MENSAGEM DE ANO NOVO

FELIZ ANO NOVO! FELIZ 2015!

PARA SONHAR UM ANO NOVO...
“Para sonhar um Ano Novo, que mereça este nome,
você tem de merecê-lo, tem de fazê-lo de novo.
Eu sei que não é fácil, mas tente, experimente, consciente.
É dentro de você que o Ano Novo cochila e espera, desde
sempre.” (Carlos Drummond de Andrade)

Chega ao fim este ano de 2014.
É hora de colocar na balança o que vai permanecer neste
novo ano que se aproxima, e o que merece, de uma vez
por todas, ser descartado da vida e do coração.
É chegada a hora da faxina; da limpeza dentro para colher
algum resultado fora.
Ficam arquivados derrotas e dificuldades, vitórias e bons 
conhecimentos adquiridos, sonhos;... aprendizados estes 
importantes ao nosso crescimento pessoal.
Que saibamos apreciar a felicidade que a vinda de um
Novo Ano traz para nós, chegando cheio de oportunidades
e expectativas.
Apostemos nos sonhos ainda não realizados e na nossa
capacidade de concretizá-los.
Novas chances, portas abertas para novas descobertas... 
É o Viver a Vida.

ESTÁ CHEGANDO UM NOVÍSSIMO ANO...
“Que as realizações alcançadas neste 2014, sejam apenas sementes 
plantadas, que serão colhidas com maior sucesso no ano vindouro.”

Que seus sonhos se realizem, 
e que seus objetivos sejam alcançados.
Que tudo em sua vida seja maravilhoso,
que você possa ser forte para enfrentar 
os desafios que ainda tem no caminho.

E que o novíssimo ano 2015 seja um ano de muitas transformações e 
realizações para todos, não só no campo material, mas principalmente 
em nossa alma, em nosso "eu" interior.
Um ano cor de rosa...
ROSA: A COR DE 2015 QUE REGE OS RELACIONAMENTOS.
Tom que estimula a afetividade, o amor, a comunicação e o perdão.

Desejo que todos tenham o que for justo, belo, sereno e louvável aos 
olhos do Criador.

FELICIDADE!!!

Abraços,
Vera Z Albuquerque

FELIZ ANO NOVO

De repente, os olhos se cruzam, 
as mãos se entrelaçam 
e os seres humanos,
num abraço caloroso, 
num só pensamento, 
exprimem um só desejo 
e uma só aspiração: 
PAZ e AMOR.

SEJA BEM VINDO 2015!
Glückliches Neues Jahr
Nytar
Feliz Año Nuevo
Felicigan Novan Jaron
Heureuse Nouvelle Année
Feliz Aninovo
Shaná Tová
Happy New Year
Felice Nuovo Anno
Akemashite Omedetou Gozaimasu

Chegue trazendo paz, harmonia, saúde, trabalho; 
e, muito amor aos corações de homens e mulheres 
desse nosso Planeta Terra.

Vera Z Albuquerque

CONFIE. . .

“Muitos dos fracassos desta vida estão concentrados
nas pessoas que desistiram por não saberem que
estavam muito perto da linha de chegada.”
(Thomas Edison)

Vá à luta na busca de seus ideais.
Faça valer a sua verdade, aquilo em que você acredita.
Porque a verdade não é propriedade de ninguém.
Lembre-se que a sua verdade individual é o produto de
sua vivência, seu conhecimento e suas experiências.

O caminho da sua vida é o melhor, mesmo que aos seus
olhos pareça que o que deseja AINDA não deu certo!

Confie, acredite na própria capacidade que tem.
Paciência e esperança porque muita coisa boa há de vir.

Nunca desista de ser feliz: não importa sua idade nem as
circunstâncias de sua vida.
Para aquele que confia na VIDA, tudo é possível.

Vera Z Albuquerque

O AMOR DIZ. . .

“A maior parte das pessoas vê no problema do amor,
em primeiro lugar, o problema de ser amado, e não
o problema da própria capacidade de amar.”

“O amor é um ato de fé, e todo aquele que tem
pouca fé também tem pouco amor.”

“O amor é a única resposta sã e satisfatória para
o problema da existência humana.”

“O amor é uma atividade, não um afeto passivo;
é um ato de firmeza, não de fraqueza...
é propriamente dar, e não receber.”

“O verdadeiro amor é uma expressão da
produtividade interna e compreende solicitude,
respeito, responsabilidade e conhecimento.”

“O amor imaturo diz: eu te amo porque preciso de ti.
O amor maturo diz: eu preciso de ti porque te amo”

(Erich Fromm)
[Psicanalista alemão, Filósofo e Sociólogo, 1900 // 1980]

A EXISTÊNCIA ESTÁ ACIMA DE TODAS AS RAZÕES

{“Quase todos os homens vivem inconscientemente no tédio.
O tédio é o fundo da vida, foi o tédio que inventou os jogos,
as distrações, os romances e o amor.” (Brumas)

“Quem não sente a ânsia de ser mais, não chegará a ser nada.”
(A Loucura do Dr. Montarco)

“Não há futuro; o verdadeiro futuro é hoje;
que é de nós hoje, é esta a única questão.”

“Tenta viver em contínua vertigem apaixonada; só os apaixonados
levam a cabo obras verdadeiramente duradouras e fecundas.”

“A existência não tem razão de ser, está acima de todas as razões.”}

(Miguel de Unamuno y Jugo)
[Espanha 1864 // 1936, filósofo/Escritor]

A-DEUS

"A Deus peço a confiança na eternidade do Amor;
a Deus peço que ajude os que neste momento sofrem
a dor do espinho que a morte crava;
a Deus peço que me continue a ensinar e a ajudar
a Amar com todas as forças de que sou capaz.
A-Deus." 
(José Luís Nunes Martins, in 'Filosofias - 79 Reflexões') 
[Portugal, n. 1971 / Filósofo]

Que o Amor esteja sempre presente em nossas vidas,
cobrindo de bençãos a todos nós.
Vera Z Albuquerque

AUTOESTIMA

“Quando me amei de verdade, compreendi que em
qualquer circunstância, eu estava no lugar certo, na
hora certa, no momento exato.
E então, pude relaxar.
Hoje eu sei que isso tem nome: Autoestima.”

(Kim e Alison McMillen)

NATAL 2014

Eu desejo aos amigos...
Que a Paz reine em suas casas, e que envolva seus corações.
Que o Amor esteja presente, cobrindo de bençãos todas as
pessoas e suas relações.

Nesta época festiva, deseja-se a todos os Povos muita Alegria e Felicidade...
Que as Renas do Papai Noel surjam no Céu a voar, alegres e velozes.
Que o Papai Noel faça a entrega dos presentes sem se baralhar nas botas
na altura de ofertá-los.
Que o Presépio de Natal, tenha estrelas brilhantes, cobrindo de luzes os
sorrisos das crianças; luzes felizes, coloridas também a piscar na Árvore
de Natal, com bolinhas reluzentes, provocando sonhos e encantamento.
Que venha o Natal, singelo, sincero, com mensagens belas e verdadeiras.
Que se ouça a voz do Senhor...

Vera Z Albuquerque

MENSAGEM DE NATAL / 2014

"Melhor do que todos os presentes por baixo da árvore
de natal é a presença de uma família feliz."

Para todos vocês, AMIGOS, que me acompanham no
dia a dia, através do Facebook e do Blog Papo com Vera,
desejo um FELIZ NATAL!
Um Natal cheio das mais alegres flores, dos mais perfeitos
pensamentos, de uma Luz imensa que lhes ilumine os caminhos,
e principalmente, com todos aqueles sonhos que só Deus pode
permitir que tenhamos.
Abraços.

Deixo minha mensagem de Natal, agradecendo a todos a
companhia que me fizeram ao longo do ano.
O desejo maior é que neste Natal, a Luz que guia o mundo
possa também clarear os nossos sonhos.
Feliz Natal a todos.
Que os anjos acampem ao nosso redor para sempre nos
protegerem e nos ampararem nessa longa caminhada da vida,
para que o caminho seja repleto de flores e frutos.
Então, Bom Natal!
Um Natal cheio de Luz, Paz e Amor! Que possamos sentir as
bênçãos e a Luz do Universo em todos os momentos de nossa vida.
Ainda que se percam outras coisas ao longo dos anos, mantenhamos
o Natal como algo brilhante... Regressemos à nossa fé infantil.
Façamos, cada um de nós, e, todos juntos, o Natal acontecer.
Que neste Natal nós desfrutemos em família cada momento com
imensa alegria, agradecendo tudo de bom que recebemos neste
Ano-2014.
FELICIDADE!

Vera Z Albuquerque

DEZEMBRO 2014 - É NATAL!

Lembremos que o verdadeiro espírito do Natal se chama amor.
E, no momento especial em que se reprisa, nos quadros da Terra,
nos possibilita o exercício da nossa capacidade maior de doação.
Muito além dos presentes, da ceia, do encontro familiar, comemorar
o Natal significa viver a mensagem do Divino Aniversariante, Jesus,
lançada há mais de 2000 anos e que até hoje prossegue ecoando nos
corações...
Assim, lembremos de dar Aquele Abraço nas pessoas que gostamos;
mas, que “por falta de motivo” ou “de tempo” para abraçar, ficou
contido até agora...
Talvez, neste momento, percebamos que no Natal o Amor está em toda
parte. Silenciosamente, um milagre acontece na humanidade, em todo
o mundo, em todos os lugares, as pessoas estão mais solidárias, mais
humanas, mais presentes.
É hora de celebrar o Amor.
Vamos mais além, quero convidá-los a viver com o Espírito do Natal
presente em todos os dias.

Vera Z Albuquerque

FELICIDADE

“Na plenitude da felicidade, cada dia é uma vida inteira.”

(Johann Goethe)

AH! O AMOR. . .

"Não há dificuldade que o amor não vença;
doença que o amor não cure;
porta que o amor não abra;
obstáculo que o amor não transponha;
muralha que o amor não derrube;
pecado que o amor não redima."
(Emmet Fox)

"O poder criador do universo é o pensamento.
Qualquer coisa que exista tem primeiro que
ser pensada por alguém para existir, e portanto
toda criação não passa da expressão concreta
do pensamento."

"No fundo de cada alma há tesouros escondidos
que somente o amor permite descobrir."
(Édouard Rod)

TU DÁS

"Tu pouco dás quando dás de tuas posses.
É quando dás de ti próprio que realmente estás dando.
É belo dar quando solicitado; é mais belo ainda dar
quando não solicitado; dar por haver apenas compreendido." 

(Khalil Gibran)

SEMPRE QUE TIVERES DÚVIDAS...

“Sempre que tiveres dúvidas, ou quando o teu eu te pesar em excesso,
experimenta o seguinte recurso: lembra-te do rosto do homem mais
pobre e mais desamparado que alguma vez tenhas visto e pergunta-te
se o passo que pretendes dar lhe vai ser de alguma utilidade.
Poderá ganhar alguma coisa com isso?
Fará com que recupere o controle da sua vida e do seu destino?
Por outras palavras, conduzirá à autonomia espiritual e física dos
milhões de pessoas que morrem de fome?
Verás, então, como as tuas dúvidas e o teu eu se desvanecem.” 

(Mohandas Karamchand Gandhi, in 'The Words of Gandhi')
[Lider Espiritual 1869 // 1948 Índia] 

Muitas vezes, é importante na vida parar, olhar e refletir.
Observar o que acontece à nossa volta, perceber as outras
pessoas, principalmente aquelas que estão ao nosso lado,
e concluir que problemas todos tem; não apenas nós.

Vera Z Albuquerque

A VIDA É COMO...

“A própria vida é o mais alto precioso de todos os tesouros do universo.
Mesmo os tesouros do universo inteiro não podem igualar ao valor de
uma única vida humana.
A vida é como uma chama, e o alimento como o óleo que lhe permite queimar.”

(Nitiren Daishonin, Monge budista do Japão do século XIII)

QUALQUER PESSOA É. . .

“Qualquer pessoa é interessante durante uma hora,
mas poucas duram mais do que duas.”

(V. S. Naipaul, Escritor [Nobel 2001] 
n. 1932 Inglaterra)

TODO O MAL PROVÉM NÃO DA PRIVAÇÃO MAS DO SUPÉRFLUO

“Ser feliz é, afinal, não esperar muito da felicidade, ser feliz é ser
simples, desambicioso, é saber dosear as aspirações até àquela
medida que põe o que se deseja ao nosso alcance.
Pegando de novo em Tolstoi, que vem sendo em mim um padrão
tutelar, lembremos de novo um dos seus heróis, o príncipe Pedro
Bezoukhov (do romance 'Guerra e Paz').
As circunstâncias fizeram-no conviver no cativeiro com um símbolo
da sabedoria popular, um tal Karataiev.
Pois esse companheirismo desinteressado e genuíno, esse encontro
com a vida crua mas desmistificadora, não só modificaram o
príncipe Pedro como lhe revelaram o que ele precisava de saber
para atingir o que nós, pobres humanos, debalde perseguimos:
a coerência, a pacificação interior, que são corretivos da desventura. 
Tolstoi salienta-nos que Pedro, após essa vivência, apreendera, não
pela razão mas por todo o seu ser, que o homem nasceu para a
felicidade e que todo o mal provém não da privação mas do supérfluo,
e que, enfim, não há grandeza onde não haja verdade e desapego
pelo efémero.
Isto, aliás, nos é repetido por outra figura de Tolstoi, a princesa Maria,
ao acautelar-nos com esta síntese desoladora: «Todos lutam, sofrem
e se angustiam, todos corrompem a alma para atingir bens fugazes».” 

(Fernando Namora, in 'Sentados na Relva')

USAR MÁSCARAS. . .

“Lágrimas nem sempre significam tristeza, assim como
um sorriso não diz que está tudo bem...
Mas perante uma humanidade fútil e invejosa, às vezes
é necessário usar máscaras para nos proteger.”
(Percy Bysshe Shelley)

“A gente procura mostrar-se indiferente à opinião
pública, mas não é assim tão fácil.
Quando essa opinião é antagônica, excita em nós
antagonismo e isto nos perturba.”
(William Somerset Maugham)

ESCOLHER A FELICIDADE

“Nem paz nem felicidade se recebem dos outros nem aos outros se dão.
Está-se aqui tão sozinho como no nascer e no morrer; como de um modo
geral no viver, em que a única companhia possível é a daquele Deus a um
tempo imanente e transcendente e a dos que neles estão, a de seus santos.
Felicidade ou paz nós as construímos ou destruímos: aqui o nosso
livre-arbítrio supera a fatalidade do mundo físico e do mundo do proceder
e toda a experiência que vamos fazendo, negativa mesmo para todos, a
podemos transformar em positiva.
Para o fazermos, se exige pouco, mas um pouco que é na realidade
extremamente difícil e que não atingiremos nunca por nossas próprias
forças: exige-se de nós, primacialmente, a humildade; a gratidão pelo que
vem, como a de um ginasta pelo seu aparelho de exercício; a firmeza e a
serenidade do capitão de navio em sua ponte, sabendo que o ata ao leme
não a vontade de um rei, como nos Descobrimentos, mas a vontade de um
rei de reis, revelada num servidor de servidores; finalmente, o entregar-se
como uma criança a quem sabe o caminho. De qualquer forma, no fundo
de tudo, o que há é um ato de decisão individual, um ato de escolha;
posso ser, se tal me agradar, infeliz e inquieto.” 

(Agostinho da Silva, in 'Textos e Ensaios Filosóficos')

QUERO TODOS OS DIAS... UM SORRISO

“Todos os dias devíamos ouvir um pouco de música,
ler uma boa poesia, ver um quadro bonito e, se possível,
dizer algumas palavras sensatas.”
(Johann Goethe)

“Quero sempre poder ter um sorriso estampado em meu
rosto, mesmo quando a situação não for muito alegre...
E que esse meu sorriso consiga transmitir paz para os
que estiverem ao meu redor.”
(Mario Quintana)

UM NOVO ACORDAR. . .

Soa a campainha.
É o iniciar de um novo dia.
É a luz irradiante que cobre o mundo, as sombras, a alma...
Soa um apito.
Som estridente que ecoa neste mundo aflito.
Soa um sonho prateado. Sonho encantado.
Meu coração bate descansado.
Um sono calmo experimentou ao repousar.
A brisa leve, ligeira, vem e descortina: o brilho, a beleza,
a magia de um olhar.
É o mistério desta hora...
Um novo acordar.

Vera Z Albuquerque

PERDER-SE É. . .

“Perder-se é uma maneira de fazer novos
caminhos e quebrar a rotina.
Ninguém acha um atalho sem se perder antes.”

(Fabrício Carpinejar)

QUE A GENTE POSSA SER. . .

“Andamos tão desencantados que ser decente parece
virtude, ser honesto ganha medalha e ser mais ou menos
coerente merece aplausos.”

“Que a gente possa ser mais irmão, mais amigo, mais filho
e mais pai ou mãe, mais humano, mais simples, mais desejoso
de ser e fazer feliz.”

(Lya Luf)

VIVER É ACREDITAR. . .

“Curiosidade, entusiasmo e paixão pela vida, são aspectos normais
da saúde perfeita.”
“Uma coisa que podemos fazer é escolher ver o mundo de um modo
saudável. Podemos escolher ver o mundo como um lugar seguro com
raros momentos de perigo, ao invés de vê-lo como um lugar perigoso
com raros momentos de segurança.”
“Ao vivermos apenas de momento em momento, o tempo deixa de
ser nosso inimigo. Os efeitos nocivos da preocupação são eliminados
através da valorização do que a vida nos oferece hoje.”
(Deepak Chopra)


Viver é a oportunidade de acreditar que a cada dia
podemos mais do que imaginávamos, é buscar nas
pequenas coisas, um grande motivo para ser feliz!

Vera Z Albuquerque

QUANDO AS PESSOAS. . .

“Quando as pessoas esperam um milagre dramático, vindo do exterior,
na verdade elas estão alimentando a esperança de modificar as condições
sem modificar a si mesmas; de fato, querem obter alguma coisa a troco de
nada, e isso seria uma violação da Lei Cósmica.”

(Emmet Fox)

A VIDA É ALEGRIA

A vida é alegria, quando espalhamos apenas
otimismo e amor em redor de nós.
Busque sempre ajudar e servir, derramando
felicidade em torno de você, e a alegria
voltará para você mesmo.
Procure viver integrado na Energia Cósmica,
que se dá igualmente a todos, e você verá que
sua vida se transformará num ato de puro amor
e num paraíso de felicidades sem limites.

(Carlos Torres Pastorino, 'Minutos de Sabedoria')

AMIZADE

Amizade é não haver tempo mediante a vida.
É a vitória do adivinhado sobre o real,
do subjetivo sobre o objetivo,
do permanente sobre o passageiro,
do básico sobre o superficial.

Amizade é ficar longe, pensando parecido
a respeito dos mesmos fatos que impressionam,
comovem, sensibilizam.
É receber o que vem de dentro com uma aceitação
anterior ao entendimento.
É sentir, olhar e perceber.

Amizade é o único bem que está, segue e vai conosco.

Vera Z Albuquerque

NÃO PERCAS A OPORTUNIDADE...

“Não sobrecarregues os teus dias com preocupações
desnecessárias, a fim de que não percas a oportunidade
de viver com alegria.”

(André Luiz)

O PARAÍSO. . .

"O paraíso jamais será adquirido pela sagacidade da compra.
É atingível pela nossa boa vontade em fugir ao purgatório
ou ao inferno da própria consciência."

(André Luiz, em 'Agenda Cristã',
Obra psicografada por Chico Xavier)

... TER NOVOS OLHOS

"A verdadeira viagem de descobrimento não consiste em
procurar novas paisagens, e sim em ter novos olhos."

(Marcel Proust)

AS ALMAS TÊM O ENLACE

“A vida não passa de uma oportunidade de encontro;
só depois da morte se dá a junção; os corpos apenas
têm o abraço, as almas têm o enlace.”

(Victor Hugo)

NÃO CHORE...

"Não chore pelas coisas terem terminado.
Sorria porque elas existiram."

(Luiz E. Boudakian)

FIÉIS A NÓS MESMOS...

“Não é a força mas a constância dos bons
resultados que conduz os homens à felicidade.”
“Só se pode alcançar um grande êxito quando
nos mantemos fiéis a nós mesmos.”

(Friedrich Nietzsche)

A MORTE QUE TRAZEMOS NO CORAÇÃO

“É no coração que morremos. É aí que a morte habita. 
Nem sempre nos damos conta que a carregamos conosco, mas, desde
que somos vida, ela segue-nos de perto.
Enquanto não somos tomados pela nossa, vamos assistindo e sentindo,
em ritmo crescente ao longo da vida, às mortes de quem nos é querido.
A morte de um amigo é como uma amputação: perdemos uma parte de
nós; uma fonte de amor; alguém que dava sentido à nossa existência...
porque despertava o amor em nós. 
Mas não há sabedoria alguma, cultura ou religião, que não parta do
princípio de que a realidade é composta por dois mundos: um, a que
temos acesso direto e, outro, que não passa pelos sentidos, a ele se
chega através do coração.
Contudo, o visível e o invisível misturam-se de forma misteriosa, ao
ponto de se confundirem e, como alguns chegam a compreender, não
serem já dois mundos, mas um só. 
Só as pessoas que amamos morrem. Só a sua morte é absoluta separação.
Os estranhos, com vidas com as quais não nos cruzamos, não morrem,
porque, para nós, de fato, não chegam sequer a ser. 
Só as pessoas que amamos não morrem.
O Amor é mais forte do que a morte.
O sofrimento que se sente é a prova de uma união que subsiste, agora
com uma outra forma, composta apenas de... Amor.
Dói, muito. Mas com a ajuda dos que partem acabamos por sentir que,
afinal, não fomos separados para sempre... 
O Amor faz com que a nossa vida continue a ter sentido.
A partida dos que foram antes de nós ensina-nos a viver melhor, de forma
mais séria, mais profunda, de uma forma, inequivocamente, mais autêntica. 
Devemos cuidar de todos os que amamos.
Aos que partiram, porém, aquilo que lhes podemos dar é o amor àqueles
que ficaram cá. Porque estes continuam a precisar de nós, do melhor de
nós... e é sempre uma iniquidade quando um amor por quem partiu mata,
em alguém, o amor por aqueles que ainda cá estão. 
A morte ensina-nos que o Amor é perdoar mais do que vingar; consolar
mais do que ser consolado; partilhar mais do que acumular; compreender
mais do que julgar; dar, darmo-nos, oferecer o melhor de nós, mais do que
termos o que sonhamos. 
Não é difícil compreender que os nossos sentimentos e gestos são
determinantes, não só para a nossa felicidade neste mundo, como também
para a da outra vida, de que esta faz parte.
Repousa em nós, calma e firme, a certeza de que a vida não se mede pela
quantidade dos dias... mas pelo amor de que se foi autor e herói. 
... chorar a morte de um amigo é a prova de que a sua vida, aqui, teve
valor e sentido.
É o mesmo amor que nos deu alegria à vida que nos faz, agora, chorar...
não desapareceu, está vivo. Habita-nos o coração. 
Ficam as lágrimas choradas no silêncio do fundo de nós.
Fica o silêncio onde se ama. 
Fica a esperança, que é certeza, de que todo o carinho e ternura que
ficaram por dar não se perderam... adiaram-se apenas. 
Afinal, a mesma morte que leva os que amamos, também nos levará a nós...
será pois uma simples questão de tempo até que possamos abraçar e beijar
aqueles a quem, agora, disso a morte nos impede. 
No fundo do nosso coração, bem mais fundo do que a morte em nós, está Deus.” 

(José Luís Nunes Martins, in 'Filosofias - 79 Reflexões') 
[Portugal, n. 1971 / Filósofo]

PRECISO DE TI PARA SER EU

“Ser quem sou passa por ser capaz de criar ligações ao outro,
com o outro e para o outro.
Só há pessoas porque há relações.
A minha existência é constituída pelos caminhos que sonho,
construo e percorro, ao lado de outras pessoas que, como eu,
sonham, constroem e percorrem os seus caminhos.
Vontades distintas, dinâmica comum.
Seguimos, cada um pelos seus princípios, cada um para os seus fins. 
O amor leva o ser do seu autor ao ser do que é amado.
Amar é ser e ser é amar.
Partilhar-se com o outro e com o mundo, num milagre de multiplicação
em que quanto mais se dá, mais se tem para dar, mais se é. 
Um pequeno erro na base leva a potenciais tragédias nas conclusões.
Há quem parta do princípio que o amor é recíproco.
Ora, essa ideia simples acaba por ser origem de enormes tragédias pessoais.
O amor não é recíproco, é pessoal, nasce no mais íntimo da nossa identidade.
Não é metade de nada, é um todo.
Precisa do outro como fim, não como princípio. 
O amor é bondade generosa.
É dar o bem. Dar-se.
Conseguir ser fonte de amor é o maior dos bens que se pode alcançar.
Sonhar, criar e lutar pela felicidade do outro é, por si mesmo, a maior
de todas as recompensas.
Claro, muitos desistem assim que o primeiro espinho se crava na
planta dos pés... 
O valor de alguém não depende do que lhe dão ou tem, mas do que é.
O outro pode inspirar-me, mas a minha felicidade passa pelo que sou
capaz de lhe dar… e não pelo que posso ou quero receber. 
Criamos relações, construímos pontes, para não sermos ilhas.
A nossa verdadeira comunhão é mais profunda.
As águas separam o mais evidente do que somos, mas o fundo
é o mesmo, como se fossemos montes de uma mesma cordilheira
e o mar tivesse inundado os vales. 
O caminho de descoberta passa por se ser capaz de chegar ao íntimo…
de si mesmo, do outro e do mundo. Por se dar conta de que, afinal,
no fundo do ser, a nossa matriz é comum.
Os outros são eus e eu sou o seu outro. 
Não é bom estar só. A solidão anula o ser.
O amor une o que é, na essência, da mesma natureza.
Resulta da liberdade e responsabilidade absolutas.
Implica a capacidade de criar uma vida sem intervalos. 
Nenhum mal perdura no tempo, porque a destruição se destrói a si mesma.
Só o bem é eterno. Porque se cria e renova a cada momento. 
O que sou depende dos princípios que me movem e dos fins para os quais
a minha vontade tende. Serei o que escolher ser dentro de um conjunto de
determinações que me ultrapassam, mas que em ponto algum limitam a
minha liberdade e a minha responsabilidade. 
Vivemos uns com os outros, seguimos juntos no espaço e no tempo...
escolhemos depois estar mais perto ou mais longe dos íntimos uns
dos outros. Ninguém nasce de si mesmo e o ser humano, sendo o mais
perfeito ser terrestre, é também o mais carente.
Precisamos muito uns dos outros. 
Não é possível ser feliz sem os outros, menos ainda contra os outros.
A cada instante, tudo muda, mesmo quando toda a gente quer que
continue na mesma.
As decisões devem renovar-se a cada passo, o amor deve encontrar
forma de se fazer real a cada dia, sob pena de passar, e nós, passando
com ele… nos fazermos apenas passado. 
Longe de fechar, o amor abre aquele que ama ao outro, tornando-o
protagonista da criação.
Cada um de nós está projetado para fora de si, para os outros, para
este mundo e para o céu.
A nossa dignidade é tanto maior quanto mais aberto estiver o nosso
coração... para dar. 
Preciso do infinito para ser eu.” 

(José Luís Nunes Martins, in 'Amor, Silêncios e Tempestades')
[Portugal, n. 1971 / Filósofo]

NÃO NOS ESQUEÇAMOS...

“Mas a criatura, quase sempre, cai é pelo óbvio.
É óbvio, mas a gente se esquece.
Então, uma fraterna lembrança em torno dos
nossos deveres imediatos nunca é demais.”

(Chico Xavier)

A MUDANÇA SÓ SE DÁ NA CONTINUIDADE

"Dirigirmo-nos a alguém com a missão de que se transforme noutro,
é irmos com a embaixada de que ele deixe de ser ele.
Cada qual defende a sua personalidade, e só aceita uma mudança na
sua maneira de pensar ou de sentir, na medida em que esta alteração
possa entrar na unidade do seu espírito e enredar-se na sua continuidade;
na medida em que essa mudança se puder harmonizar e se conseguir
integrar com tudo o resto da sua maneira de ser, pensar e sentir, e possa,
por outro lado, enlaçar-se nas suas recordações.
Nem a um homem, nem a um povo - que, em certo sentido, também é
um homem - se pode exigir uma mudança, que desfaça a unidade e a
continuidade da sua pessoa.
Pode-se mudá-lo muito, quase até por completo; mas sempre, dentro
da continuidade.
É certo que, em certos indivíduos, acontece aquilo a que se chama
mudança de personalidade; mas isso é um caso patológico, e é como
tal que os psiquiatras o estudam.
Nessas alterações de personalidade, a memória, base da consciência,
arruína-se por completo e, ao pobre paciente, só resta, como substrato
de continuidade individual - já que não pessoal -, o organismo físico.
Tal enfermidade equivale à morte para o sujeito que dela padece; para
os que não equivale à sua morte é para os seus herdeiros, se tiver bens
de fortuna: e essa enfermidade não é senão uma revolução, uma
verdadeira revolução."

(Miguel de Unamuno, in 'Do Sentimento Trágico da Vida')

ESCOLHER A FELICIDADE

“Nem paz nem felicidade se recebem dos outros nem aos outros se dão.
Está-se aqui tão sozinho como no nascer e no morrer; como de um modo
geral no viver, em que a única companhia possível é a daquele Deus a um
tempo imanente e transcendente e a dos que neles estão, a de seus santos.
Felicidade ou paz nós as construímos ou destruímos: aqui o nosso
livre-arbítrio supera a fatalidade do mundo físico e do mundo do proceder
e toda a experiência que vamos fazendo, negativa mesmo para todos, a
podemos transformar em positiva.
Para o fazermos, se exige pouco, mas um pouco que é na realidade
extremamente difícil e que não atingiremos nunca por nossas próprias
forças: exige-se de nós, primacialmente, a humildade; a gratidão pelo que
vem, como a de um ginasta pelo seu aparelho de exercício; a firmeza e a
serenidade do capitão de navio em sua ponte, sabendo que o ata ao leme
não a vontade de um rei, como nos Descobrimentos, mas a vontade de um
rei de reis, revelada num servidor de servidores; finalmente, o entregar-se
como uma criança a quem sabe o caminho.
De qualquer forma, no fundo de tudo, o que há é um ato de decisão
individual, um ato de escolha; posso ser, se tal me agradar, infeliz e inquieto.” 

(Agostinho da Silva, in 'Textos e Ensaios Filosóficos')

A VIDA É FRUTO...

“A vida é fruto da decisão de cada momento.
Talvez seja por isso, que a ideia de plantio
seja tão reveladora sobre a arte de viver.”

(Padre Fábio de Melo)

DEPOIS DE CHORAR

"Não é a tristeza que nos faz chorar, mas o amor que enfrenta os vazios.
As angústias e desesperos são expressões de falta. 
As lágrimas que de nós brotam e caem longe do olhar dos outros são as
que mais força trazem em si, as que fazem concreto e objetivo o sentir
mais íntimo. 
Por vezes, o coração cai nas armadilhas das tristezas antigas... outras,
sentimos os espinhos das novas adversidades cravarem-se-nos na carne.
Há sempre tristezas, há sempre sofrimento, haverá sempre dor enquanto
houver amor. 
As lágrimas não choradas não deixam de ser amargas, mas essas, ao
contrário das que nascem, corroem o interior de quem com elas não
chega a regar a terra que lhe segura os pés. 
A vida faz-se também com as nossas lágrimas e vence-se, muitas vezes,
de olhos carregados de mar.
O esforço que nos é exigido chega quase a ser impossível sem lágrimas.
Chorar não é sinal de derrota, antes sim de um amor que busca a paz
merecida. 
O sentido da vida cabe dentro de uma gota de água salgada…
a verdadeira paixão é a dor máxima do amor mais profundo.
Aquele que faz germinar em nós o melhor... diante do pior. 
Depois das lágrimas é tempo de agir. 
As lágrimas, tal como tudo nesta vida, têm um princípio e um fim.
O amor não. Vive inteiro, em cada momento, do qual é o princípio e o fim." 

(José Luís Nunes Martins, in 'Amor, Silêncios e Tempestades')

NÃO CONFUNDAS O AMOR COM O DELÍRIO DA POSSE

“Não confundas o amor com o delírio da posse, que acarreta os
piores sofrimentos.
Porque, contrariamente à opinião comum, o amor não faz sofrer.
O instinto de propriedade, que é o contrário do amor, esse é que
faz sofrer.
Por eu amar a Deus, meto-me a pé pela estrada fora, coxeando
penosamente para o levar aos outros homens.
E não reduzo o meu Deus à escravatura.
E sou alimentado com o que ele dá a outros.
Eu sei assim reconhecer aquele que ama verdadeiramente: é que
ele não pode ser prejudicado.
O amor verdadeiro começa lá onde não se espera mais nada em troca.” 

(Antoine de Saint-Exupéry, in "Cidadela")

QUE A IMPORTÂNCIA DE UMA COISA. . .

“Que a importância de uma coisa não se mede com
fita métrica nem com balanças, nem barômetros.
Que a importância de uma coisa há que ser medida
pelo encantamento que a coisa produza em nós.”

(Manoel de Barros)

AME, SIMPLESMENTE AME

Não teorize sobre o amor, ame, simplesmente ame.
Não se preocupe em defini-lo, seu conteúdo já é
manifesto nas suas várias formas de amar.
Siga o destino dos seus sentimentos.
Siga o seu coração e o que ele lhe diz.

Que passem os minutos, horas, dias, meses e anos...
Que passem todas as estações do tempo, que sigam
na eternidade...
Que sejam vividas todas as emoções, sensações,
alegrias, fantasias...
A magia do amor em todas as épocas, em todos os
momentos. O amor levado com arte e ternura.
Que tornemos a vida uma obra de arte, usando o
talento, a força de vontade, o querer.
A nossa mais sincera expressão do sentimento de ser!
Lembrando:
que para viver esta jornada por inteiro e com felicidade
é preciso também que se viva um grande Amor.

VERA Z ALBUQUERQUE
ESCRITORA / ARTISTA PLÁSTICA

Pintura: "ABERTURA" (1991),
Vera Z Albuquerque
Técnica: Óleo sobre Tela
Acervo na Faculdad Bellas Artes,
Universidad Sevilla, España.

SOFRER... E VENCER

"Sofrer, é só uma vez; vencer, é para a eternidade."
(Soren Kierkegaard)

"Lamentar uma dor passada, no presente,
é criar outra dor e sofrer novamente."
"Sofremos muito com o pouco que nos falta
e gozamos pouco o muito que temos."
(William Shakespeare)

"O importante não é vencer todos os dias,
mas lutar sempre." (Waldemar Valle Martins)

"Nossa maior fraqueza está em desistir.
O caminho mais certo de vencer
é tentar mais uma vez." (Thomas Edison)

"Nas grandes batalhas da vida, o primeiro
passo para a vitória é o desejo de vencer."
(Mahatma Gandhi)

É PRECISO ACREDITAR!

Nos momentos de solidão, e naqueles de cansaço, deve estar presente
em seu coração a lembrança de que tudo passa, muda e se transforma;
e que para isso é preciso uma boa dose de generosidade.
Deixe seu coração voar.
Voe alto, contente e consciente nas asas da espiritualidade.
Permita um suave vento lhe acompanhar, na terra, no espaço, por onde
você caminhar.
A força invisível do amor é a proteção desse seu viver.
Sinta no seu coração a presença do inexplicável.
Os seus pensamentos, os seus amores, o seu viver, e a sua passagem
pela vida são sempre abençoados por aquele amor que ama sem nome.
Amor que não se explica, só se sente.
Faça com que esse amor esteja sempre no centro do seu ser e lhe
indique o rumo certo no caminho da sua vida.
Transforme os seus problemas em soluções, a sua tristeza em alegria;
e os seus passos cansados em vontade de lutar, vencer e progredir.
Jamais esqueça que a presença do viver pleno está em você, e em
todos os seres.
Siga sua jornada com paz, luz e muito amor.
Confiança e fé são nossas grandes aliadas.
É preciso acreditar!

Vera Z Albuquerque

UMA PESSOA SE CONSTRÓI. . .

"Uma pessoa se constrói nas escolhas que faz.
Não nas palavras que pronuncia, mas nas atitudes que toma.
Uma pessoa se constrói nas escolhas que faz.
Não nas promessas que anuncia, mas nos feitos que realiza.
Uma pessoa se constrói nas escolhas que faz.
Não nos movimentos de transferência de responsabilidade,
mas no pleno assumir das suas decisões.
Uma pessoa se constrói nas escolhas que faz.
Não em gestos, mímicas e mise-en-scénes e teatros, mas
em práticas visíveis. Indisfarçáveis.
Uma pessoa se constrói nas escolhas que faz, nas atitudes
que toma, nos feitos que realiza, nas decisões que assume
e nas responsabilidades que não transfere.
Porque não se conhece alguém a partir de palavras cheias
e atitudes vazias."

(Walmir Monteiro)

A ESPERANÇA TEM ASAS

“A esperança tem asas. Faz a alma voar.
Canta a melodia mesmo sem saber a letra.
E nunca desiste. Nunca.” 

(Emily Dickinson)

GRATIDÃO, BASEIE-SE NISSO...

Baseie-se nisso...
É muito importante sentir gratidão por tudo aquilo que
já conseguimos realizar.
Se olharmos para aquilo que ainda não somos em detrimento do que
somos aqui e agora é esquecer da maravilhosa fonte de energias espirituais
que flui eternamente em nossas vidas; é sentir perda por um desgaste, um
estrago, quebra e desvantagem, que pode ser moral ou material, causado
por incompreensões, maledicência, falta de amor... na verdade, causado
pela falta do respeito pelo outro e por todas as coisas que o cercam.
Mas, devemos continuar agradecendo.
Sim, porque um golpe recebido, uma injustiça ou julgamento errôneo,
antipatias e o mal que nos é direcionado servem para ajudar o nosso
crescimento, e fortalecer nossa vivencia.
Claro que nos atinge com sofrimento, dor, decepção, e, até mesmo
doença, algumas vezes.
O fato é que quem nos agride está colaborando para nos tornarmos
melhor; e, muito diferente do que aquele outro espera, ele está
contribuindo para o nosso engrandecimento.
Basta que para isso aprendamos com simplicidade essas lições na vida.
Não se dê por satisfeito em ser bom. Se você faz as coisas bem, faça-as
ainda melhor. E, faça-as com amor; só o amor alivia o sofrimento,
curando a dor e transformando a tristeza em alegria.
Fica claro que a falta de amor é a pior de todas as pobrezas...
Portanto, o pessimismo do outro não nos interessa; queremos ir o mais
longe que pudermos.
A gratidão nos traz um perceber consciente: o grande poder que a vida
nos dá, que possuímos em nós mesmos através da força de vontade, um
poder de ação que transcende a nossa esfera corpórea.
A gratidão é uma das mais eficientes terapias para a nossa vida como
um todo, pois é a grande alavanca do contentamento. Faz-nos enxergar
quanta coisa boa já nos ocorreu e ainda nos ocorre, todos os dias. E que
não esqueçamos que, para ser abençoado pela vida, precisamos primeiro
abençoá-la também.
O sentimento de gratidão preenche o nosso coração e eleva as vibrações
de tudo à nossa volta.
Deixemos o nosso passado para trás, conservemos na lembrança as coisas
boas e os momentos de aprendizado. Deixemos para trás as pessoas que
pertenceram a esse passado e não convenceram.
Estejamos aqui e agora.
O agora é aqui, neste momento presente, o único instante no qual tudo
pode acontecer ou deixar de acontecer. No silêncio fecundo deste momento
recebamos o eterno presente da nossa existência.
E que fique registrado o nosso agradecimento às dádivas que o presente nos
traz, sentindo a radiância da alegria permeando todo o nosso ser; sentindo
a alegria de ser quem somos, aqui e agora.
Sigamos, de mãos dadas com a vida...

Vera Z Albuquerque

A VIDA É UM FILME...

“A vida é um filme no qual você é protagonista, faça dele uma história
com fortes emoções, grande experiência, várias lembranças, missão
cumprida e final feliz.
Sonhar faz parte da vida, possíveis ou não, sonhe sempre, acredite
nos seus ideais e siga em frente.”
(Ângela Okada)

“Nada é tão nosso quanto os nossos sonhos”
(Nietzsche)

O TÉDIO É A RAIZ DE TODO O MAL

"Não admira, pois, que o mundo vá de mal a pior e que os males
aumentem cada vez mais, à medida que aumenta o tédio, e o tédio
é a raiz de todo o mal.
A história deste pode acompanhar-se desde os primórdios do mundo.
Os deuses estavam entediados, pelo que criaram o homem.
Adão estava entediado por estar sozinho, e por isso foi criada Eva.
Assim o tédio entrou no mundo e aumentou na proporção do
aumento da população.
Adão aborrecia-se sozinho, depois Adão e Eva aborreceram-se juntos,
depois Adão e Eva e Caim e Abel aborreceram-se em família; depois
a população do mundo aumentou e os povos aborreceram-se em massa.
Para se divertirem congeminaram a ideia de construir uma torre tão
alta que chegasse ao céu.
Esta ideia, por sua vez, é tão aborrecida como a torre era alta, e
constitui uma prova terrível de como o tédio se tornou dominante."

(Soren Kierkegaard, in 'Ou/Ou')
[Dinamarca, 1813 // 1855, Filósofo/Teólogo]

VIVER O HOJE

“Nunca a vida foi tão atual como hoje: por um triz é o futuro.
Tempo para mim significa a desagregação da matéria.
O apodrecimento do que é orgânico como se o tempo tivesse
como um verme dentro de um fruto e fosse roubando a este
fruto toda a sua polpa.
O tempo não existe.
O que chamamos de tempo é o movimento de evolução das
coisas, mas o tempo em si não existe. Ou existe imutável e nele
nos transladamos.
O tempo passa depressa demais e a vida é tão curta. Então —
para que eu não seja engolido pela voracidade das horas e pelas
novidades que fazem o tempo passar depressa — eu cultivo um
certo tédio.
Degusto assim cada detestável minuto. E cultivo também o
vazio silêncio da eternidade da espécie.
Quero viver muitos minutos num só minuto.
Quero me multiplicar para poder abranger até áreas desérticas
que dão a ideia de imobilidade eterna.
Na eternidade não existe o tempo. Noite e dia são contrários
porque são o tempo e o tempo não se divide.
De agora em diante o tempo vai ser sempre atual.
Hoje é hoje.
Espanto-me ao mesmo tempo desconfiado por tanto me ser dado.
E amanhã eu vou ter de novo um hoje.
Há algo de dor e pungência em viver o hoje.
O paroxismo da mais fina e extrema nota de violino insistente.
Mas há o hábito e o hábito anestesia. 

(Clarice Lispector, in 'Um Sopro de Vida')

VIVER...

“Viver? Não é? É muito perigoso.
Porque ainda não se sabe.
Porque aprender a viver é que é o viver mesmo.”

(Guimarães Rosa)

SUBA MAIS ALTO...

“Não se incomode pela desconfiança descabida.
Em qualquer lugar, você pode empregar a boa
consciência no serviço honesto.”

“Não desanime, em razão da crítica.
Se a censura é serviço cabível a qualquer um,
a realização elevada é obra de poucos.”

“Não se aborreça em virtude de pareceres
desfavoráveis. Se você permanece consagrado
ao bem, a aprovação da própria consciência
prepondera acima de qualquer opinião por mais
respeitável.”

“O obstáculo aborrece.
Temos nele, porém, legítimo produtor de
elevação e capacidade.”

(André Luiz)

A VIDA É CONCRETIZADA NO AMOR

“A vida se contrai e se expande proporcionalmente
à coragem do indivíduo.” (Anaïs Nin) 

“O único transformador, o único alquimista que muda
tudo em ouro, é o amor. O único antídoto contra a morte,
a idade, a vida vulgar, é o amor.” (Anaïs Nin)

“E, guardemos a certeza, pelas próprias dificuldades
já superadas, que não há mal, que dure para sempre.”
(Chico Xavier)

“Experimenta substituir os instantes de queixa, por
momentos de serviço ao próximo e observa os resultados...”
(Emmanuel)

“Aproveite as pequenas coisas. Um dia, você
vai perceber, o quanto elas eram grande...”
(Robert Brault)

“As palavras têm a leveza do vento e
a força da tempestade.” (Victor Hugo)

“Que eu jamais me esqueça que Deus me ama infinitamente,
que um pequeno grão de alegria e esperança dentro de cada
um é capaz de mudar e transformar qualquer coisa, pois...
A VIDA é construída nos sonhos e concretizada no amor.”
(Francisco Cândido Xavier)

“Por uma só fresta, entra toda a vida que o sol empresta!”
(Alice Ruiz)

FELICIDADE...

“Felicidade! É inútil buscá-la em qualquer outro lugar
que não seja no calor das relações humanas...
Só um bom amigo pode levar-nos pela mão e nos libertar.”

(Antoine de Saint-Exupéry, in “Terra dos Homens - 1939”)

OS MOMENTOS MAIS. . .

“Os momentos mais esplêndidos da vida não são os chamados
dias de êxito, mas sim aqueles dias em que, saindo de desânimo
e do desespero, sentimo-nos erguer-se dentro de nós um desafio:
a vida e a promessa de futuras realizações.”

(Gustave Flaubert)

A CRIANÇA É ALEGRIA

"O amor é como a criança: deseja tudo
o que vê." (William Shakespeare)

"A criança é o amor feito visível."
(Friedrich Novalis)

"A melhor maneira de tornar as crianças boas, é torná-las felizes." (Oscar Wilde)

"Só é possível ensinar uma criança a amar, amando-a." (Johann Goethe)

"Nunca ninguém conseguirá ir ao fundo de um riso de criança." (Victor Hugo)

"A criança é alegria como o raio de sol
e estímulo como a esperança."
(Coelho Neto)

"O que é um adulto? Uma criança de idade."
(Simone de Beauvoir)

"Deus é alegria.
Uma criança é alegria.
Deus e uma criança têm isso em comum:
ambos sabem que o universo é uma caixa de brinquedos.
Deus vê o mundo com os olhos de uma criança.
Está sempre à procura de companheiros para brincar."
(Rubem Alves)

QUANDO O HOMEM QUER

“O destino não vem do exterior para o homem,
ele emerge do próprio homem.”
(Rainer Maria Rilke)

“Sim, o homem é o seu próprio fim. E é o seu único fim.
Se quer ser qualquer coisa, tem de ser nesta vida.
Agora sei, aliás, que embora conquistadores falem algumas
vezes de vencer e de exceder, o que eles querem sempre
dizer é «excederem-se».
Suponho que sabem o que isto quer dizer.
Em certos momentos, todos os homens se sentem iguais a
um deus. É assim, pelo menos, que se diz.
Mas isto vem do fato de eles terem sentido, num instante,
a espantosa grandeza do espírito humano.
Os conquistadores são somente aqueles homens que sentem
a sua força, o bastante para terem a certeza de viver
constantemente nessas alturas e na plena consciência dessa
grandeza. É uma questão de aritmética, de mais ou de menos.
Os conquistadores são os que podem mais.
Mas não podem mais do que o próprio homem quando ele
o quer.
É por isso que eles nunca deixam o crisol humano,
mergulhando no mais ardente da alma das revoluções.”

(Albert Camus, in “O Mito de Sísifo”)

SONETO ANTIGO

“Responder a perguntas não respondo. 
Perguntas impossíveis não pergunto. 
Só do que sei de mim aos outros conto:
de mim, atravessada pelo mundo.

Toda a minha experiência, o meu estudo,
sou eu mesma que, em solidão paciente,
recolho do que em mim observo e escuto
muda lição, que ninguém mais entende.

O que sou vale mais do que o meu canto.
Apenas em linguagem vou dizendo
caminhos invisíveis por onde ando. 

Tudo é secreto e de remoto exemplo.
Todos ouvimos, longe, o apelo do Anjo.
E todos somos pura flor de vento.”

(Cecília Meireles)

HOMENAGEM A CECÍLIA MEIRELES

“... Liberdade, essa palavra
que o sonho humano alimenta
que não há ninguém que explique
e ninguém que não entenda...”

(Cecília Meireles, “Romanceiro da Inconfidência”)

A escritora Cecília Meireles (1901-1964),
faria hoje (07) seu 113º aniversário.
Foi uma poetisa, pintora, professora e jornalista brasileira.
É considerada uma das vozes líricas mais importantes
das literaturas de língua portuguesa.

O AMOR É ISSO. . .

“O amor é a união de duas solidões que se respeitam.”
“Amor são duas solidões protegendo-se uma à outra.”
“Ser amado é passado; amar é durar.”
“O amor é isso: duas solidões que se protegem,
se tocam e se acolhem.”
“Um ser humano amar a outro talvez seja a mais difícil das
tarefas, que a nós foi confiada, a mais importante, definitiva,
a prova e o teste finais; a obra para a qual todas as outras
não passam de mera preparação.”
“Amar é uma ocasião sublime e única para o indivíduo
amadurecer, tomar forma, tornar-se algo em si mesmo,
tornar-se um mundo para si, por causa de um outro ser,
e um mundo para o ser amado. É uma grande e ilimitada
exigência, uma escolha que faz daquele que ama um eleito
solicitado pelos mais vastos horizontes.”
“Amar, é luzir com uma luz inesgotável.”

(Rainer Maria Rilke)

ESTA É A MÚSICA...

“Quando me assento no coração do Seu mundo
brilha a luz de um milhão de sóis,
um mar de azul incandescente se espalha pelo céu,
o tumulto da vida se aquieta,
todas as manchas do sofrimento são lavadas...
Esta é a música
do encontro entre a alma e o corpo,
do esquecimento de todo sofrimento.
Esta é a música
que transcende todas as idas e vindas.

[Trechos do Poema escrito pelo bhakta indiano Kabir (1398-1518)]

NENHUM DIA É IGUAL A OUTRO

"Podemos acreditar que tudo que a vida nos oferecerá
no futuro é repetir o que fizemos ontem e hoje.
Mas, se prestarmos atenção, vamos nos dar conta de
que nenhum dia é igual a outro.
Cada manhã traz uma benção escondida; uma benção
que só serve para esse dia e que não se pode guardar
nem desaproveitar.
Se não usamos este milagre hoje, ele vai se perder.
Este milagre está nos detalhes do cotidiano; é preciso
viver cada minuto porque ali encontramos a saída de
nossas confusões, a alegria de nossos bons momentos,
a pista correta para a decisão que tomaremos.
Nunca podemos deixar que cada dia pareça igual ao
anterior porque todos os dias são diferentes, porque
estamos em constante processo de mudança."

(Paulo Coelho)

O QUE CONSTITUI O NOSSO DESTINO...

“O que constitui o nosso destino não é o que
provamos ou vivenciamos, mas a maneira pela
qual sentimos o que vivenciamos.”

(Marie Ebner-Eschenbach)

NO FUNDO DE CADA ALMA...

“No fundo de cada alma há tesouros escondidos
que somente o amor permite descobrir.”

(Édouard Rod)

O CAMINHO ESCOLHIDO É O DO AMOR...

“O caminho que eu escolhi é o do amor.
Não importam as dores, as angústias, nem as decepções
que eu vou ter que encarar.
Escolhi ser verdadeira.
No meu caminho, o abraço é apertado, o aperto de mão
é sincero, por isso não estranhe a minha maneira de sorrir,
de te desejar o bem.
É só assim que eu enxergo a vida, e é só assim que eu
acredito que valha a pena viver.”

(Clarice Lispector)

CRIANÇA

Criança é luz como o raio de sol, é o mais importante
presente que a Natureza ofertou à raça humana.
Criança é esperança de um novo dia a cada novo amanhecer.
Criança não tem passado, nem futuro... vive o presente.
Que os adultos lembrem-se da criança que todos têm dentro
de si e a deixem sair e viver com alegria, aproveitando tudo
de bom que a vida pode oferecer; respeitando e compartilhando
as brincadeiras dos pequeninos que os cercam.
Vamos dar às crianças um pouco de nós, o nosso melhor,
ensinando-as a amar.
Amando-as muito, tornando-as felizes.

Ter uma criança, adormecida ou brincando, em nosso
colo é um momento mágico que o amor nos concede.
O amor de uma criança é música, carinho e confiança.
É a verdade que nos inspira vontade e razão de viver.

Vera Z Albuquerque

O AMOR

“No mundo nada mais existe a não ser o amor.
Qualquer que ele seja.”
(Pablo Picasso)

“O amor é o triunfo da imaginação sobre a inteligência.”
(Henry Louis Mencken)

“O amor é uma luz que não deixa escurecer a vida.”
(Camilo Castelo Branco)

“Não quero alguém que morra de amor por mim.
Só preciso de alguém que viva por mim, que queira
estar junto de mim, me abraçando.”
(Mario Quintana)

“Não ame pela beleza, pois um dia ela acaba. Não
ame por admiração, pois um dia você se decepciona.
Ame apenas, pois o tempo nunca pode acabar com
um amor sem explicação.”
(Madre Teresa de Calcutá)

“O amor jamais reclama; dá sempre.
O amor tolera, jamais se irrita, nunca se vinga.”
(Indira Gandhi)

“É errado pensar que o amor vem do companheirismo
de longo tempo ou do cortejo perseverante. O amor é
filho da afinidade espiritual e a menos que essa afinidade
seja criada em um instante, ela não será criada em anos,
ou mesmo em gerações.”
(Khalil Gibran)

“Ainda que eu falasse a língua dos homens, e falasse
a língua dos anjos, sem amor, eu nada seria.”
(Bíblia, 1 Coríntios 13)

Somente o amor pode curar e
transformar a tristeza em alegria.
Vera Z Albuquerque

OS CAMINHOS DESAPARECERAM DA ALMA HUMANA

"Caminho: faixa de terra sobre a qual se anda a pé. A estrada distingue-se
do caminho não só por ser percorrida de automóvel, mas também por ser
uma simples linha ligando um ponto a outro.
A estrada não tem em si própria qualquer sentido; só têm sentido os dois
pontos que ela liga.
O caminho é uma homenagem ao espaço. Cada trecho do caminho é em
si próprio dotado de um sentido e convida-nos a uma pausa.
A estrada é uma desvalorização triunfal do espaço, que hoje não passa de
um entrave aos movimentos do homem, de uma perda de tempo. 
Antes ainda de desaparecerem da paisagem, os caminhos desapareceram
da alma humana: o homem já não sente o desejo de caminhar e de extrair
disso um prazer. E também a sua vida ele já não vê como um caminho,
mas como uma estrada: como uma linha conduzindo de uma etapa à
seguinte, do posto de capitão ao posto de general, do estatuto de esposa
ao estatuto de viúva.
O tempo de viver reduziu-se a um simples obstáculo que é preciso
ultrapassar a uma velocidade sempre crescente." 

(Milan Kundera, in "A Imortalidade")

GRATIDÃO

A gratidão é uma das mais eficientes terapias para a nossa vida como
um todo, pois é a grande alavanca do contentamento.
Faz-nos enxergar quanta coisa boa já nos ocorreu e ainda nos ocorre,
todos os dias. E que não esqueçamos que, para ser abençoado pela
vida, precisamos primeiro abençoá-la também.
O sentimento de gratidão preenche o nosso coração e eleva as
vibrações de tudo à nossa volta.
Deixemos o nosso passado para trás, conservemos na lembrança
as coisas boas e os momentos de aprendizado.
Deixemos para trás as pessoas que pertenceram a esse passado
e não convenceram.
Estejamos aqui e agora.
O agora é aqui, neste momento presente, o único instante no qual
tudo pode acontecer ou deixar de acontecer.
No silêncio fecundo deste momento recebamos o eterno presente
da nossa existência.
E que fique registrado o nosso agradecimento às dádivas que o
presente nos traz, sentindo a radiância da alegria permeando todo
o nosso ser; sentindo a alegria de ser quem somos, aqui e agora.
Sigamos, de mãos dadas com a vida...

Vera Z Albuquerque

MAS. . .

“... Mas se deixou levar por sua convicção de que os
seres humanos não nascem para sempre no dia em que
as mães os dão a luz, e sim que a vida os obriga outra
vez e muitas vezes a se parirem a si mesmos.”

(Gabriel Garcia Marquez)

AS PESSOAS...

“As pessoas não são nobres desde o nascimento,
mas se enobrecem através de suas ações.
As pessoas não são medíocres desde o nascimento,
mas tornam-se assim através de suas ações.
Se existem alguma diferença entre as pessoas, então
essa diferença está somente nas suas realizações.”

(Daisaku Ikeda)

VOCÊ SABE?

“A natureza lhe dá o rosto que você tem aos 20.
A vida lhe desenha o rosto dos 30. Mas, aos 50,
é você quem decide o rosto que quer ter.”

“Vista-se mal e notarão o vestido.
Vista-se bem e notarão a mulher.”

“Não importa o lugar de onde você vem.
O que importa é quem você é!
E quem você é?
Você sabe?”

“Para ser insubstituível,
deve-se sempre ser diferente.”

(Coco Chanel)

SE AVANÇAS COM FÉ...

“Se avanças com fé na direção dos teus sonhos
e procuras viver a vida que imaginas, encontrarás
o êxito a qualquer momento.”

(Henry David Thoreau)

APRENDER A CEDER

"Aos sonhos, como aos pesadelos, chega sempre a hora de acordar.
É essencial compreender a realidade, viver de olhos abertos, acolher
a simplicidade da vida antes de querer resolver a complexidade do
mundo. 
Cada um de nós tem o seu lugar no mundo, talvez a ninguém caiba
o do centro.
Nas nossas relações com o mundo, com os outros e conosco, é mais
sábio aceitar do que impor, admirar do que exibir, amar do que
procurar ser amado...
Viver é aprender a ceder.
A libertarmo-nos de nós mesmos.
Só o nosso espírito nos pode soltar porque só ele nos aprisiona.
Ser autenticamente feliz depende de uma transformação na forma
de olharmos o mundo, aceitando-o sem grandes condições e agindo
sem precipitações.
Cedendo. Cedendo, sempre.
Pois que é melhor manter um amigo do que ficar com a razão, mas
sozinho.
Há que abrir espaços em nós para que a serenidade que assim se
alcança convide a felicidade a fazer do nosso espírito morada sua. 
A humildade e a simplicidade são formas de ser, não de parecer. 
Um erro comum é querer ser tudo já.
Nunca nada chega... e são tantas vezes as saudades a revelarem-nos
o verdadeiro valor dos instantes vividos mas já passados.
As pressas atropelam o tempo.
Importa não cair na tentação de querer ser senhor do próprio futuro...
e aprender a confiar mais. Cedendo espaço à esperança. 
Afinal, quantas vezes uma tragédia, decepção, desilusão ou uma
simples despedida, ao invés de serem tristes fins revelam-se, depois,
como os pontos de partida das nossas maiores aventuras?" 

(José Luís Nunes Martins, in 'Filosofias - 79 Reflexões')

HÁ PESSOAS QUE...

“Há pessoas que transformam o sol numa simples mancha amarela, mas
há aquelas que fazem de uma simples mancha amarela o próprio sol.”

(Pablo Picasso)

O AQUI E AGORA...

Estejamos aqui e agora.
O agora é aqui, neste momento presente, o único instante no qual
tudo pode acontecer ou deixar de acontecer.
No silêncio fecundo deste momento recebamos o eterno presente
da nossa existência.
E que fique registrado o nosso agradecimento às dádivas que o
presente nos traz, sentindo a radiância da alegria permeando todo
o nosso ser; sentindo a alegria de ser quem somos, aqui e agora.
Sigamos, de mãos dadas com a vida...

Vera Z Albuquerque

O SÁBIO. . .

“O sábio não se exibe, por isso brilha.
Ele não se faz notar, e por isso é notado.
Ele não se elogia, e por isso tem mérito.
E, porque não está competindo, ninguém
no mundo pode competir com ele.”
(Lao Tsé)

“Quando você está satisfeito por ser simplesmente
você mesmo, e não se compara ou compete, todo
mundo te respeita.”
(Lao Tsé)

SABER DESFRUTAR TODOS OS TEMPOS

“Nós mostramo-nos ingratos em relação ao que nos foi dado
por esperarmos sempre no futuro, como se o futuro (na hipótese
de lá chegarmos) não se transformasse rapidamente em passado.
Quem goza apenas do presente não sabe dar o correto valor aos
benefícios da existência; quer o futuro quer o passado nos podem
proporcionar satisfação, o primeiro pela expectativa, o segundo
pela recordação; só que enquanto um é incerto e pode não se
realizar, o outro nunca pode deixar de ter acontecido.
Que loucura é esta que nos faz não dar importância ao que temos
de mais certo?
Mostremo-nos satisfeitos por tudo o que nos foi dado gozar,
a não ser que o nosso espírito seja um cesto roto onde o que entra
por um lado vai logo sair pelo outro!” 

(Sêneca, in 'Cartas a Lucílio')

ELEGÂNCIA

“A elegância não se explica, constata-se apenas. 
É alguma coisa de incoercível, alguma coisa de impreciso, de fugitivo
e de imaterial, que escapa a toda a definição e que resiste a toda a
análise.
Como a beleza, como o próprio Deus, é mais difícil dizer onde ela está
do que onde ela não está. 
Como o perfume, sente-se e não se vê. 
Todos percebem onde ela falta; e ninguém sabe dizer de onde ela vem. 
Quando tentamos defini-la, precisá-la, isolá-la, foge-nos entre os dedos,
como uma sombra. 
Onde existe, transforma tudo; onde não existe, não há arte, não há
talento, não há beleza que a substitua. 
Não é um dom que se adquire; é um instinto com que se nasce.”
(Júlio Dantas)

“Elegância é a arte de não se fazer notar, aliada
ao cuidado sutil de se deixar distinguir.”
(Paul Valéry)

A NOSSA MAIOR GLÓRIA...

"A nossa maior glória não reside no fato de nunca cairmos,
mas sim em levantarmo-nos sempre depois de cada queda."

(Confúcio)

O HOMEM E SEUS SEGREDOS...

“Os homens morrem com os seus segredos.”

“Quando amamos verdadeiramente alguém,
importa aceitar a sua parte de mistério...
E é por isso que amamos...”

(Patrick Modiano)
[Escritor francês, laureado com o Nobel de Literatura de 2014]

OLHA AS ESTRELAS

“Olha as estrelas. Enquanto elas brilharem haverá esperança na vida.”

(Érico Veríssimo)
[Olhai os lírios do campo – página 94]

FAÇA!

“Não fique o dia todo pensando no que fazer, FAÇA!
Porque se o mundo acabar hoje você tem que morrer
orgulhoso de ter feito algo.”

(Pedro Bial)

NADA ACONTECE POR ACASO

"Nada acontece por acaso.
Não existe a sorte.
Há um significado por detrás
de cada pequeno ato.
Talvez não possa ser visto
com clareza imediatamente,
mas sê-lo-á antes que
se passe muito tempo."
(Richard Bach)

Nada na vida acontece por acaso.
Por mais claro, natural, evidente que
possa parecer-nos, tudo tem um propósito.

Vera Z Albuquerque

A REALIDADE DA VIDA E A REALIDADE DO MUNDO

“A nossa crença na realidade da vida e na realidade do mundo
não são, com efeito, a mesma coisa.
A segunda provém basicamente da permanência e da durabilidade
do mundo, bem superiores às da vida mortal.
Se o homem soubesse que o mundo acabaria quando ele morresse,
ou logo depois, esse mundo perderia toda a sua realidade, como a
perdeu para os antigos cristãos, na medida em que estes estavam
convencidos de que as suas expectativas escatológicas seriam
imediatamente realizadas.
A confiança na realidade da vida, pelo contrário, depende quase
exclusivamente da intensidade com que a vida é experimentada,
do impacto com que ela se faz sentir.
Esta intensidade é tão grande e a sua força é tão elementar que,
onde quer que prevaleça, na alegria ou na dor, oblitera qualquer
outra realidade mundana.
Já se observou muitas vezes que aquilo que a vida dos ricos perde
em vitalidade, em intimidade com as «boas coisas» da natureza,
ganha em refinamento, em sensibilidade às coisas belas do mundo.
O fato é que a capacidade humana de vida no mundo implica
sempre uma capacidade de transcender e alienar-se dos processos
da própria vida, enquanto a vitalidade e o vigor só podem ser
conservados na medida em que os homens se disponham a arcar
com o ônus, as fadigas e as penas da vida.” 

(Hannah Arendt, in 'A Condição Humana')
[14 Out 1906 - 4 Dez 1975 – foi uma teórica política alemã]

ENTÃO, A GENTE SENTE!

“Existem momentos na vida da gente, em que as palavras 
perdem o sentido ou parecem inúteis, e, por mais que a gente
pense numa forma de empregá-las elas parecem não servir.
Então a gente não diz, apenas sente.”

(Martha Medeiros)

A SAUDADE. . .

“A saudade é um sentimento bem vindo, pois confirma
o valor de quem FOI ou É importante para nós!”

(Martha Medeiros)

O TEMPO. . .

"...tempo é um tecido invisível em que se pode bordar tudo,
uma flor, um pássaro, uma dama, um castelo, um túmulo.
Também se pode bordar nada. Nada em cima de invisível
é a mais sutil obra deste mundo, e acaso do outro."

(Machado de Assis)

"DIA DAS CRIANÇAS"

Criança você é toda ternura, encanto... que ainda não conhece
o mal, a tristeza, a incerteza... e, que assim seja.
Sim, você que é feliz porque o que pensa espontaneamente diz.
Não sabe o que é fingimento; pois, é pura, sincera, bela.
Possui o bem no coração, a pureza nos sentimentos, a beleza
do amor verdadeiro, da paz que se entrega a um colo que lhe
aconchegue. Tem confiança em quem lhe cuida. Crê em seus
belos sonhos encantados, em seu mundo próprio, singelo, de
brinquedos e brincadeiras, alegria e fantasia.
Ah! Se pudéssemos voltar a novamente acreditar naquele sonho
diferente com uma magia envolvente que você criança tem como
espelho da vida, saberíamos viver melhor, desvendar sem medo
os mistérios de nossa história.
Sinto em você criança o gosto doce de uma bala, com sabor
surpreendente que alegra as horas da gente quando nos faz
companhia.
Você merece um espaço, no tempo; o mais importante na
lembrança, no agora, de quem como você um dia já foi criança.
Parabéns, pelo seu “Dia da Criança”!

E, nós adultos prestemos atenção em preservar a nossa criança
interna; essa nossa riqueza pessoal que nos permite ainda sonhar,
cantar, criar situações novas com esperança no dia seguinte.
Que nos permite expressar atitudes, ideias, comportamentos...
leves, soltos, livres de preconceitos e julgamentos.
Que nos torna felizes, um pouco criança, sempre.

Vera Z Albuquerque

TODOS OS MINUTOS SÃO PRECIOSOS

“Às vezes, quando me encontro com velhos amigos, lembro-me
da rapidez com que o tempo passa.
E isso faz-me pensar se temos utilizado o nosso tempo de forma
adequada ou não. A utilização adequada do tempo é tão importante.
Enquanto tivermos este corpo e especialmente este cérebro humano
incrível, eu acho que cada minuto é algo precioso.
O nosso dia a dia é muito vivido à base de esperança, embora não
exista a garantia do nosso futuro. Não há garantia de que amanhã
a esta hora estejamos aqui. Mas estamos sempre na expectativa de
que isso aconteça, puramente na base da esperança.
Por isso, precisamos de fazer o melhor uso possível do nosso tempo.
Acredito que a utilização adequada do tempo é a seguinte: se você
puder, esteja disponível para as outras pessoas, ou para outros seres
sensíveis. Se não, pelo menos, abster-se de os prejudicar.
Eu acho que esta é toda a base da minha filosofia. 

Concluindo, precisamos de refletir no que é realmente de valor na
vida, o que dá sentido às nossas vidas, e definir as nossas prioridades
com base nisso.
O propósito da nossa vida precisa de ser positivo. Nós não nascemos
com o propósito de causar problemas, prejudicando outros.
Para que a nossa vida seja de valor, acho que devemos desenvolver
boas qualidades humanas básicas - o calor, a bondade, a compaixão.
Então, a nossa vida torna-se significativa e mais pacífica, mais feliz. 

(Dalai Lama, in 'The Art of Happiness')

UM CONVITE

Tem vezes que a vida surpreende-nos.
Preparando alegrias, novos sonhos e começos; bem como,
trazendo tristezas, sustos e indagações...
A vida nos convida a olhar um pouco mais o que nos rodeia.
É preciso não ficarmos presos à espera do que venha a nós;
mas, acreditar na força que existe em cada um de nós e no
que somos capazes de buscar, enfrentar, trabalhar e construir.
Definindo o que queremos para nossa vida, gastarmos mais
horas vivendo, fazendo acontecer, realizando...
Ocupando-nos de sermos melhores a cada dia.
É alegria, paz e amor juntos. Felicidade que encanta.
Tendo em nossas mãos o tempo presente, mágico, poderoso,
é possível mudar situações, esforçando-nos um pouco mais
para que as coisas deem certo.
Este é um convite para começarmos a vivenciar uma nova
oportunidade.

Vera Z Albuquerque

“Comece fazendo o que é necessário, depois o que é possível
e de repente você estará fazendo o impossível.”
(Francisco de Assis)

AINDA QUE...

"Ainda que eu pudesse começar tudo outra vez,
talvez mudasse pouquíssimas coisas, pois sou
o que sou por causa das escolhas que fiz."

(Aurélia Vasconcelos)

O SEGREDO DA. . .

“O segredo da sabedoria, do poder
e do conhecimento é a humildade.”

(Ernest Hemingway)

IMPORTANTE É DECIDIR...

“Mesmo quando tudo parece desabar, cabe a mim
decidir entre rir ou chorar, ir ou ficar, desistir ou
lutar; porque descobri, no caminho incerto da vida,
que o mais importante é o decidir.”

“A verdadeira coragem é ir atrás de seus sonhos
mesmo quando todos dizem que ele é impossível.”

“Recria tua vida, sempre, sempre. Remove pedras
e planta roseiras e faz doces. Recomeça.”

(Cora Coralina)

ORAR EM CONJUNTO...

“Orar em conjunto, em qualquer língua, em qualquer rito, é
a mais comovedora fraternidade de esperança e de simpatia
que os homens podem contrair na terra.”

(Anne Louise Germaine de Staël)

A ARTE DE VIVER PELA FANTASIA

“A fantasia é a mãe da satisfação, do humor, da arte de viver.
Apenas floresce alicerçada num íntimo entendimento entre
o ser humano e aquilo que objetivamente o rodeia.
Esse ambiente envolvente não tem de ser belo, singular ou
sequer encantador.
Basta que tenhamos tempo para a ele nos habituarmos, e é
sobretudo isso que hoje em dia nos falta.” 

(Hermann Hesse, in 'Ainda da Felicidade')

O SUSTENTÁCULO DO AMOR

“A paz é algo que nenhum homem pode dar a outro.
Um dos fins mais importantes para quem arrisca ser quem é
será o de construir a sua própria paz.
Esta resulta de um trabalho duro de equilíbrio das vontades,
de uma harmonização árdua das diferentes dimensões interiores,
como o pensar e o sentir; é um estado ágil e dinâmico que, ao
limite, permite ultrapassar e vencer qualquer adversidade. 

A paz não é o estado de quem vive uma ausência de conflitos,
é o resultado da conciliação corajosa das diferentes forças que,
dentro e fora de cada homem, tentam prevalecer sobre as demais,
menosprezando-se mutuamente. 

Muitos são os que julgam ter encontrado a paz quando se livram
do sonho do amor.
Estão enganados, o caminho até à felicidade é ainda longo para
quem cansado assim se contenta, repousando de uma luta que nem
chegou a começar. 

A paz é um ponto de passagem de quem ruma à plenitude da vida.
A paz é o ponto de partida para o amor, que por sua vez lança o
homem para a felicidade.
A paz é o ponto de chegada dos que sofrem as dores mais profundas. 

A verdade é tranquila. A árvore cresce sossegada, ao ritmo da sua paz,
dependendo muito pouco do que acontece à sua volta. 

Sem paz pode haver paixão, mas não há amor.
O amor brota e alimenta-se do solo consistente e rico onde vive a paz,
acima do mundo à sua volta, sem se incomodar com o julgamento de
ninguém, mesmo daqueles que ali veem apenas um sossego de morte. 

Silêncio.
Assim é a verdade de quem consegue ser quem é.
Em paz, assim ama quem vive de forma autêntica.” 

(José Luís Nunes Martins, in 'Filosofias - 79 Reflexões')

POR QUE SE AMA?

“Um homem está não onde mora, mas onde ama.”
(Ditado italiano)

“Ninguém sabe porque ama ou porque não ama.
É uma coisa que se sente, mas que não se explica.”
(Júlio Dinis)


Não me pergunte, porque se ama...

Ama-se pelo mistério, pela paz que o outro transmite,
ou pelo impacto que possa provocar.
Ama-se pela maneira do olhar.
E, por tantas outras razões a contar...

O amor não obedece a razão.
O amor é um sentimento e por isso não tem explicação.
Ama-se justamente pelo que o Amor tem de indefinível.
O verdadeiro amor simplesmente acontece.

Para o Amor só existe uma lei:
Ser feliz e tornar feliz a quem se ama.

Vera Z Albuquerque

VAMOS APRENDER A VIVER...

“Dor não tem nada a ver com amargura.
Acho que tudo que acontece é feito pra
gente aprender cada vez mais, é pra
ensinar a gente a viver.
Desdobrável.
Cada dia mais rica de humanidade.”
(Adélia Prado)

“A vida é muito bonita,
basta um beijo
e a delicada engrenagem movimenta-se,
uma necessidade cósmica nos protege.”
(Adélia Prado)

ENCERRANDO CICLOS

“Enquanto não encerramos um capítulo, não podemos partir
para o próximo. Por isso é tão importante deixar certas coisas
irem embora, soltar, desprender-se.
As pessoas precisam entender que ninguém está jogando com
cartas marcadas, às vezes ganhamos e às vezes perdemos.
Não espere que devolvam algo, não espere que reconheçam seu
esforço, que descubram seu gênio, que entendam seu amor.
Encerrando ciclos.
Não por causa do orgulho, por incapacidade ou por soberba, mas
porque simplesmente aquilo já não se encaixa mais na sua vida.
Feche a porta, mude o disco, limpe a casa, sacuda a poeira.
Deixe de ser quem era, e se transforme em quem é.”

Sempre é preciso saber quando uma etapa chega ao final.

(Gloria Hurtado)

NÃO FIQUE TRISTE NAS DESPEDIDAS

"Não fique triste nas despedidas
Uma despedida é necessária antes
de vocês poderem se encontrar outra vez.
E se encontrar de novo, depois de momentos
ou de vidas, é certo para os que são amigos."

(Richard Bach - ILUSÕES)

A SUA LUZ. . .

"A Alma Humana iluminada pela compreensão,
liberada das paixões e iluminada pela Luz Divina, 
repousa sobre bases firmes."
(Leon Tolstoi)

"Se nos encontramos no escuro, não iremos conseguir
empurrar a escuridão para fora com as mãos ou com
a mente.
Para fazer desaparecer as sombras é preciso acender
uma luz. Se entramos em contato com a Luz Interior
da Alma, ela irá transmutar toda a escuridão.
Visualize agora em seu coração uma luz que se expande
e irradia calor para tudo o que está a sua volta.
Sinta a luz se expandindo a partir do seu centro interior
até que você se sinta como um imenso Sol de Amor."
(Meditando com os Anjos – Ed. Pensamento SP)

Você é a própria luz.
Acredite nisso e brilhe, por amor a você e a
seus semelhantes
Construa a sua vida com o doce sentimento
do Amor, espalhando em redor de você alegria
e otimismo, bondade e compreensão, que são
as bases firmes e eternas da felicidade que
jamais termina.
Só o amor constrói, pois ele é a luz do coração.

Sinta a luz divina de sua Alma fluindo através
do seu ser agora.

Vera Z Albuquerque

AVANCEMOS. . .

“Ninguém determina do princípio ao fim o caminho que
pretende seguir na vida; só nos decidimos por trechos,
na medida em que vamos avançando.”

(Michel de Montaigne)

AME ENQUANTO VIVER...

“Ficar louco de vez em quando é
necessidade básica para permanecer são.”
(Osho)

“Que nunca me falte
a estrada que me leva e a força que me levanta,
o amor que me humaniza e a razão que me equilibra,
o pão de todo dia e o verso de cada poema.”
(Lou Witt)

“Procura amar enquanto viveres; o mundo
ainda não encontrou nada melhor.”
(Máximo Gorki)

“Todos os amores são eternos. O que muda é a pessoa.”
(Sofocleto)

“Tudo o que amamos profundamente
converte-se em parte de nós mesmos.”
(Helen Keller)

“Aqueles que nos amam além da nossa aparência
são aqueles, pelos quais a VIDA vale a pena.”
(Erica Gaião)

NUNCA DEIXE DE BRILHAR...

“Quando se sentir sozinho, aprecie o Sol.
Perceba que ele está sempre só, porém,
nunca deixa de Brilhar!”
(Bob Marley)

VOCÊ VENCERÁ

“Tenha bom ânimo e coragem: você vencerá todas as dificuldades!
A vida apresenta problemas difíceis.
Mas dificuldade superada é problema resolvido.
Jamais desanime: você há de vencer galhardamente todos os problemas
que apareçam.
Se o problema for complexo, divida-o em partes, e vença cada uma delas
separadamente.
Mas não desanime jamais!
Uma boa palavra, um sorriso, um incentivo, um pensamento construtor
são, muitas vezes, o ponto de partida para grandes vitórias.
Se observar tristeza ou preocupação, procure ajudar.
Se não puder agir, fale.
Se não puder falar, ao menos pense firmemente desejando a felicidade
e estará atingindo o seu objetivo.”

(Autor desconhecido)

SAUDADE

“Saudade é solidão acompanhada, 
é quando o amor ainda não foi embora, 
mas o amado já... 

Saudade é amar um passado que ainda não passou, 
é recusar um presente que nos machuca, 
é não ver o futuro que nos convida...

Saudade é sentir que existe o que não existe mais... 

Saudade é o inferno dos que perderam, 
é a dor dos que ficaram para trás, 
é o gosto de morte na boca dos que continuam... 

Só uma pessoa no mundo deseja sentir saudade: 
aquela que nunca amou. 

E esse é o maior dos sofrimentos: 
não ter por quem sentir saudades, 
passar pela vida e não viver. 

O maior dos sofrimentos é nunca ter sofrido.”

(Pablo Neruda)

PENSAMOS DEMAIS E SENTIMOS DE MENOS

“Queremos todos ajudar-nos uns aos outros. Os seres humanos são assim.
Queremos viver a felicidade dos outros e não a sua infelicidade.
Não queremos odiar nem desprezar ninguém. Neste mundo há lugar para
toda a gente. E a boa terra é rica e pode prover às necessidades de todos. 
O caminho da vida pode ser livre e belo, mas desviamo-nos do caminho.
A cupidez envenenou a alma humana, ergueu no mundo barreiras de ódio,
fez-nos marchar a passo de ganso para a desgraça e a carnificina.
Descobrimos a velocidade, mas prendemo-nos demasiado a ela.
A máquina que produz a abundância empobreceu-nos.
A nossa ciência tornou-nos cínicos; a nossa inteligência, cruéis
e impiedosos.
Pensamos de mais e sentimos de menos.
Precisamos mais de humanidade que de máquinas.
Se temos necessidade de inteligência, temos ainda mais necessidade
de bondade e doçura. Sem estas qualidades, a vida será violenta e
tudo estará perdido.
O avião e a rádio aproximaram-nos. A própria natureza destes inventos
é um apelo à fraternidade universal, à união de todos.
Neste momento, a minha voz alcança milhões de pessoas através do
mundo, milhões de homens sem esperança, de mulheres, de crianças,
vítimas dum sistema que leva os homens a torturar e a prender
pessoas inocentes.
Àqueles que podem ouvir-me, digo: Não desesperem.
A desgraça que nos oprime não provém senão da cupidez, do azedume
dos homens que têm receio de ver a humanidade progredir.
O ódio dos homens há de passar, e os ditadores morrem, e o poder que
tiraram ao povo, o povo retoma-lo-á.
Enquanto os homens morrerem, a liberdade não perecerá.” 

(Charles Chaplin, in 'Discurso final de «O Grande Ditador»')

PRIMAVERA - Tempo de Renovar

Celebremos a Primavera...
Ela é Luz, é Cor, Perfume, Alegria, Esplendor...
É a vida em flor desabrochando junto à beleza do amor!
Deixemos que uma eterna Primavera viva em nosso coração;
Abençoando-nos com sonhos e esperança.

Vera Z Albuquerque





“Chega a Primavera, e com ela o espetáculo do desabrochar das flores
que comprova: Vale a pena cultivar o melhor e florescer para a vida.”
(Viviane Duarte)

“Sejamos como a primavera que renasce cada dia mais bela… Exatamente
porque nunca são as mesmas flores." (Clarice Lispector)

PRIMAVERA:
“Da manhã mais linda, és o brilho do sol.
Do entardecer de belas cores, és o perfume de jasmim.
Da noite vazia, és a lua dos apaixonados.
E do meu terno coração, és a semente do sentimento que
brota e floresce no amor.
Então, das estações, és a primavera... que deixa minha vida ornada e bela.”
(Marcos Chavarelli)

Seja bem vinda Primavera!
Estação das flores, das cores, dos amores...
Da esperança de um novo amanhecer em nossa vida.

Nós a saudamos, celebrando a sua chegada.

Vera Z Albuquerque

O TEMPO NUNCA SE PERDE...

"Umas coisas nascem de outras, enroscam-se,
desatam-se, confundem-se, perdem-se, e o
tempo vai andando sem se perder de si..."
(Machado de Assis)

O tempo passa... E olhando para trás, percebemos tudo que a vida
nos causou. Então compreendemos que o tempo é nosso grande aliado.
Ele cicatriza nossas feridas, alivia as dores e preserva as alegrias.
Sendo assim, ele é muito importante para todos nós.
"Há tempo para tudo"
Não percamos tempo na vida; porque o tempo, por si, nunca se perde.

Vera Z Albuquerque

AMAR É ARRISCAR TUDO

"O amor é algo extraordinário e muito raro.
Ao contrário do que se pensa não é universal, não está ao alcance de todos,
muito poucos o mantêm aqui.
Chama-se amor a muita coisa, desde todos os seus fingimentos até ao seu
contrário: o egoísmo. 

A banalidade do gosto de ti porque gostas de mim é uma aberração intelectual
e um sentimento mesquinho.
Negócio estranho de contabilidade organizada.
Amar na verdade, amar, é algo que poucos aguentam, prefere-se mudar o
conceito de amor a trocar as voltas à vida quando esta parece tão confortável. 
Amar é dar a vida a um outro. A sua. A única. Arriscar tudo. Tudo.
A magnífica beleza do amor reside na total ausência de planos de contingência.
Quando se ama, entrega-se a vida toda, ali, desprotegido, correndo o tremendo
risco de ficar completamente só, assumindo-o com coragem e dando um passo
adiante. Por isso a morte pode tão pouco diante do amor. Quase nada.
Ama-se por cima da morte, porquanto o fim não é o momento em que as coisas
se separam, mas o ponto em que acabam. 

Não é por respirar que estamos vivos, mas é por não amar que estamos mortos. 

De pouco vale viver uma vida inteira se não sentirmos que o mais valioso que
temos, o que somos, não é para nós, serve precisamente para oferecermos.
Sim, sem porquê nem para quê. Sim, de mãos abertas. Sim... porque, ainda
além de tudo o que aqui existe, há um mundo onde vivem para sempre todos
os que ousaram amar..." 

(José Luís Nunes Martins, in 'Filosofias - 79 Reflexões')

PODEMOS SER GRANDES...

“Se somos grandes, é porque podemos ser
grandes e não porque queremos ser grandes.”
(Leonardo da Vinci)

“Não existe grandeza onde não há
simplicidade, bondade e verdade.”
(Leon Tolstoi)

“Pouca coisa é necessária para transformar
inteiramente uma vida: amor no coração e
sorriso nos lábios...” (Martin Luther King)

“Nossos pensamentos são um reflexo de nosso
estado de espírito. Pensamentos positivos atraem
energia positiva. Energia positiva atrai Saúde,
Prosperidade, Alegria!” (Osho)

“Fácil é sair com várias pessoas ao longo da vida.
Difícil é entender que pouquíssimas delas vão
te aceitar como você é e te fazer feliz por inteiro.”
(Carlos Drummond de Andrade)

“Todos pensam em mudar a humanidade
e ninguém pensa em mudar a si mesmo.”
(Leon Tolstoi)

“Vocês sabem o que significa amar a humanidade?
Significa apenas isto: estar satisfeito consigo mesmo.
Quando alguém está satisfeito consigo mesmo, ama
a humanidade.” (Luigi Pirandello)

“O segredo da felicidade não é fazer sempre
o que se quer, mas querer sempre o que se faz.”
(Leon Tolstoi)

MELANCOLIA...

“Melancolia 
Maneira romântica de ficar triste.”
(Mario Quintana)

“A melancolia é a felicidade de se ser triste.”
(Victor Hugo)

“Os melhores momentos do amor são aqueles de uma serena
e doce melancolia, em que choras sem saber porquê, e quase
aceitas tranquilamente uma desventura que não conheces.”
(Giacomo Leopardi)

“Lembro-me do passado, não com melancolia ou saudade,
mas com a sabedoria da maturidade que me faz projetar no
presente aquilo que, sendo belo, não se perdeu.”
(Lya Luft)

“Nostalgia é saudade do que vivi, melancolia é saudade
do que não vivi.” (Carlos Heitor Cony)

“A beleza é, no meu entender, uma onipresença da morte e
do encanto, uma risonha melancolia que discernimos em todas
as coisas da Natureza e da existência, essa comunhão mística
que sente o poeta... algo assim como um raio de sol dourado
e poeira que esvoaça, ou como uma rosa caída na sarjeta.”
(Charles Chaplin)

“Nesses momentos de melancolia,
esqueço dos passos que já dei
e de tudo que já sei
Quero apenas viver algo
que tenha haver com liberdade
sem saudade
sem distancia
sem talvez
(Brenda Oliveira)

SABER AMAR...

Saber amar é dedicar o carinho, a atenção, a compreensão.
Amar, amor, falar a linguagem do coração.
Todos somos unidos na paz do entendimento.
Não pode existir lamentos e sim sonhos e canção.
Aquecimento da alma em flor.
Do fruto maduro na conquista do grande e poderoso Amor.
Só Ele nos dará o caminho, a verdade e a vida.
Só Ele está em nós.
Eu sou a essência do Amor.
Por mim este Amor será perpetuado no conhecimento e na
palavra; no sonho de um conquistador.
Na energia de um solo fértil, nos caminhos da Terra Mãe.

Vera Z Albuquerque

SIGA EM FRENTE E CONFIA... VOCÊ CHEGA LÁ!

Nossa estrada da vida algumas vezes é mais tortuosa do que
“precisávamos” ou imaginávamos que fosse. Assim, costumamos
questionar o caminho a seguir; as dificuldades a serem enfrentadas,
os obstáculos e tudo mais que apareça... Escolher o que realmente
deve ser levado adiante, ou, no que vale a pena insistir.
Não podemos é desanimar nos primeiros ou seguintes tropeços.
A ordem das coisas trabalhadas em nós mesmos impõe enfrentar
os problemas, continuar com nossos propósitos, definindo nossa
direção, ou seja, onde queremos chegar. Só que não é tão fácil
assim. Dependemos de algumas determinações que nós próprios
devemos buscar.
Estar em concordância com as escolhas já feitas e decisões tomadas
no passado, avaliando a validade das mesmas no momento das
incertezas. Deixar claro para sua mente o que você deseja e aonde
quer chegar...
Sabemos nós que o foco é fazer um sonho virar realidade. Para isso
não podemos repetir experiências com resultados insatisfatórios.
Pense que nossas escolhas podem sempre ganhar uma nova forma
de serem vividas.
Somos acostumamos a olhar para a situação externa dos problemas;
mas, para modificar, melhorar ou intervir nesta mesma situação,
precisamos perceber os nossos recursos internos como: a auto
confiança, determinação, ousadia, força, criatividade, que estão
disponíveis dentro de nós. São recursos fortalecedores que
contribuem na busca de mais convicção para nossa crença na
nossa competência e no nosso merecimento.
Colocando a atenção no foco da questão e nos recursos internos
necessários para atingir a meta traçada, revitalizamos as nossas
escolhas, nutrindo o nosso propósito de vencer os desafios e
chegar lá...
É importante lembrar que na nossa força interna nós já temos tudo
que precisamos para lidar com a pressão externa, atingir o nosso
objetivo e ser feliz.
A mesma força que nos faz sonhar poderá ser canalizada para a
realização do sonho, equilibrando a razão e a emoção para darmos
sentido ao nosso viver.
Essencial é avaliar a realidade racionalmente, investindo também no
lado intuitivo e sonhador. Dar asas à imaginação, abraçando o nosso
verdadeiro querer.
Aprendendo a focar o nosso ideal, nos tornamos confiantes e abertos
a novas oportunidades para o sucesso.

Só nós podemos fazer isso por nós mesmos.

Vera Z Albuquerque