ESCOLHAS & CONSEQUÊNCIAS

Somos consequências inevitáveis de nossas escolhas. Somos os
donos do nosso destino; mas a sorte não nos ajudará de graça.
A liberdade nos permite fazer escolhas, e, essas nos trazem
consequências. Somos o que fazemos com as nossas escolhas,
pois é com elas que traçamos o nosso destino e nos definimos
diante da vida.
Temos que assumir nossas próprias responsabilidades:
“eu quis, escolhi, me enganei, mas posso sair desta situação
que me coloquei”.
Temos que reconhecer o nosso erro, um risco ao qual nos
expusemos, passar por cima dele, e recomeçar.
É sempre assim, a vida nos oferece escolhas e para cada uma
delas consequências, depende de nós o seguir ou parar.
Se não arriscarmos fica difícil saber se vamos conseguir.
O importante é saber o que queremos, o que já é uma escolha,
uma alternativa. Mas, cuidado, não opte pelo conveniente,
confortável, respeitável, socialmente aceitável, pelo honroso.
E sim pelo que faz o seu coração vibrar. Opte pelo que
gostaria de fazer, apesar de todas as consequências.
Siga, buscando crescer, amadurecer, evoluir... sempre!

Vera Z Albuquerque

CONSEQUÊNCIAS...

"Nunca se pode saber de antemão de que são capazes as
pessoas, é preciso esperar, dar tempo ao tempo, o tempo é
que manda, o tempo é o parceiro que está a jogar do outro
lado da mesa e tem na mão todas as cartas do baralho,
a nós compete-nos inventar os encartes com a vida..."
(José Saramago)

“Nós podemos fugir das nossas responsabilidades,
mas não podemos fugir das suas consequências.”
(Sir Josiah Stamp)

“Na natureza não existem recompensas
nem castigos. Existem consequências.”
(Robert G.Ingersoll)

"Você é livre para fazer suas escolhas,
mas é prisioneiro das consequências."
(Pablo Neruda)

"Muitos homens, como as crianças, querem
uma coisa, mas não as suas consequências."
(José Ortega y Gasset)

“Os raciocínios do amor-próprio não gozam
do crédito das melhores consequências.”
(Camilo Castelo Branco)

“Viver é isso: Ficar se equilibrando o tempo
todo, entre escolhas e consequências.”
(Jean Paul Sartre)

“Opte por aquilo que faz o seu coração vibrar...
Apesar de todas as consequências.”
(Osho)

“As consequências de nossos atos são sempre tão complexas,
tão diversas, que predizer o futuro é uma tarefa realmente difícil.”
(Alvo Dumbledore)

O AMOR ETERNO

“O amor é eterno - a sua manifestação pode modificar-se, mas nunca a
sua essência... através do amor vemos as coisas com mais tranquilidade,
e somente com essa tranquilidade um trabalho pode ser bem sucedido.”

(Vincent Van Gogh)

O AMOR PELO OLHAR

“As palavras proferidas pelo coração não tem língua que as articule,
retém-nas um nó na garganta e só nos olhos é que se podem ler.”
(José Saramago)

“Aquilo que se faz por amor, está sempre além do bem e do mal.”
(Nietzsche)

O Amor, de certo modo, é apenas uma maneira de olhar...
o olhar é a linguagem do coração.

Vera Z Albuquerque

HÁ MOMENTOS NA VIDA...

“Há momentos na vida em que
sentimos tanto a falta de alguém
que o que mais queremos é tirar
essa pessoa de nossos sonhos
e abraçá-la.”

(Clarice Lispector)

SABER VIVER

“Para muitas pessoas saber viver
é acreditar que tudo é possível!
Saber viver é aproveitar cada minuto
como se fosse o último.
É olhar ao redor e rir de tudo,
rir de si mesmo.
Saber viver é crer num amanhã melhor
Que os sonhos são possíveis...
Para mim viver é aprender
com os nossos erros,
É rir mesmo quando se tem vontade de chorar!
É sonhar sem vontade de acordar.
Viver é buscar mais que um amanhã melhor
é buscar um hoje especial.
Viver é contar a seus amigos
que você está por perto
quando precisarem de ti.
Viver é perceber nos pequenos gestos
quem são seus amigos,
mas é também perdoar os que não o são.
Viver é acreditar que temos uma força bruta
para superar todas as adversidades!
Viver é passar por esse mundo
e deixar seu nome escrito,
tatuado no coração de muitas pessoas.
De uma coisa tenho certeza!
Não há uma receita,
mas sempre podemos escolher o melhor sabor!
Que o mais importante é viver!”
(Sirlei L. Passolongo)


Saber viver é trilhar o próprio caminho, ao longo dos anos, vivendo a vida
da melhor forma, vivendo a vida com arte.
A arte de viver é como a dança, é a execução dos movimentos atendendo
ao inesperado como ao imprevisto sem deixar-se levar por uma queda.
Cada pessoa que viva à sua maneira, dentro de seu tempo e ritmo.
Procure sua harmonia na própria vivência, aperfeiçoando o seu estado de
paz interior, que nos alimenta e transforma.

Vera Z Albuquerque

O SOL ESTÁ DENTRO DE CADA UM

"Sorrir e acreditar em si é o caminho para alcançar a luz e o brilho
que irradia da própria existência e acalenta a crença em nós mesmos.
Acreditemos no próprio sol, ele mora no “eu” e ilumina o tudo e o todo.
A gargalhada é o sol que varre o inverno do rosto humano."
(Victor Hugo)

O VALOR DE UM SORRISO

“Não custa nada e rende muito. Enriquece quem o recebe,
sem empobrecer quem o dá. Dura somente um instante, mas
seus efeitos perduram para sempre. Ninguém é tão rico que
dele não precise. Ninguém é tão pobre que não o possa dar…”
(Chico Xavier)

♥ "Lembra-te de que um sorriso de confiança, uma prece de ternura,
uma frase de bom ânimo, um gesto de solidariedade e um minuto
de paz não têm preço na Terra." ♥
(Emmanuel)

“Pouca coisa é necessária para transformar inteiramente
uma vida: amor no coração e sorriso nos lábios.”
(Martin Luther King)

"O sol é para as flores o que os sorrisos são para a humanidade."
(Joseph Addison)

SIMPLES MOMENTOS

“A vida não tem que ser, necessariamente, cheia de glamour
e espetáculo, para que se torne rica e gratificante; os melhores
momentos são os momentos simples e comuns.”

(John Ganblin)

CANSAÇO DO "TUDO"

Cansaço do “tudo”.
Tão confuso...
Pessoas amargas, amarguradas, cheias de amarras, sem saber o que
fazer, sem conseguir entender como chegar a um novo caminho.

Mas, cá estou refletindo...
Temos o momento presente, especial, o aqui e agora, onde evocando
emoções positivas encontramos a alegria que nos aquece.
Pela imaginação, criamos a oportunidade de mudanças que podem
gerar novas escolhas e respostas.
Mãos à obra!
Nós temos a vida a nosso lado; aliada e companheira, propiciando
movimentos de ir e vir. Magia, encantos... percepções.
Renovação, reestruturação... reconstrução; não é pouco.
O presente esperado: o desabrochar de muitas alegrias.
É fato!
O passado ficou longe, educou-nos através dos erros e acertos; e,
o aprendizado acompanha-nos no tempo presente.
Saudade dos bons momentos!
No hoje, nossa esperança planta, trabalha no cultivo do bem, e, se
empenha na iluminação do amanhã... o futuro.
Temos conosco toda a energia gritante na busca do acerto, na hora
da colheita.
Assim, seguimos, continuando a recompor os caminhos, tempos e
espaços de nossa vida.
Vida que todos os dias abre os braços acolhendo-nos; proporcionando
novas aventuras, sonhos, satisfação e realizações.
Vida que lhe quero tanto! Única, inteira, bela e amiga...
Celebremos acima de tudo a dádiva da vida: aprender a saborear cada
momento como se fosse único, valorizando o prazer de viver!

Vera Z Albuquerque

CANSAÇO DO "NADA"

Sim... Estou cansada.
Cansaço do “nada”.
Da falta do riso, do afeto, da atenção; do perceber o outro
estendendo a mão.
Do falar, cantar, dançar sem se preocupar, simplesmente sonhar...
Onde foram parar os sentimentos, os valores, os pensamentos,
movimentos do ser em seu bailado no teatro da vida. Onde?...
É um corre corre desvairado, só se fala de cansaço... não se
chega a lugar nenhum. Arrisca-se sofrer, não se tem mais querer.
Onde ficou o prazer de viver? Os pequenos grandes momentos,
como um abraço carinhoso recebido, os olhos mais brilhantes
apaixonados; um leve sorriso de alegria estampado no rosto,
quando há uma deliciosa sensação de paz... Momentos únicos!
Será o destino do ser, de agora em diante...
Invocar o ter, a cada instante, mais e mais; o competir, concorrer
e, principalmente, vencer, sem nem saber o porque.
Tristeza, decepção... com certeza lá estarão.

Estou cansada...

Vera Z Albuquerque

BORBOLETAS

Quando depositamos muita confiança ou expectativas em uma pessoa,
o risco de se decepcionar é grande.
As pessoas não estão neste mundo para satisfazer as nossas expectativas,
assim como não estamos aqui, para satisfazer as delas.
Temos que nos bastar... nos bastar sempre e quando procuramos estar
com alguém, temos que nos conscientizar de que estamos juntos porque
gostamos, porque queremos e nos sentimos bem, nunca por precisar de
alguém.
As pessoas não se precisam, elas se completam... não por serem metades,
mas por serem inteiras, dispostas a dividir objetivos comuns, alegrias e
vida.
Com o tempo, você vai percebendo que para ser feliz com a outra pessoa,
você precisa em primeiro lugar, não precisar dela. Percebe também que
aquela pessoa que você ama (ou acha que ama) e que não quer nada
com você, definitivamente, não é o homem ou a mulher de sua vida.
Você aprende a gostar de você, a cuidar de você, e principalmente a
gostar de quem gosta de você. 
O segredo é não cuidar das borboletas e sim cuidar do jardim para que
elas venham até você. 
No final das contas, você vai achar não quem você estava procurando,
mas quem estava procurando por você!

(Mario Quintana)

VOCÊ É...

“Você é aquilo que ninguém vê.
Uma coleção de histórias, estórias, memórias, dores, delícias,
pecados, bondades, tragédias, sucessos, sentimentos e pensamentos.
Se definir é se limitar.
Você é um eterno parênteses em aberto, enquanto sua eternidade durar!...”

(Machado de Assis)

BRILHE!

Perguntei ao sol
Qual o segredo
Para sempre iluminar
Ele respondeu:
Perca o medo
Deixe seu coração falar

Perguntei a flor
Qual a magia
Para tudo perfumar
Ela respondeu:
Sorria!
Só amor irá exalar

Perguntei a lua
Qual o mistério
Para o poeta inspirar
Ela disse baixinho:
Aceite o brilho dos outros
Você também pode brilhar!

(Sirlei L. Passolongo)

INTERCONECTIVIDADE

Os fios da vida estão unidos num único tecido.
Tudo o que vive está interligado numa teia na
qual os significados de cada gesto, pensamento
e sentimento vibram e tocam tudo e todos.
O que está conectado na Terra é um reflexo das
conexões feitas no Céu.
Os vínculos de cuidado e respeito que formamos
com cada ser criam o tecido de um amor coerente
e forte.
A síntese de nossas diferenças e da bela diversidade
que formamos é a realidade da nossa interconectividade.

Sou como um fio forte e luminoso na teia da vida.

(Meditando com os Anjos II – Editora Pensamento SP)

O AMIGO VERDADEIRO

“O amigo verdadeiro não precisa estar perto para ver,
nem tocar para sentir.
O amigo verdadeiro dá sem querer receber e, sem ver
teu pranto, sabe da tua dor.
O amigo verdadeiro faz da amizade um grande amor.”
(Augusto Barros)

"A amizade é um amor que nunca morre."
(Mario Quintana)

PLENITUDE

“Plenitude é quando a vida cabe no instante presente, sem aperto,
e a gente desfruta o conforto de não sentir falta de nada.”
(Ana Jácomo)

“O grande segredo para a plenitude é muito simples:compartilhar.”
(Sócrates)

“Na plenitude da felicidade, cada dia é uma vida inteira.”
(Johann Goethe)

“A vida é muito para não ser vivida em sua plenitude.”
(Rosângela Cunha)

“O Amor não tem outro desejo senão o de atingir a sua plenitude.”
(Gibran Khalil Gibran)

“O amor está na plenitude das coisas mais simples da vida.”
(Cleiton Sobral)

“Tudo muda e se transforma no cósmico, e o homem planetário
edifica sabedoria na plenitude de seus desejos.”
(Erasmo Shallkytton)

PAZ INTERIOR

Fotos: Flores - Camélias brancas
Significado da Camélia branca: Beleza perfeita

“O mais valioso dos bens, depois
da saúde, é a paz interior.”
(François de La Rochefoucauld)

Não perca a sua paz interior, ela é a força que você precisa
para manter-se em equilíbrio mesmo durante as piores
situações.
Se você não estiver com o pensamento voltado para o seu
bem estar, você não consegue manter o equilíbrio. 
Manter-se em paz é um exercício diário, porque muitos
obstáculos estarão presentes no seu dia a dia.
Cuide-se enquanto é tempo.
Acredite em você, valorizando-se. 
Use o bom senso.
Ame-se. A paz é uma conquista daqueles que se amam.
Relaxe e sorria mais... O sorriso é acompanhado pelo
bom humor e a alegria.
Reveja seus atos para manter a sua paz.
Busque um cantinho dentro de você para ser feliz.
E, principalmente viva!!!
Viva a Felicidade em toda sua plenitude.

“A paz interior é um estado de espírito.
Depende de fé e auto conhecimento."

Vera Z Albuquerque

SE FOR:

Se for pra viver, então faça com intensidade.
Se for pra sorrir, sorria com plenitude.
Se for chorar, se resguarde e desabafe, tire
o peso da dor através da leveza das lágrimas.

Tudo o que for fazer, se entregue a isso.
Os dias serão mais claros, as noites mais
calmas, os amigos serão reais.

Viver no virtual não vale a pena. O Virtual é pra
ser pensado, planejado.
A vida, a vida é bem mais que isso. A vida é bela,
quer seja colorida, ou em tons de cinza.

E já que podemos constatar que estamos de fato
vivos, vivamos então, por que se assim não o for
já morremos, só ainda não sabemos, o homem
que não sonha acordado intensamente está morto
sem saber, anda, corre, sorri e até chora, mas tudo
quanto faz não trás a si mesmo realizações e
plenitude.
Viva intensamente e verás que realmente:
Vale a pena viver!

(Vinícius Sampaio Lima)

MATERNIDADE

A certeza de amor incondicional...
A plenitude da luz sem sombras...
A compreensão às vezes incompreendida...
A companhia na solidão infinita...
A alegria incontida mesmo nas lágrimas...
A felicidade multiplicada e infinita...
O meu EU fora de mim...
Permito-me: A perfeição divina oferecida aos homens.

(André del Roso Guirronda)

DIA DAS MÃES – 2013

"O amor de mãe por seu filho é diferente de qualquer
outra coisa no mundo. Ele não obedece lei ou piedade,
ele ousa todas as coisas e extermina sem remorso tudo
o que ficar em seu caminho."
(Agatha Christie)


Ser mãe é nascer de novo quando nasce seu filho;
passar a viver em plenitude a partir deste momento;
e, seguir deste jeito dali em diante.
Mãe cuida, protege, espera, adora, aceita seu filho
como ele é; e, acima de tudo ama e ama muito:
Hoje, Amanhã e Depois... e Sempre.

Abraços a todas as mamães que acompanham este Blog;
Beijos a todos os seus filhos.

Vera Z Albuquerque

LIVRE PARA SER FELIZ

Toda manhã, quando eu abro os meus olhos, eu digo a mim mesmo:
Eu, e não os eventos, tenho o poder de me fazer feliz ou infeliz hoje.
Eu posso escolher entre os dois.
O ontem está morto, o amanhã ainda não chegou.
Eu só tenho um dia, hoje, e nesse dia eu vou ser feliz. 
(Groucho Marx)

O hoje,... esse dia é seu!
Faça a opção de usá-lo com tudo de bom que a vida tem a lhe oferecer;
desfrute as alegrias e realizações.
Vera Z Albuquerque

FRASE DE VOLTAIRE

“A beleza agrada aos olhos, mas é a
doçura das ações que encanta a alma.”

(Voltaire)

A FELIZ AUDÁCIA DE TENTAR...

“A vida é ou uma aventura audaciosa, ou não é nada.
A segurança é geralmente uma superstição. Ela não
existe na natureza.” (Helen Keller)

“Espere o melhor de si mesmo e você terá uma chance
muito grande de obter esse melhor; estabeleça um alvo
arrojado, comprometa-se com ele e você não terá outra
maneira, a não ser, se impulsionar para frente.”
(Tim Kleng)

"O que quer que você possa fazer, ou sonho tiver, comece!
A audácia carrega genialidade, poder e mágica nela."
(Goethe)

“Os vencedores de verdade são aqueles que mesmo em suas
maiores adversidades, tiveram a audácia de permanecer sonhando.”
(Paulo Henrique de Souza ObamisKravitz)

“No meu olhar existem sonhos... E minha alma tem a feliz
audácia de tentar... Voar!”
(Lia Beraldo)

A SERENIDADE

“Estar sereno é deixar-se fluir com as circunstâncias de cada momento,
conhecendo e saboreando cada instante e sabendo que nada é permanente.
Essa serenidade vem da Alma e é dentro de nós o único centro permanente
que nos nutre durante o processo de compreender que os bons e os maus
momentos da vida passam e fazem parte do nosso crescimento espiritual.”

Vivo serenamente na plenitude de cada momento presente.
(Meditando com os Anjos – Editora Pensamento SP)

“O mar demonstra sua força com a serenidade de um
incessante recomeçar.” (Mônica Guimarães)

“O sinal mais seguro da sabedoria é a constante serenidade.”
(Michel De Montaigne)

“A poesia nasce simples de uma mente serena.”
(Ovídio)

"Assim como, em verdade, a terra recebe com serenidade tudo, puro e
impuro, que se atira sobre ela, assim também aceitarás com serenidade
tanto a alegria como a tristeza - se pretendes atingir a sabedoria."
(Serenidade – Textos Budistas)

O HOMEM SERENO DESCOBRE...

“O homem sereno descobre em si mesmo
a fonte da felicidade e do conhecimento,
fonte que nunca seca.”
(James Allen)

TUDO O QUE AMAMOS...

“Tudo o que amamos profundamente
converte-se em parte de nós mesmos.”

(Hellen Keller)

AS REALIDADES DA ALMA

É certo que o homem fala a si mesmo; não há um único ser racional
que o não tenha experimentado. Pode-se até dizer que o mistério do
Verbo nunca é mais magnífico do que quando, no interior do homem,
vai do pensamento à consciência, e volta da consciência ao pensamento.
(...) Diz, fala, exclama cada um consigo mesmo, sem que seja quebrado
o silêncio exterior. Há um grande tumulto; tudo fala em nós, excepto
a boca. As realidades da alma, por não serem visíveis e palpáveis, nem
por isso deixam de ser também realidades. 

(Victor Hugo, in 'Os Miseráveis'
Poeta, Escritor, Dramaturgo, Político
França 1802 // 1885)

AMOR A AMOR NOS CONVIDA

Com dura e branda cadeia, 
Com facho ativo e suave, 
De seus mistérios co'a chave, 
Amor entre nós volteia: 
Já deprime, já gloreia, 
Já dá morte, já dá vida; 
E nesta incessante lida, 
Que em si traz, que em si contém, 
Com o mal, e com o bem, 
Amor a amor nos convida. 


(Bocage, in 'Amor a amor nos convida (Décimas sobre verso único)'
Manuel Maria Barbosa du Bocage
Portugal 1765 // 1805

AMOR É UM FOGO QUE ARDE SEM SE VER

Amor é um fogo que arde sem se ver; 
É ferida que dói, e não se sente; 
É um contentamento descontente; 
É dor que desatina sem doer. 

É um não querer mais que bem querer; 
É um andar solitário entre a gente; 
É nunca contentar-se e contente; 
É um cuidar que ganha em se perder; 

É querer estar preso por vontade; 
É servir a quem vence, o vencedor; 
É ter com quem nos mata, lealdade. 

Mas como causar pode seu favor 
Nos corações humanos amizade, 
Se tão contrário a si é o mesmo Amor? 

Luís Vaz de Camões, poeta, in "Sonetos"
Portugal 1524 // 1580

SAUDADE

"Saudade - O que será... não sei... procurei sabê-lo 
em dicionários antigos e poeirentos 
e noutros livros onde não achei o sentido 
desta doce palavra de perfis ambíguos. 

Dizem que azuis são as montanhas como ela, 
que nela se obscurecem os amores longínquos, 
e um bom e nobre amigo meu (e das estrelas) 
a nomeia num tremor de cabelos e mãos. 

Hoje em Eça de Queiroz sem cuidar a descubro, 
seu segredo se evade, sua doçura me obceca 
como uma mariposa de estranho e fino corpo 
sempre longe - tão longe! - de minhas redes tranquilas. 

Saudade... Oiça, vizinho, sabe o significado 
desta palavra branca que se evade como um peixe? 
Não... e me treme na boca seu tremor delicado... 
Saudade..." 

Pablo Neruda, in "Crepusculário" 
Tradução de Rui Lage
(Pablo Neruda Poeta
Chile 1904 // 1973)

SAUDADE
“O tempo não para! Só a saudade é que faz as
coisas pararem no tempo...” (Mario Quintana)

“Quando se ouve boa música fica-se com saudade de
algo que nunca se teve e nunca se terá.” (Samuel Howe)

“Aos olhos da saudade como o mundo é pequeno.”
(Charles Baudelaire)

“A saudade é a nossa alma dizendo para onde ela quer voltar.”
(Rubem Alves)

“Saudade é ser, depois de ter.” (Guimarães Rosa)

“Saudade é um pouco como fome. Só passa quando se come a
presença. Mas às vezes a saudade é tão profunda que a presença
é pouco: quer-se absorver a outra pessoa toda. Essa vontade de
um ser o outro para uma unificação inteira é um dos sentimentos
mais urgentes que se tem na vida.” (Clarice Lispector)


Saudade é a prova de que vivemos.
As alegrias e as tristezas; o passado que ficou “lá” e o
futuro idealizado que há de vir; as coisas experimentadas
e outras não completadas; o aperto no peito, o sorriso
nos lábios...
Saudade é uma prova vital da sensibilidade quando se
fala de vida e de sentimentos.
Saudade é a felicidade daquele que viveu, acreditou na
vida e guardou as lembranças queridas.
Vera Z Albuquerque

TODO O PASSADO É UM ERRO PARA CADA UM DE NÓS

"No fundo, todo o passado é um erro para cada um de nós.
E como ninguém é capaz de aceitar corajosamente os erros
e de fazer deles um roteiro de sinceridade, contorna-se o
problema desta ingênua maneira: recomeçar.
Sem nos querermos convencer de que nada pode deixar de
ser como é, porque continuamos os mesmos e, só errado, o
caminho é bonito e nos apetece.
Recomeçar uma, duas, cinquenta vezes, e chegar à meta com
este lamento hipócrita na boca: — Ah, se eu voltasse aos vinte
anos e soubesse o que hoje sei!" 

Miguel Torga, in "Diário (1943)"
(Miguel Torga Escritor
Portugal 1907 // 1995)

ACEITAÇÃO

“Ser feliz não significa que tudo ao seu redor está perfeito;
significa que você decidiu olhar para além das imperfeições.” 
(Fulton Oursler)

“A felicidade é a aceitação corajosa da vida.”
(Erich Fromm)


O primeiro passo é dado, quando você aceita a si mesmo, abrindo
uma porta para a mudança; permitindo-se mudar.
As vezes é muito difícil aceitar algumas coisas que acontecem em
nossas vidas.
Coisas que não concordamos, nem desejamos, tampouco esperamos.
Coisas que queremos mudar, mas não podemos.
Coisas que nos entristecem, nos decepcionam e nos desanimam.
Mas, podemos considerar essas "coisas" como desafios; descobrindo
e explorando potenciais dentro de nós; deixando de lado o medo e
enfrentando a realidade da vida com fé, vontade e confiança nas
escolhas feitas.
Importante é: aprender a adaptar-se a toda e qualquer situação.

Sejamos felizes!!!

Vera Z Albuquerque