terça-feira, 31 de dezembro de 2013

MENSAGEM DE ANO NOVO


FELIZ ANO NOVO! FELIZ 2014!

PARA SONHAR UM ANO NOVO...
“Para sonhar um Ano Novo, que mereça este nome,
você tem de merecê-lo, tem de fazê-lo de novo.
Eu sei que não é fácil, mas tente, experimente, consciente.
É dentro de você que o Ano Novo cochila e espera, desde
sempre.”
(Carlos Drummond de Andrade)

Chega ao fim este ano de 2013.
É hora de colocar na balança o que vai permanecer neste
novo ano que se aproxima, e o que merece, de uma vez
por todas, ser descartado da vida e do coração.
É chegada a hora da faxina; da limpeza dentro para colher
algum resultado fora.
Ficam arquivados derrotas e dificuldades, vitórias e bons 
conhecimentos adquiridos, sonhos;... aprendizados estes 
importantes ao nosso crescimento pessoal.
Que saibamos apreciar a felicidade que a vinda de um
Novo Ano traz para nós, chegando cheio de oportunidades
e expectativas.
Apostemos nos sonhos ainda não realizados e na nossa
capacidade de concretizá-los.
Novas chances, portas abertas para novas descobertas... 
É o Viver a Vida.

ESTÁ CHEGANDO UM NOVÍSSIMO ANO...
“Que as realizações alcançadas neste 2013, sejam apenas sementes 
plantadas, que serão colhidas com maior sucesso no ano vindouro.”


Que seus sonhos se realizem, 
e que seus objetivos sejam alcançados.
Que tudo em sua vida seja maravilhoso,
que você possa ser forte para enfrentar 
os desafios que ainda tem no caminho.

E que o novíssimo ano 2014 seja um ano de muitas transformações e 
realizações para todos, não só no campo material, mas principalmente 
em nossa alma, em nosso "eu" interior.

Desejo que todos tenham o que for justo, belo, sereno e louvável aos 
olhos do Criador.

FELICIDADE!!!

Abraços,
Vera Z Albuquerque

segunda-feira, 30 de dezembro de 2013

2014

ESTÁ CHEGANDO...

Vem cheio de bençãos e
esperanças para todos nós.

Vamos recebê-lo com alegria,
e dar-lhe as boas-vindas!


Vera Z Albuquerque

A ALMA AGRADECE

“A essência de toda leveza é a espontaneidade,
a transparência de uma atitude, a delicadeza de
um olhar, a doçura de um toque.
A alma agradece.
O espírito se faz paz.”


(Dan Cezar)

A PAZ DA CONSCIÊNCIA...

“A paz da consciência é o maior de todos os dons.
Uma pessoa com a consciência limpa não tem
motivos para temer os espectros.”


(Lin Yutang)

domingo, 29 de dezembro de 2013

sábado, 28 de dezembro de 2013

UM CARINHO...

Um carinho no momento preciso dispensa palavras,
permite-nos silenciar e deixar o coração falar.

Vera Z Albuquerque

sexta-feira, 27 de dezembro de 2013

SIGA EM FRENTE... DE ALGUMA MANEIRA VOCÊ CHEGA LÁ...

Nossa estrada da vida algumas vezes é mais tortuosa do que
“precisávamos” ou imaginávamos que fosse. Assim, costumamos
questionar o caminho a seguir; as dificuldades a serem enfrentadas,
os obstáculos e tudo mais que apareça... Escolher o que realmente
deve ser levado adiante, ou, no que vale a pena insistir.
Não podemos é desanimar nos primeiros ou seguintes tropeços.
A ordem das coisas trabalhadas em nós mesmos impõe enfrentar
os problemas, continuar com nossos propósitos, definindo nossa
direção, ou seja, onde queremos chegar. Só que não é tão fácil
assim. Dependemos de algumas determinações que nós próprios
devemos buscar.
Estar em concordância com as escolhas já feitas e decisões tomadas
no passado, avaliando a validade das mesmas no momento das
incertezas. Deixar claro para sua mente o que você deseja e aonde
quer chegar...
Sabemos nós que o foco é fazer um sonho virar realidade. Para isso
não podemos repetir experiências com resultados insatisfatórios.
Pense que nossas escolhas podem sempre ganhar uma nova forma
de serem vividas.
Somos acostumamos a olhar para a situação externa dos problemas;
mas, para modificar, melhorar ou intervir nesta mesma situação,
precisamos perceber os nossos recursos internos como: a auto
confiança, determinação, ousadia, força, criatividade, que estão
disponíveis dentro de nós. São recursos fortalecedores que
contribuem na busca de mais convicção para nossa crença na
nossa competência e no nosso merecimento.
Colocando a atenção no foco da questão e nos recursos internos
necessários para atingir a meta traçada, revitalizamos as nossas
escolhas, nutrindo o nosso propósito de vencer os desafios e
chegar lá...
É importante lembrar que na nossa força interna nós já temos tudo
que precisamos para lidar com a pressão externa, atingir o nosso
objetivo e ser feliz.
A mesma força que nos faz sonhar poderá ser canalizada para a
realização do sonho, equilibrando a razão e a emoção para darmos
sentido ao nosso viver.
Essencial é avaliar a realidade racionalmente, investindo também no
lado intuitivo e sonhador. Dar asas à imaginação, abraçando o nosso
verdadeiro querer.
Aprendendo a focar o nosso ideal, nos tornamos confiantes e abertos
a novas oportunidades para o sucesso.

Só nós podemos fazer isso por nós mesmos.

Vera Z Albuquerque

quinta-feira, 26 de dezembro de 2013

TUA CAMINHADA...


"Se queres ser feliz amanhã, tenta hoje mesmo." (Liang Tzu)

Tua caminhada ainda não terminou...
A realidade te acolhe
dizendo que pela frente
o horizonte da vida necessita
de tuas palavras
e do teu silêncio.

Se amanhã sentires saudades,
lembra-te da fantasia e
sonha com tua próxima vitória.
Vitória que todas as armas do mundo
jamais conseguirão obter,
porque é uma vitória que surge da paz
e não do ressentimento.

É certo que irás encontrar situações
tempestuosas novamente,
mas haverá de ver sempre
o lado bom da chuva que cai
e não a faceta do raio que destrói.

Tu és jovem.
Atender a quem te chama é belo,
lutar por quem te rejeita
é quase chegar a perfeição.
A juventude precisa de sonhos
e se nutrir de lembranças,
assim como o leito dos rios
precisa da água que rola
e o coração necessita de afeto.

Não faças do amanhã
o sinônimo de nunca,
nem o ontem te seja o mesmo
que nunca mais.
Teus passos ficaram.
Olhes para trás...
mas vá em frente
pois há muitos que precisam
que chegues para poderem seguir-te.

(Charles Chaplin)

quarta-feira, 25 de dezembro de 2013

NATAL 2013 - MENSAGEM


O Natal
O Natal é uma data muito especial no calendário cristão.
Representa o nascimento
de Jesus Cristo, o Salvador.
Comemora-se esta data
todo dia 25 de dezembro
de cada ano.
Não é apenas um momento
de dar e ganhar presentes, mas, principalmente, de
reflexão e valorização dos
verdadeiros valores cristãos:
paz, amor ao próximo, harmonia, caridade,
solidariedade, etc.

MENSAGEM DE NATAL
Para todos vocês, AMIGOS, que me acompanham no dia a dia, através deste
Blog Papo com Vera, desejo um FELIZ NATAL!

Um Natal cheio das mais alegres flores, dos mais perfeitos
pensamentos, de uma Luz imensa que lhes ilumine os caminhos,
e principalmente, com todos aqueles sonhos que só Deus pode
permitir que tenhamos.
Abraços


Deixo minha mensagem de Natal, agradecendo a todos a
companhia que me fizeram ao longo do ano.

O desejo maior é que neste Natal, a Luz que guia o mundo
possa também clarear os nossos sonhos.
Feliz Natal a todos.
Que os anjos acampem ao nosso redor para sempre nos protegerem
e nos ampararem nessa longa caminhada da vida, para que o
caminho seja repleto de flores e frutos.
Então, Bom Natal!
Um Natal cheio de Luz, Paz e Amor! Que possamos sentir as bênçãos
e a Luz do Universo em todos os momentos de nossa vida.
Ainda que se perca outras coisas ao longo dos anos, mantenhamos
o Natal como algo brilhante... Regressemos à nossa fé infantil.
Façamos, cada um de nós, e, todos juntos, o Natal acontecer.
Que neste Natal nós desfrutemos em família cada momento com imensa
alegria, agradecendo tudo de bom que recebemos neste ano-2013.
Felicidade!

Vera Z Albuquerque

terça-feira, 24 de dezembro de 2013

ÁRVORE DE NATAL


História e significado da árvore de Natal
Em vários países do mundo, as pessoas montam árvores de Natal para
enfeitar casas e outros ambientes. Junto com as decorações natalinas,
as árvores garantem um clima especial nesta importante época do ano.

De acordo com pesquisadores das tradições cristãs, a montagem de árvore
de Natal teve início no ano de 1530, na Alemanha, com Martinho Lutero.
Numa determinada  noite, enquanto andava pela floresta, Lutero ficou
impressionado com os lindos pinheiros cobertos de neve. As estrelas do céu
ajudaram a formar a imagem que Lutero reproduziu com galhos de árvore
em sua residência. Além das estrelas, algodão e outros ornamentos, Lutero
usou velas acesas para mostrar aos seus familiares a linda cena que havia
visto na floresta.

Esta tradição chegou ao continente americano através de alguns alemães,
que vieram residir na América durante o período colonial. 
No Brasil, país em que o cristianismo prevalece, as árvores de Natal estão
presentes em diversos lugares na época natalina, pois, além de decorar,
simbolizam paz, alegria e esperança. As árvores de Natal também simbolizam
a vida, pois em dezembro no hemisfério norte, ocorre o inverno e as árvores
perdem as folhas. Uma árvore frondosa e cheia de enfeites simboliza a vida.

Dia de montar a árvore de Natal
De acordo com a tradição católica, a árvore de Natal deve ser montada
a partir do dia 30 de novembro, que é o começo do período do advento.
Sua montagem deve ser aos poucos, intensificando-se a partir de 17 de
dezembro (momento em que a Bíblia começa a falar do nascimento de
Jesus). Em 6 de janeiro (Dia de Reis), de acordo com esta tradição, é
o dia de desmontar a árvore de Natal.

http://www.suapesquisa.com/natal/arvore_natal.htm

HISTÓRIA DO PAPAI NOEL


O Papai Noel: origem e tradição
Estudiosos afirmam que a figura do bom velhinho foi inspirada num
bispo chamado Nicolau, que nasceu na Turquia em 280 d.C. O bispo,
homem de bom coração, costumava ajudar as pessoas pobres, deixando
saquinhos com moedas próximas às chaminés das casas.
Foi transformado em santo (São Nicolau) após várias pessoas relatarem
milagres atribuídos a ele.
A associação da imagem de São Nicolau ao Natal aconteceu na
Alemanha e espalhou-se pelo mundo em pouco tempo. Nos Estados
Unidos ganhou o nome de Santa Claus, no Brasil de Papai Noel e em
Portugal de Pai Natal.
Até o final do século XIX, o Papai Noel era representado com uma
roupa de inverno na cor marrom ou verde escura. Em 1886, o cartunista
alemão Thomas Nast criou uma nova imagem para o bom velhinho.
A roupa nas cores vermelha e branca, com cinto preto, criada por Nast
foi apresentada na revista Harper’s Weeklys neste mesmo ano.
Em 1931, uma campanha publicitária da Coca-Cola mostrou o Papai
Noel com o mesmo figurino criado por Nast, que também eram as
cores do refrigerante. A campanha publicitária fez um grande sucesso,
ajudando a espalhar a nova imagem do Papai Noel pelo mundo.

Atualmente, a figura do Papai Noel está presente na vida das crianças
de todo mundo, principalmente durantes as festas natalinas. É o bom
velhinho de barbas brancas e roupa vermelha que, na véspera do Natal,
traz presentes para as crianças que foram obedientes e se comportaram
bem durante o ano. Ele habita o Polo Norte e, com seu trenó, puxado por
renas, traz a alegria para as famílias durante as festas natalinas.
Como dizem: Natal sem Papai Noel não é mesma coisa.

Papai Noel: um dos mais importantes símbolos do Natal     

(http://www.suapesquisa.com/historiadopapainoel.htm)

segunda-feira, 23 de dezembro de 2013

NATAL


Amigos, 
Chegamos ao término de mais um ano.
Como é de costume, as famílias se reúnem, para comemorar o Natal. 
Natal que significa nascimento. E, neste mês de dezembro, dia 25,
comemora-se o nascimento de Jesus Cristo.
O mais importante é estarmos todos juntos neste dia; e, juntos
brincar, sorrir, festejar...
É o amor, a paz, a esperança e a alegria presentes.
O que é muito bom!
Valores que precisamos cultivar em nosso seio familiar.
Façam seus pedidos para o Papai Noel.
Por exemplo:
Que a humanidade se torne mais fraterna; que cada um possa enxergar
seu semelhante com mais respeito e carinho.
Que todos nós tenhamos muitas alegrias!!! 

Porque Natal é isso:
"Parece que ficamos feito criança, 
Com o olhar da cor da esperança.
Todo abraço fica mais acolhedor,
Todo beijo tem mais sabor"

"E a gente vai ficando assim...
Assim...
Todinho amor!"

Vera Z Albuquerque

domingo, 22 de dezembro de 2013

E A VIDA CONTINUA...

“Nunca troque o que mais quer na vida,
pelo o que mais quer no momento.
Momentos passam, e a vida continua.”

sexta-feira, 20 de dezembro de 2013

AMOR ♥

Nada pode acabar com o amor.
O amor é inevitável.
O amor é a nossa natureza.
O amor está preso dentro do homem;
basta libertá-lo.
A questão não é produzi-lo, mas sim
descobri-lo.

Vera Z Albuquerque

quinta-feira, 19 de dezembro de 2013

VOCÊ PRECISA

“Você precisa saber falar, saber calar, e sobretudo
saber ouvir o que as palavras não dizem.”


(Kabir)

quarta-feira, 18 de dezembro de 2013

ABRA A SUA PORTA


Abra a sua porta para a vida e exponha-lhe
toda sua alegria ao recebê-la.
Deixe seu coração pulsar mais forte...
Sua alma lhe agradecerá.
Permita que a luz, que tímida ensaia entrar
pela porta, inunde todo o seu ser.
É a luz do Sol trazendo-lhe uma energia
revitalizadora.
Valorize o melhor deste momento, uma
poeira dourada banhando-o por inteiro;
tornando-o mais corajoso, forte e generoso
como o próprio Sol.
Mostre seu sorriso luminoso, o olhar cheio
de encantamento com esperanças para o
hoje, acreditando no amanhã.
Viva os sonhos de uma criança envolvida pela
felicidade; mas, na forma adulta trabalhando
pela realização destes próprios sonhos.
Viva!
Deixe-se viver! E,... Seja feliz!!!

Vera Z Albuquerque

terça-feira, 17 de dezembro de 2013

ESPERANÇA

Jamais se desespere diante das aflições de sua vida.
O bom humor espalha mais felicidade que todas as
riquezas do mundo.
Porque não termos o hábito de olhar para as coisas
que nos incomodam com esperança de que algo
possa mudar?
Vamos pensar e esperar o melhor e não o pior.
Temos dentro de nós todas as respostas que
precisamos, e a força para fazermos estas mudanças.
Vamos tentar?

A esperança é uma determinação da alma;
portanto, ela nunca morre. A esperança
persiste em se renovar a cada novo dia
que amanhece.


Pense nisso...

Vera Z Albuquerque

segunda-feira, 16 de dezembro de 2013

EM VEZ DE...

"Em vez de tentar escapar de certas lembranças,
o melhor é mergulhar nelas e voltar à tona com
menos desespero e mais sabedoria.
Todos temos nossas dores de estimação. O que
nos diferencia uns dos outros é a capacidade de
conviver amigavelmente com elas."

(Martha Medeiros)

domingo, 15 de dezembro de 2013

AQUILO QUE FOI, SERÁ E É...

"Aquilo que foi e que será, e até mesmo aquilo que é,
não somos capazes de saber, mas quanto àquilo que
devemos fazer, não apenas somos capazes de saber,
como também o sabemos sempre, e somente isso nos
é necessário."

(Leon Tolstoi)

sábado, 14 de dezembro de 2013

SEU CORAÇÃO

“Seu coração não é estrada para passeio de muitos.
Seu coração é lugar que só fica quem merece.”

(Charles Chaplin)

sexta-feira, 13 de dezembro de 2013

AMIGOS SÃO ANJOS

“Amigos são anjos que nos deixam em pé quando nossas
asas têm problemas em se lembrar como voar...”


Vera Z Albuquerque

quinta-feira, 12 de dezembro de 2013

CAMINHE APENAS AO MEU LADO

Não caminhe na minha frente, pois não posso segui-lo.
Não caminhe atrás de mim, pois não posso guiá-lo.
Caminhe apenas ao meu lado e seja meu AMIGO.


Vera Z Albuquerque

quarta-feira, 11 de dezembro de 2013

AMIZADE

“A amizade é o ingrediente mais importante na receita da vida.”

Ela é feita de verdade e alegria. Acima de tudo, certeza.
É a doce canção da vida e a poesia da eternidade.

A amizade é uma verdadeira cartilha para aprendermos a superar
a solidão, esquentar o temperamento, aprofundar afetos e
compromisso humanos.
Amizade é caminho de conscientização e aumento da intensidade
do sentir-se vivo, geradora de bem estar, necessidade de
sobrevivência para todos nós.

Nada como o “ombro amigo” nos momentos de enfrentar as dores do
viver, decepções e perturbações. Aprender a ser amigo é aprender
estratégias de ajuste e combinação. No exercício desafiante da
amizade, nos analisamos e questionamos, analisamos e questionamos
também o outro, num crescimento de complementaridade.

A verdadeira amizade, altruísta e desprendida, dinâmica de
recompensas mútuas, processo de troca e equilíbrio na relação, surge
como amostra da harmonia vigente nas esferas mais elevadas. O jogo
da amizade prepara e ensina, espécie de treino privilegiado, para o
progresso que precisamos alcançar.

“A amizade é um amor que nunca morre.”

Vera Z Albuquerque

terça-feira, 10 de dezembro de 2013

PARTIR PARA AFETOS E RUMORES NOVOS

“Farto de ver. A visão que se reencontra em toda parte.
Farto de ter. O ruído das cidades, à noite, e ao sol, e sempre.
Farto de saber. As paradas da vida. - Ó Ruídos e Visões!
Partir para afetos e rumores novos.”

(Arthur Rimbaud)

segunda-feira, 9 de dezembro de 2013

SAUDADE, MÃE


Ainda a sinto aqui…
Este mês marca o tempo de três meses que você partiu.
Fez sua viagem de retorno ao andar de cima. Que Deus
a abençoe, cada vez mais, com muita luz; mais luz.
Para mim, por excelência do coração, do amor, ficou a
tarefa de compreender, aceitar e seguir em frente neste
novo momento da minha vida.
Aos poucos, devagarinho, fortaleço-me na fé de que a
vida continua nos dois mundos (material e espiritual).
Sigo...
Fecho os olhos, porque a maioria das coisas importantes
só as consigo ver desta maneira; olhos repousando e
coração pulsando vigilante.
E, é assim que me vejo...
Meus olhos umedecem-se de tanta saudade!
Hoje, em especial, por ser dezembro, fim de ano, festas,
alegria... sinto-me perdida nos sentimentos; e, sim,
dividida no chorar e sorrir.
Falta-me você. Seus braços, nos abraços afetuosos;
nossas conversas, companheiras de nossas horas; seu
cheiro perfumado da sua presença marcante e tantas
coisinhas mais...
Até as discussões calorosas, com opiniões de pensamentos
divergentes, que acabavam num entendimento maior para
ambas as partes.
A casa está muito vazia e silenciosa!
Saudade!
Sinto a sua falta em todos os lugares onde pouso o meu olhar.
Por isso choro. Hoje choro; e, guardo meus olhos fechados.
É tudo tão estranho...
Sinto você, tanto; e, estou só!
Mãe, estou cheia de tanto carinho seu, por isso, é ele que
me consola!
Amanhã estarei melhor. E depois melhor ainda...

Vera Z Albuquerque

domingo, 8 de dezembro de 2013

RAZÕES

“O coração tem razões que a
própria razão desconhece.”
(Blaise Pascal)


Você tem as suas razões e devem ser respeitadas.
Sempre é forçoso muito cuidado no trato com os
problemas dos outros, porque muitas vezes os outros,
nem de leve, pensam naquilo que possamos pensar.
As nossas necessidades de alma, na essência, são
muito diversas das necessidades alheias.
Nos sofrimentos do amor, só Deus sabe onde estão
a queda ou a vitória.
Amor, em sua existência, será aquilo que você
(cada um de nós) fizer dele.

Vera Z Albuquerque

sábado, 7 de dezembro de 2013

SORRIA

Tenha fé e energia, acredite. Você pode tudo que quiser.
Perdoe! Seja grande para os aborrecimentos, pobre para
a raiva, forte para vencer o medo e feliz para permitir
momentos felizes.
Não viva só para o trabalho. Tenha outras atividades
paralelas como esportes, cultivar amigos. O trabalho é
uma das contribuições que damos à vida, mas não se deve
jogar nele todas as nossas expetativas de realizações.
Finalmente, ria das coisas a sua volta, de seus problemas,
de seus erros, ria da vida. E. . . Ame. Antes de tudo a
você mesma.
E pense bem que ser forte e inteligente também de nada
adianta (é só uma grande cobrança da sociedade) o certo
é ter adaptabilidade. . .
Sorrindo!

Vera Z Albuquerque

sexta-feira, 6 de dezembro de 2013

SOMOS TODOS IGUAIS?

Somos todos iguais... Será?
Muito mais, somos todos diferentes.
Cada qual com seu segredo, opinião própria, radicalismo, ou...
entregue à busca do “conhecimento”.
Pode até não se ligar a nada disso; apenas viver.
Tem-se sonhos que muitas vezes parecem tão reais que não
queremos acordar. É uma verdade tão palpável que acordando
nossa vontade teima em continuar sonhando.
Sonhar acordado, apressado, encantado, determinado na busca
da realização dos compromissos para com a vida.
A busca é pela felicidade. Ah! Aquela tranquilidade que almejamos
sentir dentro de nós.
Ontem nos disseram o que deveríamos fazer; hoje lutamos por
nos entender, questionando imposições já determinadas, porém,
procurando adequar os próprios pensamentos e sentimentos ao
que se intitula “certo”.
O amanhã será sempre uma porta aberta para discussões,
planejamento, esperança e entendimento do certo ou errado.
A verdade é que somos encaminhados a viver o que é preciso,
abdicando do que queremos e sentimos.
É a administração por nós da vida em um todo; nas suas partes...
em tudo que ela nos requisita.
Uma chama acesa deve morar dentro de nós para que não nos
retiremos da luta diária do saber do nosso valor, do não perder
a paciência, também a estribeira, permitindo viver a nossa maneira.
Ventos podem soprar... e, num destes sopros apagar nossa chama.
É fundamental estarmos dispostos a reacender o que for para ficar.
Vamos brilhar mais forte; não estamos sozinhos nesse mundo.
Que nosso afeto afete o nosso semelhante; e, nosso sorriso deixe
a sensação de que cada dia pode ser melhor que o anterior.
De repente percebemos que tudo faz pate da magia da vida.
E, com graça e desembaraço nos entregamos com prazer à vivência
do que deve ser.
Que nesse encontro que acontece agora, cada um de nós possa se
encontrar no outro. Usando da simpatia, semelhanças, divergências,
e outros... o tanto que for preciso, compartilhemos a amizade,
o amor, carinho, dedicação, trabalho e tudo mais que possível for.

Vera Z Albuquerque

quinta-feira, 5 de dezembro de 2013

REFLEXÃO

“O caminho para a felicidade pode 
tornar-se conflituoso quando 
não se respeitam as 
crenças dos outros.”


Para transpor as dificuldades de nosso Eu interior com o mundo 
externo, precisamos de uma vontade forte e uma disposição ainda 
maior para obedecê-la.
Não existe nada completamente certo ou errado no mundo. 
É preciso considerar os valores e a maneira de cada um vivenciar 
seu “mundo” próprio. 
Pouco importa o modo como irá fazê-lo. 
O essencial é que cada qual acredite em suas convicções, tenha 
fé em si mesmo... e respeite as crenças dos outros. 
Assim é possível viver dando asas a liberdade de ser.

Vera Z Albuquerque

quarta-feira, 4 de dezembro de 2013

O TEATRO MÁGICO - O Anjo Mais Velho -

“O dia mente a cor da noite
E o diamante a cor dos olhos
Os olhos mentem dia e noite a dor da gente”

“Enquanto houver você do outro lado
Aqui do outro eu consigo me orientar
A cena repete a cena se inverte
enchendo a minha alma d'aquilo que outrora eu deixei de acreditar

tua palavra, tua história
tua verdade fazendo escola
e tua ausência fazendo silêncio em todo lugar

metade de mim
agora é assim
de um lado a poesia o verbo a saudade
do outro a luta, a força e a coragem pra chegar no fim
e o fim é belo incerto... depende de como você vê
o novo, o credo, a fé que você deposita em você e só

Só enquanto eu respirar
Vou me lembrar de você”

(Fernando Anitelli – O Teatro Mágico – O Anjo Mais Velho)
http://pensador.uol.com.br/

terça-feira, 3 de dezembro de 2013

UM NOVO DIA

"A vida começa todos os dias."
(Érico Veríssimo)

Águas coloridas que iluminam a minha vida.
Fluxo e refluxo de um olhar cristalino 
pousando no doce azul do mar.
Abençoada reserva de flores que irradiam 
o anunciar de um novo dia.
O Sol brilha, ele aquece, sempre e tanto... 
Águas coloridas; ativas. 
É dia, é hoje, é presente.
Harmonia, beleza... Encantamento... 
Fascina-me... e,
Entrego-me ao prazer de viver! 

Vera Z Albuquerque

segunda-feira, 2 de dezembro de 2013

domingo, 1 de dezembro de 2013

A VIDA


A vida não é um problema para ser resolvido, mas um mistério
para ser vivido.
Pessoas que têm certas idéias sobre a vida perdem a oportunidade
que ela dá de vivê-la. Viver e aprender!
Existem dias em que nada dá certo, mas são nesses dias em que
aprendemos as verdadeiras lições que a vida nos ensina...
e que nada teríamos aprendido se tudo tivesse dado certo.
A vida é curta, quebre regras, perdoe rapidamente, ame de verdade,
ria descontroladamente, e nunca pare de sorrir, por mais estranho
que seja o motivo. E lembre-se que não há prazer sem riscos.
A vida pode não ser a festa que esperávamos, mas uma vez que
estamos aqui, temos que comemorar.

A VIDA É FRUTO DE CADA MOMENTO. TALVEZ SEJA POR ISSO
QUE A IDÉIA DE PLANTIO SEJA TÃO REVELADORA SOBRE A
“ARTE DE VIVER”!


Vera Z Albuquerque

sábado, 30 de novembro de 2013

A VIDA E EU...

“A Vida é como uma lenda:
não importa que seja longa, mas que seja bem narrada.”
(Sêneca)

AQUI ESTOU:

E, trago comigo
Os olhos castanhos brilhantes,
O sorriso, franco, amigo,
O colorido do falar e emudecer;
Um céu azul como nunca antes,
Este é o meu Poema de Sonho;
o meu próprio viver!


Vera Z Albuquerque

sexta-feira, 29 de novembro de 2013

SAUDADE

Saudade é a prova de que vivemos.
As alegrias e as tristezas; o passado que ficou “lá” e o 
futuro idealizado que há de vir; as coisas experimentadas 
e outras não completadas; o aperto no peito, o sorriso 
nos lábios...
Saudade é uma prova vital da sensibilidade quando se
fala de vida e de sentimentos.
Saudade é a felicidade daquele que viveu, acreditou na 
vida e guardou as lembranças queridas.


Vera Z Albuquerque

quinta-feira, 28 de novembro de 2013

VIVENDO A VIDA COM ARTE...

Saber viver é trilhar o próprio caminho, ao longo dos anos, vivendo
a vida da melhor forma, vivendo a vida com arte.
A arte de viver é como a dança, é a execução dos movimentos atendendo
ao inesperado como ao imprevisto sem deixar-se levar por uma queda.
Cada pessoa que viva à sua maneira, dentro de seu tempo e ritmo.
Procure sua harmonia na própria vivência, aperfeiçoando o seu estado
de paz interior, que nos alimenta e transforma.

Vera Z Albuquerque

SOLIDÃO É QUANDO...

"Solidão não é a falta de gente para conversar, namorar,
passear ou fazer sexo… Isto é carência!
Solidão não é o sentimento que experimentamos pela ausência
de entes queridos que não podem mais voltar… Isto é saudade!
Solidão não é o retiro voluntário que a gente se impõe, às
vezes, para realinhar os pensamentos… Isto é equilíbrio!
Solidão não é o claustro involuntário que o destino nos impõe
compulsoriamente para que revejamos a nossa vida… Isto é um
princípio da natureza!
Solidão não é um vazio de gente ao nosso lado… Isto é circunstância!
Solidão é muito mais do que isto!
Solidão é quando nos perdemos de nós mesmos e procuramos em vão
pela nossa alma!"

(Chico Buarque de Holanda)

quarta-feira, 27 de novembro de 2013

DESCOBRE QUE...

"Descobre que só porque alguém não o ama do jeito que você
quer que ame, não significa que esse alguém não o ama com
tudo que pode, pois existem pessoas que nos amam, mas
simplesmente não sabem como demonstrar isso."


(William Shakespeare)

terça-feira, 26 de novembro de 2013

O TER E O SER

“A verdade está dentro de nós.
Não surge das coisas externas,
mesmo que assim acreditemos.”
(Buda-Siddhartha Gautama)

“O que você tem todo mundo pode ter,
mas o que você é ninguém pode ser.”
(Clarice Lispector)

segunda-feira, 25 de novembro de 2013

SOLIDÃO // SOLITUDE

Para algumas pessoas, solidão significa falta de si mesmo. 
Outras preferem dizer que estão sós porque foram esquecidas ou 
perderam todos aqueles que lhes eram importantes. Daí se isolam, 
passando grande tempo sozinhas; muitas vezes, procurando 
interesses diferentes das demais pessoas. A maioria dessas situações 
causa dor, sofrimento... tristeza.
Eu não odeio o meu tempo sozinha. Muito pelo contrário... 
utilizo-o para ler, escrever, assistir a filmes e muito mais. 
Esse tempo é bem companheiro.
Mas, estarmos sós ou escolhermos ficar sós incomoda muita gente
que passa a nos considerar diferentes, ou mesmo, depressivos. Somos
rotulados de anti sociais, com um comportamento desagradável, com
menos chance de fazer amigos. O fato é que, gostar do próprio silêncio,
preservar a própria individualidade, isolar-se por momentos, horas ou
tempos, não quer dizer insegurança, que impeça ter planos com alguém,
passear, dançar, se divertir, quando queremos; cercar-se de amigos ou
conhecidos. Não significa não gostar de mais ninguém.
Isto é maravilhoso, se observado que podemos viver em sociedade sem
que nada seja capaz de tomar o nosso tempo pessoal. Isto não faz da
pessoa um perdedor se não está constantemente ocupada com outros.
Ela pode ser perfeitamente feliz, estimar sua solidão, ficando uma noite
inteira consigo mesma. Para esta pessoa uma das realizações mais
saudáveis da vida é poder estar consigo mesma, mergulhada para dento
de si. Este comportamento precisa ser respeitado, entendido e aceito por
todos que a rodeiam. 
Se pensarmos bem, todos nós muito ou pouco, na escala do nosso próprio 
tempo, precisamos de mais ou de menos ficar a sós, conforme determinada
situação. A atitude de isolar-se traz a quem gosta deste ficar só, uma paz e
uma sensação de conhecimento de quem ele é, sem todo o barulho e
agitação do mundo circundante.
Portanto, podemos entender que:
A solidão não é vergonhosa e não faz de você um perdedor; nem significa 
que você seja uma pessoa estranha. Pode sim significar que você é uma 
pessoa saudável e bem ajustada, porque tem a capacidade e força para ser 
justo, diferenciando as situações em que possa experimentar experiências 
sozinho ou com outros. Orgulhe-se de viver o momento por inteiro, 
experimentando a sua vida plenamente, só ou acompanhado.
A solidão é bonita. Está lá dentro de nós, no nosso eu interior, único em 
cada ser humano.
Na verdade, estamos falando, aqui, da solitude que é o querer estar só por
opção; um estado de privacidade não associado a sofrimento, diferente de 
solidão, temida pelas pessoas em geral.
Solitude simplesmente significa completude. Você é um todo; não há 
necessidade de nenhuma outra pessoa para completá-lo.
Isto não significa que um homem que está centrado em sua solitude, 
completo em si mesmo, não possa fazer amigos; na verdade, somente ele 
pode fazer amigos, por que não é mais uma necessidade, é somente um 
compartilhamento. 

Cuide da sua solidão.
Pode até ser dolorosa na juventude,
mas é deliciosa nos anos de maturidade.
A solidão é a independência do ser humano.

Vera Z Albuquerque

domingo, 24 de novembro de 2013

SOBRE O AMOR DE VERDADE

“O amor de verdade não é uma fuga da solidão,
o amor de verdade é uma solitude abundante.
A pessoa está tão feliz em ficar sozinha
que tem vontade de compartilhar.
A felicidade sempre quer compartilhar.
Ela é excessiva, não pode se conter,
como a flor não pode conter sua fragrância
- ela tem que se espalhar pelo ar.”
(Osho)

“O amor não prende, liberta! Ame porque isso
faz bem a você, não por esperar algo em troca.
Criar expectativas demais pode gerar decepções.
Quem ama de verdade, sem apego, sem cobranças,
conquista o carinho verdadeiro das pessoas.”
(Chico Xavier)

OLÁ, AMIGOS!

Lembrem-se que:
Amigos são como o vento: às vezes perto,
outras longe, mas eternos em nossos corações.


Vera Z Albuquerque

sexta-feira, 22 de novembro de 2013

ABRAÇO


O EFEITO DE UM ABRAÇO...
"Quem disse que o tempo era o melhor remédio, não conhecia
o efeito de um abraço.
Abraço calmante, tranquilizante, viciante, efeito de quero mais.
Abraço longo, que traz paz. Que dá a sensação de que o mundo
pode cair e nada vai te atingir e se atingir... tanto faz!
Abraço que permite que você sinta o cheiro, o perfume de quem
te fez falta, e que te leva de volta a um pretérito mais que perfeito."
(Isadora Ponte)

["A duração média de um abraço é de 3 segundos, mas alguns
pesquisadores descobriram algo fantástico! Quando um abraço
dura 20 segundos, se produz um efeito terapêutico em todo o
corpo e na mente, pois o abraço sincero libera o hormônio
"oxitocina", o conhecido hormônio do amor.
Esta substância libera muitos benefícios para nossa saúde
física e mental, nos ajuda a relaxar, a sentirmos seguros entre
outras coisas. Este maravilhoso tranquilizante é oferecido de
forma gratuita cada vez que temos alguém em nossos braços.
Você já abraçou alguém assim hoje? Lembre-se disso!"]
(Luz de uma Nova Era – https://www.facebook.com/dry.meanda)

Abrace. Mude o seu dia. Mude o dia de outra pessoa...
Agora! Levante daí! Vá abraçar... e ser abraçado.

Um abraço é o lado bom da vida!
Esse abraço vale mais que mil palavras; ele é a palavra 
que queremos ouvir e o carinho que queremos receber. 
Deixe que o abraço abrace-o.
Há certas horas, que só queremos o abraço apertado ou 
mesmo o estar ali, quietinho, ao lado... Sem nada dizer...  
Sempre encontramos braços que se abrem quando 
necessitamos de um abraço.


Vera Z Albuquerque

quinta-feira, 21 de novembro de 2013

EIS-ME AQUI...

E, eu sonhei!
Voei, parti ao encontro de mim mesma, levada pelo pensamento,
pelo querer, me fazer feliz neste acontecimento.
Viajei no tempo e no espaço que me era possível; que me estava
destinado. Conheci o receio no início, a confiança logo após e a
emoção de um presente que me era dado para coroar, aquele
momento de sublime sonhar.
Vivenciei alegrias.
O despertar de mim mesma para a vida, a aventura do viver.
E, eu acordei!
Voltei, chorei, emocionada por encontrar-me leve, e fortalecida.
Conheci a força do acreditar na minha calma, no meu doar para
que pudesse desta paz experimentar. Do acreditar em mim, no
meu querer realizar.
Minha alma agradece...
E, por muito mais, o encontro com a verdade e a liberdade; com
a esperança de construir um novo futuro.
Vivendo e aprendendo sempre.
Eis-me aqui...


Viva intensamente...
Os pequenos acontecimentos diários é que tornam a vida interessante;
silencie e deixe o coração falar mais alto.
Há emoções inexplicáveis pelas palavras.
Mas, importantes quando vividas.
Sonhe... vivencie seus sonhos, torne-os realidade; pense que cada dia,
por si só, é uma vida.
A vida é um espetáculo fantástico, amarre-se a uma meta e crie razões
para viver.
Você conhecerá o milagre da vida, que sem estar enfeitada com um laço,
é um presente dado por Deus.


Vera Z Albuquerque

quarta-feira, 20 de novembro de 2013

UM AMIGO...

“Um amigo vem e segura a sua mão e te abraça...
Não perca essa oportunidade!
Porque Deus veio na forma da mão, do abraço...
Na forma do amigo!”

“A friend comes and holds your hand and hold you...
Do not miss this opportunity!
Because God came in the form of hand, hug...
In the form of friend!


(Osho)

terça-feira, 19 de novembro de 2013

VIVER O PRESENTE

“O segredo da saúde, mental e corporal, está em não
se lamentar pelo passado, não se preocupar com o
futuro, nem se adiantar aos problemas, mas, viver
sabia e seriamente o presente.”
(Buda)

“O único momento real é o presente, e nele reside a eternidade!”
[Buda (Siddhartha Gautama)]

segunda-feira, 18 de novembro de 2013

SAUDADE

“Saudade é um pouco como fome.
Só passa quando se come a presença.
Mas às vezes a saudade é tão profunda
que a presença é pouco: quer-se absorver
a outra pessoa toda.
Essa vontade de um ser o outro para uma
unificação inteira é um dos sentimentos
mais urgentes que se tem na vida."


(Clarice Lispector)

domingo, 17 de novembro de 2013

ACORDAR...


A janela entreaberta deixa entrar uma brisa leve e calma,
fazendo a cortina balançar.
Meu coração bate ligeiro. Ansioso, vibra pelo acordar.
É madrugada. Soa a campainha, e um novo dia se anuncia.
Clarão intenso, brilho e beleza; luz que se irradia, cobrindo
meu mundo, minha alma, com seu esplendor.
Toca fundo na solidão, e, naquele momento tudo resplandece
em alegria.
É a vida, é o amor.
Soa um apito; e um som estridente ecoa e clama:
- Acorda deste sonho encantado!
E, a realidade se faz presente, preenchida por uma suave música,
declarando o início da manhã.
Lá fora, um murmúrio de sorrisos, aumentado num gargalhar
festivo, com brincadeiras de crianças ao despertar, comemora-se
a esperança de um recomeçar.
Meu coração bate descansado, após um sono calmo experimentar.
A brisa leve, agora ligeira, vem e descortina o acordar.
Clarão intenso, magia me procurando...
Saúda-me neste encontro, com a vida se renovando.

Vera Z Albuquerque

sábado, 16 de novembro de 2013

TUDO É VIVIDO PELA PRIMEIRA VEZ

“O homem, porque não tem senão uma vida, não tem nenhuma
possibilidade de verificar a hipótese através de experimentos, de
maneira que não saberá nunca se errou ou acertou ao obedecer
a um sentimento. Tudo é vivido pela primeira vez e sem preparação.
Como se um ator entrasse em cena sem nunca ter ensaiado.” 

“Pelo fato da vida ser, relativamente, tão curta e não comportar
“reprises”, para emendarmos nossos erros, somos forçados a agir,
na maior parte das vezes, por impulsos, em especial nos atos que
tendem a determinar nosso futuro.
Somos como atores convocados a representar uma tragédia
(ou comédia), sem ter feito um único ensaio, apenas com uma
ligeira e apressada leitura do script.
Nunca saberemos, de fato, se a intuição que nos determinou seguir
certo sentimento foi correta ou não. Não há tempo para essa
verificação. Por isso, precisamos cuidar das nossas emoções com
carinho muito especial.”
(Milan Kundera - “A insustentável leveza do ser”)

“É curioso como as coisas agem sobre você quando você as reconhece.” 
(Thomas Harris – O Silênio dos Inocentes)

“Respeite a você mais do que aos outros. Respeite suas exigências,
respeite mesmo o que é ruim em você – respeite sobretudo o que você
imagina que é ruim em você – não queira fazer de você uma pessoa
perfeita – não copie uma pessoa ideal, copie você mesma – é esse o
único meio de viver.”
(Clarice Lispector – Correspondências)

“O difícil não é ter que viver com as pessoas, o difícil é compreendê-las.” 
(José Saramago – Ensaio Sobre a Cegueira)

“Mas eu não quero conforto. Quero Deus, quero a poesia, quero o
perigo autêntico, quero a liberdade, quero a bondade, quero o pecado.”
(Aldous Huxley – Admirável Mundo Novo)

“De agora em diante eu gostaria de me defender assim: é porque
eu quero. E que isso bastasse.” 
(Clarice Lispector – A Descoberta do Mundo)

sexta-feira, 15 de novembro de 2013

VÁ À LUTA...

Quando se trata do que você ama na vida, não aceite um não como
resposta. Vá à luta na busca de seus sonhos e ideais.
Faça valer a sua verdade, aquilo em que você acredita.
Porque a verdade não é propriedade de ninguém.

Lembre-se que a sua verdade individual é o produto de sua vivência,
seu conhecimento, experiências, aprendizado... sua bagagem pessoal.
Sendo a sua própria verdade diante dos fatos, ela será a sua grande
aliada na caminhada pela estrada da vida.

Pensando e agindo assim, todos nós estaremos abertos para refletir
sobre diversos e diferentes temas onde cada um poderá encontrar
para si a desejada resposta.
A sua razão de viver.

E, desta forma, todos nós teremos mais condições de buscar a
ampliação do nosso horizonte.

Vera Z Albuquerque

quinta-feira, 14 de novembro de 2013

AMIZADE

“A amizade é o ingrediente mais importante na receita da vida.”
Ela é feita de verdade e alegria. Acima de tudo, certeza.
É a doce canção da vida e a poesia da eternidade.

A amizade é uma verdadeira cartilha para aprendermos a superar
a solidão, esquentar o temperamento, aprofundar afetos e
compromisso humanos.
Amizade é caminho de conscientização e aumento da intensidade
do sentir-se vivo, geradora de bem estar, necessidade de
sobrevivência para todos nós.

Nada como o “ombro amigo” nos momentos de enfrentar as dores do
viver, decepções e perturbações. Aprender a ser amigo é aprender
estratégias de ajuste e combinação. No exercício desafiante da
amizade, nos analisamos e questionamos, analisamos e questionamos
também o outro, num crescimento de complementaridade.

A verdadeira amizade, altruísta e desprendida, dinâmica de
recompensas mútuas, processo de troca e equilíbrio na relação, surge
como amostra da harmonia vigente nas esferas mais elevadas. O jogo
da amizade prepara e ensina, espécie de treino privilegiado, para o
progresso que precisamos alcançar.

“A amizade é um amor que nunca morre.”

Vera Z Albuquerque

quarta-feira, 13 de novembro de 2013

RECADO...

Outro dia, alguém me disse:
“Desapegue. Suma. Seja frio.
Aí as pessoas vão dar valor
ao que você era antes.”
Posso até concordar com a colocação;
mas, prefiro deixar um recado àqueles
que por algum motivo acabam nos ferindo:
- Costumamos dar um valor exagerado
ao que na essência é só detalhe.
Vamos atrás do que nos dá sorrisos.
O resto ignoremos!


Vera Z Albuquerque

terça-feira, 12 de novembro de 2013

SE O COTIDIANO...

“Se o cotidiano lhe parece pobre, não o acuse:
acuse-se a si próprio de não ser muito poeta
para extrair as suas riquezas.”
(Rainer Maria Rilke)

segunda-feira, 11 de novembro de 2013

VIDA...


Vida que todos os dias abre os braços acolhendo-nos; que proporciona
uma nova aventura a cada novo amanhecer; que traz novos sonhos,
oportunidades, criações e realizações.
Vida, única e inteira, preciso de você.
Com qualquer humor, com sorriso ou não você me ensina a caminhar
e me ajuda nas escolhas.
Sigamos juntas e celebremos, de mãos dadas, a dádiva do aprender a
saborear cada momento como se fosse único, valorizando o prazer de
viver!

Vera Z Albuquerque

domingo, 10 de novembro de 2013

A SABEDORIA DA VELHICE

"Aquele que envelhece e que segue atentamente esse processo
poderá observar como, apesar de as forças falharem e as
potencialidades deixarem de ser as que eram, a vida pode, até
bastante tarde, ano após ano e até ao fim, ainda ser capaz de
aumentar e multiplicar a interminável rede das suas relações
e interdependências e como, desde que a memória se mantenha
desperta, nada daquilo que é transitório e já se passou se perde."

(Hermann Hesse, in 'Elogio da Velhice')

sábado, 9 de novembro de 2013

MILAGRE

“... Os verdadeiros milagres fazem pouco barulho!
Como são simples os acontecimentos essenciais...”
(Antoine de Saint-Exupéry)

“Depois do Céu, quem mais
pasmosos milagres faz é o Amor.”
(Camilo Castelo Branco)

“Há duas formas para viver a sua vida:
Uma é acreditar que não existe milagre.
A outra é acreditar que todas as coisas
são um milagre.” (Albert Einstein) 

“Quando nada acontece há um grande milagre
acontecendo que não estamos vendo.”
(João Guimarães Rosa)

“É preciso correr riscos. Só entendemos direito o milagre
da vida quando deixamos que o inesperado aconteça.”
(Paulo Coelho)

“Se pudéssemos ver o milagre duma
simples flor, toda a nossa vida mudaria.”
(Buda)

“Compartilhar é uma das maiores qualidades
espirituais. O milagre é que quanto mais você
compartilha sua felicidade, mais você tem.”
(Osho)

Existe um milagre em cada recomeço.”
(Herman Hesse)

sexta-feira, 8 de novembro de 2013

IMAGINAÇÃO...

“A imaginação muitas vezes conduz-nos a mundos a que
nunca fomos, mas sem ela não iremos a nenhum lugar.”

(Carl Sagan)

“Imaginar é o princípio da criação.
Nós imaginamos o que desejamos,
queremos o que imaginamos
e, finalmente,
criamos aquilo que queremos.”
(George Bernard Shaw)

“Imaginação é tudo, é a
prévia das atrações futuras.”
(Albert Einstein)

“A imaginação tem todos os poderes:
ela faz a beleza, a justiça, e a felicidade,
que são os maiores poderes do mundo.”
(Blaise Pascal)

“A sensibilidade e a imaginação
conservam a mocidade imortal da alma.”
(Madame de Staël)

“A melhor maneira de nos prepararmos
para o futuro é concentrar toda a imaginação
e entusiasmo na execução perfeita do trabalho
de hoje.” (Dale Carnegie)

Crie sonhando, usando a imaginação de um sonhador.
Há momentos em que a imaginação e a realidade se
fundem, e se completam na Criação.
Sabemos que tudo que existe foi criado antes na mente
de alguém.
Portanto, deixe fluir o seu poder de criação, leve sua
imaginação a vagar no infinito e traga seus sonhos
imaginados para sua realidade criativa.


Vera Z Albuquerque

quinta-feira, 7 de novembro de 2013

OS DOIS HORIZONTES


Dois horizontes fecham nossa vida:

Um horizonte, — a saudade
Do que não há de voltar;
Outro horizonte, — a esperança
Dos tempos que hão de chegar;
No presente, — sempre escuro, —
Vive a alma ambiciosa
Na ilusão voluptuosa
Do passado e do futuro.

Os doces brincos da infância
Sob as asas maternais,
O vôo das andorinhas,
A onda viva e os rosais.
O gozo do amor, sonhado
Num olhar profundo e ardente,
Tal é na hora presente
O horizonte do passado.

Ou ambição de grandeza
Que no espírito calou, 
Desejo de amor sincero
Que o coração não gozou;
Ou um viver calmo e puro
À alma convalescente, 
Tal é na hora presente
O horizonte do futuro.

No breve correr dos dias
Sob o azul do céu, — tais são
Limites no mar da vida:
Saudade ou aspiração;
Ao nosso espírito ardente,
Na avidez do bem sonhado,
Nunca o presente é passado,
Nunca o futuro é presente.

Que cismas, homem? — Perdido
No mar das recordações,
Escuto um eco sentido
Das passadas ilusões.
Que buscas, homem? — Procuro,
Através da imensidade,
Ler a doce realidade
Das ilusões do futuro.

Dois horizontes fecham nossa vida.
(Machado de Assis)

PASSA-SE O TEMPO

MILTON MACIEL

Passa-se o tempo, vão-se os sentimentos,
Vão os amores murchando no caminho.
Você desperta, um dia, e está sozinho,
Hora então de cuidar dos seus pensamentos.

Não acredite que seu rumo é indeciso,
Que sua vida será um sofrer a esmo,
Pois, para amar de verdade, é preciso
Ser capaz de ser feliz consigo mesmo.

Ora, aproveite esta lição da solidão
E se deleite, reencontrando o seu valor.
O amor-próprio agora é o tipo de amor
Que vai levá-lo a uma total libertação.

Depois de reencontrar seu próprio centro,
De resgatar o melhor que tem por dentro,
Você enfim tem muito mais pra oferecer
Pois, no amor, há que antes dar pra receber.

Então você merecerá um Amor futuro:
Deixou de ser um dependente, um imaturo.

MILTON MACIEL escritor
EM: http://miltonmaciel.blogspot.com.br

quarta-feira, 6 de novembro de 2013

“NÓS SOMOS FILHOS DO TEMPO E DO ESPAÇO”

Nunca desista de ser feliz:
não importa sua idade nem as circunstâncias de sua vida.
Para aquele que confia na Vida, tudo é possível.


Não há esquecimento no Tempo; não, jamais o Tempo esquece
o mais leve movimento, respiração ou capricho.
E tudo que é guardado na memória do Tempo fica profundamente
gravado sobre as coisas do Espaço.
A própria terra que pisamos, o próprio ar que respiramos, as
próprias casas em que moramos poderia revelar-nos os mínimos
pormenores do registro de nossas vidas - passada, presente e porvir -
tivemos nós a capacidade de ler e a perspicácia de entender o sentido.
Trilhar com prazer e sabedoria o caminho da Vida é o néctar
destinado aos que conhecem o valor de cada momento e apreciam
os desafios, que são os verdadeiros lapidadores de nosso espírito.
Pensemos nas alegrias que vivemos, elas estão registradas em nós;
o que sofremos também valeu para nos conhecermos melhor, e,
caminharmos com passos mais seguros;
No presente, a Vida, no aqui e agora, é o nosso grande momento
para construirmos um Tempo Futuro que grave uma Nova Era
no Nosso Espaço.

Vera Z Albuquerque

terça-feira, 5 de novembro de 2013

A M O R . . .

AH! O AMOR
Essência autorizada
a produzir imagens,
a colorir os sonhos e
a reproduzir emoções.

Vera Z Albuquerque

segunda-feira, 4 de novembro de 2013

HORIZONTE

O mar anterior a nós, teus medos
Tinham coral e praias e arvoredos.
Desvendadas a noite e a cerração,
As tormentas passadas e o mistério,
Abria em flor o Longe, e o Sul sidério
Splendia sobre as naus da iniciação.

Linha severa da longínqua costa
Quando a nau se aproxima ergue-se a encosta
Em árvores onde o Longe nada tinha;
Mais perto, abre-se a terra em sons e cores:
E, no desembarcar, há aves, flores,
Onde era só, de longe a abstrata linha.

O sonho é ver as formas invisíveis
Da distância imprecisa, e, com sensíveis
Movimentos da esp'rança e da vontade,
Buscar na linha fria do horizonte
A árvore, a praia, a flor, a ave, a fonte
Os beijos merecidos da Verdade.


(Fernando Pessoa)

- Definição de Horizonte: Parte da Terra ou
do céu que está no limite visível de um plano
circular em cujo centro está o observador.

domingo, 3 de novembro de 2013

ESTRADA

“Qual é a sua estrada, homem?
A estrada do místico, a estrada do louco, a estrada do arco-íris,
a estrada dos peixes, qualquer estrada...
Há sempre uma estrada em qualquer lugar, para qualquer pessoa,
em qualquer circunstância.
Como, onde, por quê?"
(Jack Kerouac)


CANÇÃO DA TARDE NO CAMPO
"Caminho do campo verde
estrada depois de estrada.
Cerca de flores, palmeiras,
serra azul, água calada.

Eu ando sozinha
no meio do vale.
Mas a tarde é minha.

Meus pés vão pisando a terra
Que é a imagem da minha vida:
tão vazia, mas tão bela,
tão certa, mas tão perdida!

Eu ando sozinha
por cima de pedras.
Mas a tarde é minha.

Os meus passos no caminho
são como os passos da lua;
vou chegando, vai fugindo,
minha alma é a sombra da tua.

Eu ando sozinha
por dentro de bosques.
Mas a fonte é minha.

De tanto olhar para longe,
não vejo o que passa perto,
meu peito é puro deserto.
Subo monte, desço monte.

Eu ando sozinha
ao longo da noite.
Mas a estrela é minha."
(Cecília Meireles)

“É preciso força pra sonhar e perceber
Que a estrada vai além do que se vê.”
(Trecho de Além do que se vê – Marcelo Camelo)

A ESTRADA DA VIDA

MILTON MACIEL

Ela serpenteia...
E ao longe se perde, até não mais ver.
Então se desfaz, seu leito a crescer,
em pó, em areia.

Ela continua...
De onde virá? Pra onde ela vai?
Avança, se curva, enquanto se esvai
pela terra nua.

Ela se esconde...
Some no morro, entra na mata.
Depois ressurge, faixa de prata.
Mas vai para onde?...

Ela vem de longe...
Que estrada será, que nome ela tem?
Alguém saberá de onde ela vem?
De onde a vista abrange?

Ela é tão antiga...
Solta no tempo, quando começou?
Ninguém sabe mais, a história passou...
Mas é rota amiga.

Ela é solidária...
Acolhe meus pés, minha solidão.
Amparo me dá em minha missão,
Por si temerária.

Ela traz mudança...
Por ela seguir, reforça-me a fé.
Persistindo, sim, pois sei que ela é
a própria Esperança!...

Estrada da Vida.
Roteiro difícil
De quem se perdeu.
E, pra quem venceu,
Sendeiro indócil.
Demanda coragem
E alma decidida
A sua voragem.

Estrada da vida, estrada vida,
Aqui vou eu!

(foto: Edward Dullard - The long and widing road)

MILTON MACIEL escritor
EM: http://miltonmaciel.blogspot.com.br

sábado, 2 de novembro de 2013

NOS MEUS SONHOS...

Artista Plástica: VERA Z ALBUQUERQUE
“VIDAS” (1992) Acervo
Técnica: Óleo sobre Tela

Quando alguém está ao nosso lado,
mesmo podendo voar, encontrar
novas situações, outros lugares,
aconchegos, caminhos...
Lindo é quando a escolha é ficar.
Quanta PAZ!!!
Estando em paz conosco, estamos em
harmonia com o mundo que nos cerca.
Enxergamos e sentimos a alegria nas
pequenas coisas; é como estivéssemos
plenos de tudo.
É um SONHO!
Nos meus sonhos há um jardim encantado...
Lá, está sempre alguém com um sorriso
a me saudar,
Com um olhar a me encorajar,
Com um abraço a me agasalhar.
Este alguém sempre me diz:
“Aqui estarei sempre, a lhe esperar.”
É a FELICIDADE!!!

Vera Z Albuquerque

DIA DE FINADOS

O nosso carinho àquelas pessoas queridas, que já partiram,
e deixaram muita saudade.
Lembremos que:
“Aqueles que amamos nunca morrem, apenas partem antes de nós.”
(Amado Nervo)

Vera Z Albuquerque

sexta-feira, 1 de novembro de 2013

OLÁ, NOVEMBRO

Aquarela - Artista Plástica: Maria José Rossini (Masé)

"Mas é tempo de tornar aquela tarde de novembro,
uma tarde clara e fresca, sossegada como a nossa casa."
(Machado de Assis)


Novembro seja bem-vindo! Que você nos traga todos
os sorrisos que os outros meses nos ficaram devendo...
Surpreenda-nos a cada amanhecer, lembre-nos da paz em
nosso lar a cada fim de tarde, e toque-nos com uma brisa
leve trazendo novos sonhos a cada anoitecer.
Novembro, doce, forte, um penúltimo degrau, hora de
fazer tudo se realizar e se alcançar.
Seja vivo, inteiro, com versos ainda a florescer.

Vera Z Albuquerque

SENTIR E DEIXAR SAUDADE

“Só quem ama sente saudade
e só deixa saudade, aquele
que plantou o amor...”


(Pe. Marcelo Rossi)

quinta-feira, 31 de outubro de 2013

A SABEDORIA E A ALEGRIA

Vou ensinar-te agora o modo de entenderes que não és ainda
um sábio.
O sábio autêntico vive em plena alegria, contente, tranquilo,
imperturbável; vive em pé de igualdade com os deuses.
Analisa-te então a ti próprio: se nunca te sentes triste, se
nenhuma esperança te aflige o ânimo na expectativa do futuro,
se dia e noite a tua alma se mantém igual a si mesma, isto é,
plena de elevação e contente de si própria, então conseguiste
atingir o máximo bem possível ao homem!
Mas se, em toda a parte e sob todas as formas, não buscas senão
o prazer, fica sabendo que tão longe estás da sabedoria como da
alegria verdadeira.
Pretendes obter a alegria, mas falharás o alvo se pensas vir a
alcançá-la por meio das riquezas ou das honras, pois isso será
o mesmo que tentar encontrar a alegria no meio da angústia;
riquezas e honras, que buscas como se fossem fontes de satisfação
e prazer, são apenas motivos para futuras dores.

(Sêneca)
[Lucius Annaeus Sêneca, mais conhecido como Sêneca, filósofo,
nasceu no ano 4 a.C. em Córdova e morreu no ano 65 d.C. em Roma.]

quarta-feira, 30 de outubro de 2013

NASCER E MORRER PERTENCEM À VIDA

"Morrer pertence à vida, assim como nascer.
Para andar, primeiro levantamos o pé e, depois,
o baixamos ao chão (...)
Algum dia saberemos que a morte não pode roubar
nada do que nossa alma tiver conquistado, porque
suas conquistas se identificam com a própria vida."
(Rabindranath Tagore)

"Dá-me esse amor que conserva tranquilo 
o coração, na plenitude da paz!"
(Rabindranath Tagore)

terça-feira, 29 de outubro de 2013

FELICIDADE

"A felicidade é a experiência suprema do seu regresso
a casa, do sentir-se tranquilo e em paz com a existência,
numa completa unidade e harmonia."

(Osho)
[Índia – 1931 // 1990
Filósofo/Místico]

segunda-feira, 28 de outubro de 2013

O VALOR DAS COISAS


O valor das coisas não está no tempo que elas
duram, mas na intensidade com que acontecem.
Coisas inexplicáveis fazem os momentos
tornarem-se inesquecíveis.
Não é preciso que se entenda ou se preocupe
em entender; certas coisas são indefiníveis.
É preciso, sim, que se viva esta magia.
Porque a vida é bela e vale a pena ser vivida!!!


Vera Z Albuquerque

domingo, 27 de outubro de 2013

O INESPERADO...

O inesperado surpreende...
Chega e cria um espaço para ser desenvolvido um relacionamento,
que ganhe forma definida em nosso sentimento, e, ocupe um lugar
na nossa história de vida, manifestando sua razão de existir.
Presenteia com surpresas; faz despertar a confiança em desbravar
novos caminhos e seguir em busca de novas oportunidades.
Faz florescer a poesia, o amor e a esperança.
Voando, cantando, vibrando, as emoções se misturam, produzindo
paz, luz, calor, prazer no concretizar sonhos, realizar projetos,
acreditar no hoje e sua capacidade de definição.
É agora, é a hora...
O inesperado acontece...
Ele nos impulsiona a enxergar a magia desta aventura que é a Vida.
E, lá vamos.
Impregnados de alegrias, conquistar o espaço que nos foi reservado.
Vamos!...


Vera Z Albuquerque

sábado, 26 de outubro de 2013

O LABOR DO POETA

"O transe poético é o experimento de uma realidade anterior
a você. Ela te observa e te ama. Isto é sagrado. É de Deus.
É seu próprio olhar pondo nas coisas uma claridade inefável.
Tentar dizê-la é o labor do poeta."

(Adélia Prado)

sexta-feira, 25 de outubro de 2013

AMOR ETERNO


Amores Eternos
“Eu acredito em amores eternos, daqueles que acompanham
a gente pela vida inteira, como se tempo e amor se fundissem
num só elemento, tornando-se imutáveis, indestrutíveis.

Eu acredito em amores eternos, daqueles que vão com você
para qualquer lugar, não importando o quão distante você esteja,
por que a pessoa amada reside em seu próprio coração.

Acredito em amores eternos e sublimes, capazes de reconsiderar
tudo, com suavidade, ternura e perdão.
Acredito, sim, em amores para toda a vida, e além da vida, pois
seria um tipo de amor unido à própria alma, e sem alma a vida
não tem razão...

Amores eternos existem sim, e superam qualquer coisa, mesmo
quando ninguém mais acredita neles, eles continuam sempre à
espreita, esperando apenas um olhar, um retorno, uma reconciliação.”
(Augusto Branco)


O amor é eterno e maravilhoso em sua essência.
E, por isso, ele é capaz de realizar as mais
importantes transformações em um ser humano.
Cuide desse Amor com muito carinho e sabedoria.
O homem nasce para amar e ser amado e a sua
felicidade consiste em realizar esse projeto de vida.


Vera Z Albuquerque

quinta-feira, 24 de outubro de 2013

A IDADE SÓ SE APLICA ÀS PESSOAS VULGARES

A tendência para colocar uma ênfase especial ou organizar
a juventude nunca me foi cara; para mim, a noção de pessoa
velha ou nova só se aplica às pessoas vulgares.
Todos os seres humanos mais dotados e mais diferenciados
são ora velhos ora novos, do mesmo modo que ora são tristes
ora alegres.
É coisa dos mais velhos lidar mais livre, mais jovialmente, com
maior experiência e benevolência com a própria capacidade de
amar do que os jovens.
Os mais idosos apressam-se sempre a achar os jovens precoces
demasiado velhos para a idade, mas são eles próprios que gostam
de imitar os comportamentos e maneiras da juventude, eles próprios
são fanáticos, injustos, julgam-se detentores de toda a verdade e
sentem-se facilmente ofendidos.
A idade não é pior que a juventude, do mesmo modo que Lao-Tsé
não é pior que Buda e o azul não é pior que o vermelho.
A idade só perde valor quando quer fingir ser juventude. 

(Hermann Hesse, in 'Elogio da Velhice')
[Alemanha – Escritor – 1877 // 1962]

quarta-feira, 23 de outubro de 2013

AMOR INCONDICIONAL

Amor incondicional é uma foma especial de amor.
Ele é pleno, absoluto, inteiro, completo, total...
Não impõe condições ou limites para se amar; e, é imutável.
É infinito; baseia-se na generosidade, desprendimento, doação...
Está presente na amizade, relação afetiva entre os indivíduos que
possuem um sentimento de lealdade, proteção, apoio, e mais...
Os amigos se consideram um “irmão de coração”, alguém com
quem se divide momentos e sentimentos.
Quem ama de forma incondicional não espera nada em troca.
O amor está em primeiro lugar. É o típico “amor de mãe”,
oferecido livremente, independente do que recebe de volta.
O conceito é semelhante a amor verdadeiro.
Mas, é preciso cuidado para não querer receber mais do que tem
a oferecer; pois, nesta forma de amor é importante a reciprocidade
para que as coisas sejam possíveis.
Querendo viver um imenso Amor, é preciso que cultive um espaço
imenso no seu coração; e, se mais que isso, deseja um Amor
incondicional, o seu Amor precisa ser incondicional primeiro –
sempre, e sobre todas as coisas.
Precisa ser um sentimento que está acima de todos os outros.
É tão divino que o humano tem dificuldade até na compreensão
desta expressão. É o caminhar na vida levando compaixão,
compreensão, perdão, tolerância, desapego... dar valor ao que
realmente tem valor, é não ficar preso a palavras, gestos, fatos,
eventos, situações emocionais; é relevar com compaixão as
mágoas, as injustiças, as decepções vividas no nosso cotidiano.
É compreender que tudo isto é muito pequeno comparado com a
grandeza da alma, com a grandeza da vida.
É a certeza de que tudo na Terra é ilusório, passageiro, transitório...
É só uma pequena viagem.
O amor incondicional ajuda e ensina a mantermos sempre na nossa
mente, no nosso espírito, a visualização da nossa grande meta, que
é o amadurecimento da nossa alma, o atingirmos a consciência
maior, a lucidez da vida.
E é isto, somente isto que verdadeiramente importa.
Com esta visão, com esta postura, caminhamos leves e soltos, com
alegria, com aceitação e tolerância...
Amar incondicionalmente é amar além, apesar das ilusões; é amar
sem esperar retorno, pois o retorno real é Divino, o retorno real é a
simples alegria de expressarmos o amor. E esse amor pode ainda
crescer. Esse crescimento é infinito, e basta acreditar nisso, para que
ele atinja sempre níveis mais profundos e mais sublimes, podendo
alcançar esferas de afinidades inimagináveis, posto que é infinito.
Ninguém é mais feliz só porque é amado, o grande lance ou objetivo
da vida é amar, saber amar. O ser mais feliz do mundo é o que mais
ama. O amor vivido assim é um processo de evolução que promove
um crescimento espiritual.
A verdadeira felicidade é termos a capacidade de expressar o amor.

Amem-se de verdade, porque o amor do 3º milênio é esse...

Vera Z Albuquerque

terça-feira, 22 de outubro de 2013

CADA SEGUNDO...

“Cada segundo que passa é como uma porta
que se abre para deixar entrar o que ainda
não sucedeu.”


(José Saramago)

segunda-feira, 21 de outubro de 2013

A MAGIA

“Quanto mais nos sintonizarmos com a sabedoria da Alma,
mais compreenderemos a magia oculta em cada ser e evento
da vida. Ao compreender verdadeiramente, vamos querer
prestar homenagem ao Amor nascido na caverna do nosso
coração. Agiremos como um rei mago, ou uma rainha
consciente de sua magia, levando os presentes ao que acaba
de nascer. Essa é a mais elevada magia que você pode
conhecer – a capacidade de amar a Deus e ao próximo como
a si mesmo.”

“O amor é a varinha de condão;
o toque mágico que a tudo
cura e transforma.”

(Meditando com os Anjos II – Ed. Pensamento SP)

domingo, 20 de outubro de 2013

FALANDO DE AMIZADE

Meu amigo, meu eleito, presente da vida amiga...
Dizem que ninguém escolhe a família em que nasce.
Já os amigos, podemos encontrá-los dentro de uma grande afinidade
com alguém.
Desenvolve-se um sentimento profundo, com base no respeito, carinho,
admiração e compreensão.
Torna-se uma relação sincera e verdadeira de trocas de experiências,
ajuda mútua e confiança.
A aceitação do outro como ele é.
Na amizade a pessoa é levada a ser ela mesma, sem máscaras,
ser especial... e única.
A gente torce, vibra e sofre junto, nos bons e maus momentos. Tudo é
partilhado e compartilhado; vivenciado para o crescimento de ambos.
O amigo é aquele que está sempre presente, mesmo não estando; que
adivinha o pensamento do outro; é como uma extensão do nosso ser.
Mas, a amizade é um processo; ela não vem pronta.
Construída, pouco a pouco, por ambas as partes, fortalece-se pela
reciprocidade. Confidências, fidelidade, uma entrega do que se é...
Atitudes e sentimentos livres e descontraídos expressos sem cobranças.
Em qualquer momento ou situação na vida contamos com o outro.
Amizade em seu amadurecimento torna-se eterna.
Contém nela própria a esperança na aventura do viver, do descobrir o
valor deste relacionamento que torna a vida melhor.
Vale a pena contar com alguém; e, poder chamar este alguém de amigo.
É a Felicidade!

Vera Z Albuquerque

sábado, 19 de outubro de 2013

HOMENAGEM AO CENTENÁRIO DE VINÍCIUS DE MORAES

Nascido em 19 de outubro de 1913 na Gávea,
Marcus Vinícius da Cruz de Melo Moraes, o
Poetinha, foi também compositor, jornalista,
teatrólogo e diplomata. Ele morreu em 9 de
julho de 1980, em sua casa, no bairro da Gávea,
perto do Jardim Botânico, Rio de Janeiro.

Soneto de Fidelidade
De tudo ao meu amor serei atento
Antes, e com tal zelo, e sempre, e tanto
Que mesmo em face do maior encanto
Dele se encante mais meu pensamento.
Quero vivê-lo em cada vão momento
E em seu louvor hei de espalhar meu canto
E rir meu riso e derramar meu pranto
Ao seu pesar ou seu contentamento
E assim, quando mais tarde me procure
Quem sabe a morte, angústia de quem vive
Quem sabe a solidão, fim de quem ama
Eu possa me dizer do amor (que tive):
Que não seja imortal, posto que é chama
Mas que seja infinito enquanto dure.


(Vinícius de Moraes)

SÓ NÓS SABEMOS. SÓ NÓS

“Quantas vezes tentaram adivinhar o que sentíamos,
e erraram.
Julgaram nossas ações,
e erraram.
Tiveram certezas sobre nossos propósitos,
e erraram.
O que somos de verdade e o
que queremos de fato,
só nós sabemos. Só nós.”


(Martha Medeiros)

sexta-feira, 18 de outubro de 2013

"DIA DO MÉDICO"

18 de Outubro
Parabéns a todos os médicos,
em todas as especialidades,
que com seu trabalho dedicam-se
a cuidar de nossa saúde.
Parabéns pelo seu dia!

Vera Z Albuquerque

AMAR

Amar não é apenas ter um romance
com alguém, mas sim partilhar de
forma total a nossa alma com quem
amamos, pois é pela quantidade de
grandes e pequenos laços nas mais
diversas facetas da relação, e a
cumplicidade que sentimos no dia
a dia, que se torna sumamente
gratificante a experiência de amar.
É preciso não confundir amor com
necessidade, seja pelo desejo, seja
pela dependência, ou qualquer
outro fator.
Quando se ama verdadeiramente
nunca existem razões concretas
pelas quais se ama.

Afinal de contas, o Amor é tudo!

Vera Z Albuquerque
Artista Plástica / Escritora

quinta-feira, 17 de outubro de 2013

CASAMENTO... QUE É AMAR?

“Casamento – é muito difícil conhecer uma pessoa com quem
se vive muito próximo, porque há um fenômeno de desfocagem,
porque se está tão próximo não há uma perspetiva para conhecer,
só para amar.”
“Que é amar senão inventar-se a gente noutros gostos e vontades?
Perder o sentimento de existir e ser com delícia a condição de outro,
com seus erros que nos convencem mais do que a perfeição?”


(Agustina Bessa-Luís)

quarta-feira, 16 de outubro de 2013

A VIDA POR INTEIRO

Ninguém vive pela metade.
A vida tem que ser vivida por inteiro.
Amar, querer, ser feliz são sentimentos
que cada qual por si só é inteiro.
O segredo está na maneira com que cada
um de nós visualiza as situações.
Portanto, viva totalmente, ame totalmente.
Amar é viver a vida em toda sua plenitude.
A vida é bela demais para ser deixada
incompleta.
O amor é bom demais para que possamos
vivê-lo apenas em pequenas partes.
Tornemos real e possível o amar, deixando o
nosso coração falar mais alto, curvando-nos
ao desejo de enfrentarmos o desconhecido,
ouvindo a nossa voz interna permitindo que
a felicidade alague o nosso coração por inteiro.

Vera Z Albuquerque

terça-feira, 15 de outubro de 2013

NESTE MOMENTO...

Neste Momento...
Estou só...
Esta solidão traz-me companhia. O pensar, refletir e buscar...
Traz-me o encontrar forças para vencer o medo do desconhecido.
Agora, minha única companhia sou eu mesma.
Sinto que para transpor as dificuldades de nosso Eu interior com o
mundo externo, precisamos de uma vontade forte e uma disposição
ainda maior para obedecê-la.
Não existe nada completamente certo ou errado no mundo.
É preciso considerar os valores e a maneira de cada um vivenciar o
seu “mundo” próprio; pouco importando o modo como irá fazê-lo.
O essencial é que cada qual acredite em suas convicções, tenha fé
em si mesmo... e respeite as crenças dos outros.
Assim é possível viver dando asas a liberdade de ser.
Todos os dias nos colocamos ou somos colocados nas mais diversas
situações.
Tem vezes que a vida nos surpreende, preparando-nos alegrias,
sonhos, bem como, tristezas, sustos e indagações... Isto para que
possamos olhar um pouco mais o que nos rodeia. É o nosso
comportamento, os sentimentos, as atitudes que estão em pauta.
Não ficarmos presos ao destino, à espera do que venha até nós;
mas, acreditar em si mesmo e naquilo que é capaz de desenvolver
e realizar. Definir o que quer para a sua vida.
Sim, gastando mais horas fazendo, transformando, vivendo...
ocupando-se de ser melhor a cada dia.
Continuo aqui, já acompanhada por pensamentos, reflexões e buscas;
de bem comigo mesma, olhando no fundo dos olhos da vida,
absorvendo o que ela me diz.
Sigo fortalecida, principalmente, pelos valores: oração, vigilância,
família, amigos, e, vida!
Vida que lhe quero viva, amiga e companheira.
Certa de que esta é a minha verdade: a dignidade está acima de
todas as coisas.
Neste outro Momento...
Olho para dentro de mim; sinto a Felicidade, me encanto.
É alegria, paz e amor juntos.
Amo a mim mesma, permitindo-me amar e ser amada.
Assim, consegue-se sobrepujar as maiores dificuldades.
Tendo em nossas mãos este momento presente, mágico,
poderoso, repleto de luz, podemos mudar nossa existência;
esforçando-nos um pouco mais para que as coisas deem certo.
É um convite para começarmos a vivenciar uma nova oportunidade.
Após o pensar, refletir e buscar... rendo-me e me proponho a
mergulhar no que não conheço, sem preocupar-me em entender,
mas, em só sentir.
Viver ultrapassa qualquer entendimento.

Vera Z Albuquerque

segunda-feira, 14 de outubro de 2013

A NOVA JORNADA


Resolvida a dar passos firmes, começo minha nova jornada, impregnada
de esperança, com o sorriso da criança, valente, sem medos, confiante,
segurando na mão da mãe vida.
Abre-se a porta deste novo caminho em meu viver...
Desamarram-se os condicionamentos, proporcionando a verdadeira
liberdade que me torna mais leve, livre, flutuante, sensível e atenta a tudo
e a todos que me rodeiam.
É a Felicidade que existe e está em mim. Está em minha alma.
Felicidade esta responsável pela doce e amiga paz interior que me ensina
a cuidar da alegria que mora em meu peito, lugar secreto e seguro, num
jardim habitado pelo amor.

Vera Z Albuquerque

domingo, 13 de outubro de 2013

CRÊ NOS SONHOS

“Crê nos sonhos, pois neles está
escondida a porta da eternidade.”

(Khalil Gibran)


“Enquanto acreditarmos em nossos sonhos,
nada será por acaso.” (Henfil)

“O futuro pertence àqueles que acreditam na
beleza de seus sonhos.” (Eleanor Roosevelt)

Nunca deixe alguém lhe dizer que não vale a pena crer
nos sonhos; e, que seus planos, aquilo que você acredita,
nunca irão dar certo.
“Quem acredita sempre alcança!”
Faça sua história, confiando nela. Tenha fé e coragem,
persista para fazer de seus sonhos a realidade.
Viver é ter sonhos e construí-los, acreditando sempre
na capacidade de realizá-los.

Vera Z Albuquerque

"DIA DO FISIOTERAPEUTA"

13 DE OUTUBRO

É dia de comemorar as conquistas, a atenção, a dedicação,
os cuidados, e, principalmente o amor pela profissão.
A constante busca do melhor para seus pacientes.

Fisioterapeutas, Parabéns!
Muitas realizações profissionais.

Vera Z Albuquerque

sábado, 12 de outubro de 2013

"DIA DA CRIANÇA"


“O amor é como a criança: deseja tudo o que vê.”
(William Shakespeare)

“As crianças têm mais necessidade de modelos
do que de críticas.” (Joseph Joubert)

“A única coisa de valor que podemos dar às crianças
é o que somos, e não o que temos.” (Leo Buscaglia)

“Só é possível ensinar uma criança a amar,
amando-a.” (Johann Goethe)

“A melhor maneira de tornar as crianças boas,
é torná-las felizes.” (Oscar Wilde)

“A criança é alegria como o raio de sol e estímulo
como a esperança.” (Coelho Neto)

“A criança é o amor feito visível.”
(Friedrich Novalis)

“No amor de uma criança tem tanta canção pra nascer,
carinho e confiança, vontade e razão de viver.”
(Cláudio Nucci)

“A vida é uma criança que é preciso embalar até que
adormeça.” (Voltaire)

A Criança é o mais importante presente que a Natureza
ofertou à raça humana.
Criança não tem passado, nem futuro... vive o presente.
Que os adultos lembrem-se da criança que todos têm
dentro de si e a deixem sair e viver com alegria,
aproveitando tudo de bom que a vida pode oferecer.


Vera Z Albuquerque

sexta-feira, 11 de outubro de 2013

VIVER...

Viver é a chance de acreditar que a cada dia podemos
mais do que imaginávamos, é buscar nas pequenas
coisas, um grande motivo para ser feliz!


Vera Z Albuquerque

quinta-feira, 10 de outubro de 2013

TERNURA

“… a ternura da brisa sobre a relva, a ternura de um botão
que se abre em flor, a mão que encontra o gesto perfeito,
o toque que cura, o olhar de pura compreensão, sem pedir
nada em troca.
Em nossas vidas, a ternura se traduz na naturalidade de
nossas ações porque a Alma dissolveu todo o medo de ser.”


(Meditando com os Anjos – Ed. Pensamento SP)

quarta-feira, 9 de outubro de 2013

SEM MAIS...

Sem mais...
Qual nada!
Quem foi que disse?
Acabou um conto...
Só começou, nesta hora, a partir deste ponto!
Prossegue este encontro, trilhando seu caminho, plantando suas esperanças,
fincando raízes, conquistando o tempo e espaço, no amadurecer dos sonhos.
Tudo mais está presente.
É forte, firme, exigente na busca da verdade.
Verdade que mostra quem somos e onde desejamos chegar.
Sentimentos e emoções que se enlaçam, atraídos pelo encantamento em
semear o novo.
Em vencer obstáculos, barreiras e indagações para que um grande sonho
combinado com determinação, fé e confiança atinja a sua realização.
Vivendo esta verdade completamente, as possibilidades e oportunidades
chegam mais percebidas, intensas e desafiantes.
Um sol diferente acende e ilumina dentro de nós. Espalha alegria, sorrisos,
simplificando o aspecto complicado das coisas em alguns momentos.
Persistindo no alcance deste almejado sonho, podemos transformar a vida
de todo dia numa maravilhosa aventura a ser vivida.
Sem contar o tempo, apenas sonhar sem dúvidas... levar o contentamento
a desabrochar sem preconceitos.
Amar e ser feliz!
Arriscar, se dar, saber receber, é o aprendizado do viver.
Agora é o tempo esperado.
Consciente nossos sentidos alertam que é preciso iniciar...
Sem distância que nos separe desta ideia...
Sem mais...
Vamos lá!

Vera Z Albuquerque

(Arquivo MOMENTOS II - Texto 16)

terça-feira, 8 de outubro de 2013

GENTILEZA

“Mais do que máquinas precisamos de
humanidade. Mais do que inteligência
precisamos de afeição e doçura.
Sem essas virtudes a vida será de
violência e tudo estará perdido.”
(Charles Chaplin)

segunda-feira, 7 de outubro de 2013

AMA OS TEUS

"Ama os teus enquanto ainda estão contigo na jornada...
não deixa para o arrependimento a energia que deveria
irrigar os doces anos da convivência.
Honra teus antepassados. Bendiz teu pai e tua mãe.
Estende um tapete de generosidade e permita que passem
por ele... ouça-os... e reflete.
Um dia, tu vais desejar ter prestado atenção.
E será tarde... o pássaro calou. 
E tu não lembrarás a melodia..."


(Gi Stadnicki)

domingo, 6 de outubro de 2013

sábado, 5 de outubro de 2013

O VERDADEIRO AMIGO

“Compreenda.
Releve.
Nunca abandone 
o verdadeiro amigo.
Ele pode nem estar 
ao seu lado agora.
Mas certamente,
estará sempre contigo.”

[Clarice Pacheco (1989-2002)
foi uma jovem escritora brasileira]

VOCÊ FAZ A PAZ
Procure uma posição confortável, acomode-se.
Fique em silêncio, feche os olhos, concentre-se.
Lentamente, respire fundo.
Relaxe, pense no mundo.
Atinja o nível mais alto do pensamento.
Sinta o que falta aos seres humanos
neste momento.
Analise a situação atual da humanidade.
E em como você pode colaborar,
mesmo com pouca idade.
Imagine um mundo sem ira, sem ódio,
sem inveja e sem maldade.
Só a honra de cada cidadão
cumprindo seus direitos e deveres com serenidade.
Pense na paz em plenitude.
E em como alcançá-la, com certas atitudes.
É tão fácil e seria maravilhoso.
Qualquer um pode colaborar
com um comportamento honroso.
Torne isso uma realidade.
Então verá que só assim 
a vida tem sentido de verdade.
Cumpra pelo menos você a sua parte
e proporcione paz.
E verá a felicidade que isso traz.
(Clarice Pacheco)

sexta-feira, 4 de outubro de 2013

O VIVER CORRETO

"O viver correto produz harmonia, alegria, cooperação e paz de espírito.
Mesmo que não seja possível saber as consequências de nossas ações e
escolhas, podemos escolher fazer o que nos desperta definitivamente.
Cada vez mais, nossa unidade e interdependência com tudo o que vive
e vibra passa a ser da maior importância.
Nossas ações para manifestar o que sustenta o nosso viver serão tão
corretas quanto a capacidade de curar o impacto da nossa presença."

O sentimento de unidade com a Vida torna o viver correto.
(Meditando com os Anjos II – Ed. Pensamento SP)


“Saber o que é correto e não o fazer é falta de coragem.”
(Confúcio)

“O erro acontece de vários modos, enquanto ser correto
é possível apenas de um modo.” (Aristóteles)

“Sempre aja correto. Isto irá agradar algumas pessoas
e surpreender o resto.” (Mark Twain)

“Quem é correto nunca fracassará e será lembrado para
sempre.” (Salmos)

“A covardia coloca a questão: 'É seguro?'
O comodismo coloca a questão: 'É popular?'
A etiqueta coloca a questão: 'é elegante?'
Mas a consciência coloca a questão, 'É correto?'
E chega uma altura em que temos de tomar uma
posição que não é segura, não é elegante, não é
popular, mas o temos de fazer porque a nossa
consciência nos diz que é essa a atitude correta.”
(Martin Luther King)

Viver com entendimento correto é ver que as nossas decisões importam;
e, que nossas ações têm consequências que vão além de si mesmas;
e que nos conduzem, ao longo do tempo, à felicidade ou ao sofrimento.
Portanto, agir com autocontrole e autodomínio, é a ação correta.
Determinar sua própria vida, conduzindo seus assuntos de acordo com
seu livre arbítrio, ou seja, com sua força interior, livre das imposições
externas, dos desejos e preconceitos; mas, guiado pela percepção
interna da sua verdade.
Vera Z Albuquerque