sábio anônimo
está convencido de que a paciência nada mais é do que
"a arte de encontrar uma outra coisa para fazer".