sábado, 31 de maio de 2014

VIVA INTENSAMENTE...

"A vida é uma peça de teatro que não permite ensaios.
Por isso, cante, chore, dance, ria e viva intensamente,
antes que a cortina se feche e a peça termine sem aplausos."
(Charles Chaplin)

Viva intensamente...
Os pequenos acontecimentos diários é que tornam a vida
interessante; silencie e deixe o coração falar mais alto.
Há emoções inexplicáveis pelas palavras.
Mas, importantes quando vividas.
Sonhe... vivencie seus sonhos, torne-os realidade; pense
que cada dia, por si só, é uma vida.
A vida é um espetáculo fantástico, amarre-se a uma meta
e crie razões para viver.
Você conhecerá o milagre da vida, que sem estar enfeitada
com um laço, é um presente dado por Deus.

Vera Z Albuquerque

sexta-feira, 30 de maio de 2014

A FELICIDADE NÃO INCLUI O ÊXTASE

“A sensação de sermos unos com a natureza animal, vegetal e mineral,
e a satisfação de mergulhar nessa sensação, não é de todo degradante.
É tão bom sentir pulsar dentro de nós toda a vida, e simultaneamente
buscar aquela existência superior cuja realização só nos é possível
sonhar ou pressentir! 
Não permitis que considerem fantasmas os dois grandes polos do
homem, a verdade e a felicidade; quando sonhamos sonhos de
felicidade, é certo já a termos conquistado. 
A satisfação de uma paixão absolutamente pessoal é embriaguez
ou prazer: não é felicidade. 
A felicidade é algo duradouro e indestrutível; caso contrário, não
seria felicidade.
Aqueles que gostariam de perpetuar a embriaguez e de incluir nela
a felicidade, andam atrás do impossível.
O êxtase é um estado excepcional cuja permanência nos mataria,
e a natureza inteira depressa se eclipsaria sob a influência desse
estado delirante.” 

(George Sand, in 'Diário Íntimo')

ATITUDES ME GANHAM...

“Sorrisos e abraços espontâneos me emocionam.
Palavras até me conquistam temporariamente.
Mas atitudes me ganham para sempre.”
(Clarice Lispector)

quinta-feira, 29 de maio de 2014

quarta-feira, 28 de maio de 2014

ABERTA PARA O AMOR

Dar, doar, se voltar para o amor.
Deixar-se amar, receber amor.
A felicidade existe; está em mim.
Está em nós.
Preenche a minha alma de luz.
Ela nos torna mais leves, livres,
flutuantes, sensíveis...
Desamarra-nos dos nossos condicionamentos,
e, nos proporciona a verdadeira liberdade.
Sinto-me simplesmente um ser humano;
abrindo minhas asas, rompendo o casulo,
voando, sem barreiras...
Amando; querendo amar.

Vera Z Albuquerque

terça-feira, 27 de maio de 2014

É O AMOR!

Preciso ficar só...
Só comigo, só com você, só com a vida...
Vida que me trouxe este momento; seus olhos, seu sentimento...
Seu ser.
O tempo para, por um segundo...
Quero pensar, sonhar, embalar-me neste pulsar de alegria.
Pode ser fantasia; mas, minha alma se ilumina e se fortalece.
É luz, contentamento, encantamento.
Felicidade!
O reverencio...
Meu Rei, meu Anjo, meu Tudo.
Deus me concedeu conhecer a paz, o carinho, a delicadeza através
de você.
Sentimento puro, especial, espiritual... transcendente.
É só sentir.
Você é proteção, ensinamento.
Sentimento genuíno, que não modela o outro, aceita-o como ele é,
ajudando-o a alcançar sua personalidade melhor e mais elevada.
Agindo, não vivendo de reações; ativo, vivo, não permitindo
influências externas.
Sentimento generoso, amigo, esclarecido, não se importa em dar
mais do que receber. Carrega consigo a não possessividade,
vibrando em um nível básico de afinidades; buscando o
entendimento mútuo e o respeito.
Solicita a responsabilidade de nos fazermos amáveis e dignos.
Seu olhar intenso, vindo do plano astral, guia-me...
O Universo conspira a nosso favor.
Traz-me respostas.
Este sentimento abrangente não tem idade, vai além do físico; seu
conteúdo é o mais elevado, vindo de esferas espirituais e mentais
intensas, ricas e duradouras. É fraternal, universal.
Assim, acordo...
É o AMOR!
Sentimento único, verdadeiro, pleno; subsiste em outros planos e
em outras vidas. É eterno.
Pede que todos os homens o abriguem em seus corações.
Pois, somente quando encontramos o AMOR, é que descobrimos
o que faltava na nossa vida.

Vera Z Albuquerque

segunda-feira, 26 de maio de 2014

ENTRE RISOS...

Entre risos e fantasia vive um homem a caminhar.
Melhor, se o caminho for de estrelas, para não desanimar.
Quem sabe, vai ele quietinho a caminhar buscando paz,
amor, ah, sei lá. Buscando amar; e, nada mais.
Sou eu; você, quem sabe.
Você vai falar a todo custo o seu queixar.
Entre risos soltos, segue, segue a procurar um pequeno
cantinho de luz a brilhar.
Sou eu, que busco você; meu bem querer, meu bem maior;
me enamorar.
Sabe você que estou a lhe procurar; mas, sei eu que falta
algo para lhe alcançar.
Sabemos nós que o mundo gira. É noite, é dia e nada é por nada.
Sou eu, é você, somos nós, vamos nos encontrar.
Parece que risos continuam.
Aqui está o mundo a estancar.
Parou para lhe saudar. Parou para me procurar.
Tentando entender este caminhar estrada a dentro, somos como
o vento a soprar, a soprar...
Até que, um dia, endereço certo haveremos de encontrar.

Vera Z Albuquerque

domingo, 25 de maio de 2014

LEMBRE-SE:


“Possuímos em nós mesmos pelo pensamento
e a vontade um poder de ação que se estende
muito além dos limites de nossa esfera corpórea.”

(Allan Kardec)

sábado, 24 de maio de 2014

EU NÃO ME ARREPENDO...

“Eu não me arrependo das coisas erradas que já fiz,
mas me arrependo das coisas certas que eu já fiz
pelas pessoas erradas.”

“Pessoas choram não porque são fracas.
É porque elas vem sendo fortes por muito TEMPO.”

“É impossível não chorar quando se perde algo
que não dá pra substituir.”

(Dean Winchester)

“A gente corre o risco de chorar um pouco quando se deixou cativar...“

(Antoine de Saint-Exupéry)

sexta-feira, 23 de maio de 2014

quinta-feira, 22 de maio de 2014

NADA DE DRAMA

“Existe gente que precisa
da ausência para querer a presença. 
O ser humano não é absoluto. 
Ele titubeia, tem dúvidas e medos,
mas se a pessoa REALMENTE gostar, ela volta. 

Nada de drama.”

(Arnaldo Jabor)

quarta-feira, 21 de maio de 2014

AMOR PRA MIM...


“Amor pra mim é ser capaz de permitir que aquele
que eu amo exista como tal, como ele mesmo.
Isso é o mais pleno amor.
Dar a liberdade dele existir ao meu lado do jeito
que ele é.”


(Adélia Prado)

terça-feira, 20 de maio de 2014

SOU ASSIM


Sou assim, uma raiz fincada na terra desbravando
os campos, me estendendo no leito de grama,
buscando a seiva do conhecimento.
Sou assim, um caule ereto, cabeça erguida,
voltada para o cosmos, ativa, levando a esperança
por todo o meu ser.
Sou assim, uma folha escrita, cheia de passagens
bonitas, ilustrações importantes e sulcos marcantes.


Sou assim, uma flor.
Ontem aquele pequeno botão; hoje, desabrochada
para a vida, tento colorir meus caminhos com a
chama viva do amor.
Sou assim, o fruto de um grande amor.
Na casca a coragem, na poupa o “calor”.
Nas veias o elixir de um sonhador.

Vera Z Albuquerque

segunda-feira, 19 de maio de 2014

CLARÃO INTENSO


Sopra uma brisa leve e calma, e, a cortina da janela balança.
Meu coração bate ligeiro. Em compasso de espera dança; nem aflito,
nem matreiro.
Soa a campainha. É um novo dia que se inicia.
É a luz que se irradia cobrindo o mundo, as sombras, a alma...
Ainda que tardia, é a luz, é a fé.
Toca fundo na solidão.
Tudo resplandece em raios de brilho e esplendor.
Fantasia? Qual nada. É a vida, é o amor.
Soa um apito. Som estridente ecoa neste mundo fechado.
Acorda do sonho encantado. A realidade, mesmo que vazia, é preenchida
por um toque de música a brilhar.
Ecoa um murmúrio de sorrisos; gargalhar festivo de crianças a comemorar.
Chuva de fé, raio de luz, trovão de ninar.
Meu coração bate descansado. Um sono calmo experimenta ao repousar.
Soa um sonho prateado.
A brisa leve, ligeira, vem e descortina o seu acordar.
É brilho, é beleza, é luz.
Clarão intenso, que por todo o sempre irá nos acompanhar.

Vera Z Albuquerque

domingo, 18 de maio de 2014

I C E G


Yvone, Maria, Vera, ai quem me dera,
Cantar os hinos da nova era;
Espalhar o amor, por mim conquistado,
Garantir a alegria de um povo renovado.

Yvete, Lúcia, Vera, ai quem eu era,
Caminhando num compasso de espera;
Enxergando um mundo abrasador,
Glorioso, enérgico; mas, sonhador.

Yara, Mara, Vera, ai quem eu sou,
Criança, jovem, aqui eu vou;
Esquecendo um passado distante,
Galgando para um futuro brilhante.

Y lhe mostro a verdadeira luz,
Caindo do infinito, que nos conduz;
Espalhar paz, sabedoria e amor,
Gritando por um mundo sem dor.

A esperança é minha amiga; a paciência minha companheira;
o amor meu alimento; trabalho, minha realização.

Vera Z Albuquerque

sábado, 17 de maio de 2014

UMA PESSOA SE CONSTRÓI...

Uma pessoa se constrói nas escolhas que faz.
Não nas palavras que pronuncia, mas nas atitudes que toma.
Não nas promessas que anuncia, mas nos feitos que realiza.
Não nos movimentos de transferência de responsabilidade,
mas no pleno assumir das suas decisões.
Não em gestos, mímicas e mis-en-scénes e teatros, mas em
práticas visíveis. Indisfarçáveis.

Uma pessoa se constrói nas escolhas que faz, nas atitudes
que toma, nos feitos que realiza, nas decisões que assume
e nas responsabilidades que não transfere.
Porque não se conhece alguém a partir de palavras cheias
e atitudes vazias.

(Walmir Monteiro)

sexta-feira, 16 de maio de 2014

MÚSICA CULTURA ÍNTIMA DA ALMA


"A música oferece à alma uma
verdadeira cultura íntima e deve
fazer parte da educação do povo."

"O estudo é a valorização da mente
ao serviço da felicidade humana."


(François Guizot)

quinta-feira, 15 de maio de 2014

QUE NUNCA ME FALTE

“Que nunca me falte
a estrada que me leva e a força que me levanta,
o amor que me humaniza e a razão que me equilibra,
o pão de todo dia e o verso de cada poema.”


(Lou Witt)

quarta-feira, 14 de maio de 2014

REALIZE O SEU SONHO


“Todos os homens que realizaram grandes coisas
eram grandes sonhadores.” (Orison Swett Marden)

“Felizes os que sonham, ainda que não possam
realizar os voos.” (Afonso Duarte de Barros)

“A possibilidade de realizarmos um sonho é o que
torna a vida interessante.” (Paulo Coelho)

“Para realizar grandes conquistas, devemos não
apenas agir, mas também sonhar; não apenas
planejar, mas também acreditar.” (Anatole France)

“Realize o seu sonho, você mesmo vai ter que fazer isso...
eu não posso acordar você. Você é quem pode se acordar.”
“Porque nós estamos no mundo?
Certamente não para viver com medo e dor.
Nós todos brilhamos como a lua, as estrelas e o sol...”
(John Lennon)

Sonho, fantasia que nos embala na alegria do buscar sem fim,
além do horizonte, a eternidade.
Realidade, no agora, saber agir, crescer, fortalecer-nos no dia
e na noite, na luz e na escuridão.
Simplesmente, amar.
Deixar pulsar os sons deste universo num concerto ritmado,
parceiro do nosso coração.
Esta melodia que nos envolve; existe por nós!
Sonho, que o queremos por inteiro.
Intenso, amanhecendo na lembrança de uma nova estação:
a realização.
Estrela maior, de luz e energia... contagia-nos; convoca-nos
a acompanhar esse movimento.
Na magia do sonho, a celebração do ser possível lutar e
conquistar o desejado.


Vera Z Albuquerque

terça-feira, 13 de maio de 2014

CHORAR NÃO RESOLVE, É TEMPO DE RECOMEÇAR

“Chorar não resolve, falar pouco é uma virtude, aprender a se colocar
em primeiro lugar não é egoísmo.
Para qualquer escolha se segue alguma consequência, vontades efêmeras
não valem a pena, quem faz uma vez, não faz duas necessariamente, mas
quem faz dez, com certeza faz onze.
Perdoar é nobre, esquecer é quase impossível.
Quem te merece não te faz chorar, quem gosta cuida, o que está no passado
tem motivos para não fazer parte do seu presente, não é preciso perder para
aprender a dar valor, e os amigos ainda se contam nos dedos.
Aos poucos você percebe o que vale a pena, o que se deve guardar pro resto
da vida, e o que nunca deveria ter entrado nela.
Não tem como esconder a verdade, nem tem como enterrar o passado, o
tempo sempre vai ser o melhor remédio, mas seus resultados nem sempre
são imediatos.”
(Charles Chaplin)

“Não há nenhum caminho tranquilizador à nossa espera.
Se o queremos, teremos de construí-lo com as nossas mãos.”
(José Saramago)
[Portugal 1922//2010 Escritor (Nobel 1998)]

“Não seja escravo do seu passado. Mergulhe em mares grandiosos,
vá bem fundo e nade até bem longe, e voltarás com respeito por si
mesmo, com um novo vigor, com uma experiência a mais que
explicará e superará a anterior.”
(Ralph Waldo Emerson)
[Estados Unidos 1803//1882 Escritor, Poeta, Filósofo, Ensaísta]

“E num piscar de olhos a vida se transforma.
A gente se molda outra vez, se permite outra
vez, se descobre outra vez e recomeça.”
(Marcely Pieroni Gastaldi)

segunda-feira, 12 de maio de 2014

O RETIRO DA ALMA

"Há quem procure lugares de retiro no campo, na praia, na montanha;
e acontece-te também desejar estas coisas em grau subido. Mas tudo
isto revela uma grande simplicidade de espírito, porque podemos,
sempre que assim o quisermos, encontrar retiro em nós mesmos.
Em parte alguma se encontra lugar mais tranquilo, mais isento de
arruídos, que na alma, sobretudo quando se tem dentro dela aqueles
bens sobre que basta inclinar-se para que logo se recobre toda a
liberdade de espírito, e por liberdade de espírito, outra coisa não
quero dizer que o estado de uma alma bem ordenada. Assegura-te
constantemente um tal retiro e renova-te nele. Nele encontrarás
essas máximas concisas e essenciais; uma vez encontradas
dissolverão o tédio e logo te hão de restituir curado de irritações
ao ambiente a que regressas."

[Marco Aurélio (Imperador Romano), in "Pensamentos"]

domingo, 11 de maio de 2014

MÃE, INFINITA MÃE... ETERNA


Mãe, infinita Mãe.
Mãe Natureza, que acolhe em seu regaço todos os povos;
fauna, flora, energias do Planeta.
Mãe, sublime Mãe.
Mãe Essência, Mãe matriz, que dá origem à vida.
Mãe, amada mãe.
Minha origem; que me deu a chance de vida; amiga, companheira
de jornada, anjo de guarda, fada madrinha. Acolheu-me em seu
ventre, trouxe-me ao planeta Terra, alimentou-me em seu peito,
e, ajuda-me nessa caminhada.
Mãe, simplesmente mãe.
Mãe que sou. Amor, afeto, respeito por vocês, meus filhos.
Felicidade em ser mãe; em construir com vocês um novo caminho.
Abençoada condição de ser mãe. Transcendente tarefa de:
acompanhamento,esclarecimento e formação.
Mãe, acolhedora mãe.
Mãe Terra, casa onde moramos e interpretamos nossa história.
Sigamos à evolução.
Sonhos, esperanças, emoção.
Mãe emoção.
Na natureza; na essência, buscando origens, sou eu que na
Terra planto minhas raízes
.

Vera Z Albuquerque

"FELIZ DIA DAS MÃES” - 2014

Essa mensagem é uma homenagem às mães e seus filhos, e principalmente,
ao sentimento maior que os une, a forma mais pura, verdadeira e intensa
expressada pelo AMOR.


O dia das mães é comemorado em diversas localidades do mundo, porém em datas diferentes.
No Brasil, a data foi instituída pela associação cristã de moços, em maio de 1918, sendo oficializada pelo presidente Getúlio Vargas, no ano de 1932, e é comemorada no segundo domingo de maio.
Historicamente a data surgiu em virtude do sofrimento de uma americana que, após perder a mãe, passou por um processo depressivo. As amigas mais próximas de Anna M. Jarvis, para livrá-la de tal sofrimento, fizeram uma homenagem para sua mãe, que havia trabalhado na guerra civil do país. A festa fez tanto sucesso que em 1914, o presidente Thomas Woodrow Wilson oficializou a data, e a comemoração se difundiu pelo mundo afora.
As mães são homenageadas desde os tempos mais antigos.
Os povos gregos faziam uma comemoração à mãe dos deuses, Reia.
Na Idade Média os trabalhadores que moravam longe de suas famílias
ganhavam um dia para visitar suas mães, que os ingleses chamavam
de “mothering day”.

MÃE: SINÔNIMO DE AMOR, CARINHO E DEDICAÇÃO.

Mãe que dá à luz, aquela que cria, que adota, assume o papel e ama com
toda sua intensidade.
Mãe amiga verdadeira que nos acompanha nas alegrias e nas tristezas, e,
que nos piores momentos de nossa vida está lá fazendo de tudo para que
a paz volte aos nossos corações.
Mãe amor, dedicação, renúncia a si própria, força e sabedoria, participante
da vida de seus filhos gerados ou criados.
Mãe que nos propicia o primeiro momento de vida; nos entrega o primeiro
carinho e de quem recebemos o primeiro alimento.
Neste dia, agradecemos ao “Amor de Mãe” diferente de tudo que existe no
mundo; o amor incondicional.
Amor que nos fortalece, dando-nos as asas que precisamos para voar.

Sinto que Ser Mãe é nascer de novo quando nasce seu filho;
passar a viver em plenitude a partir deste momento; e, seguir
deste jeito dali em diante...
Mãe cuida, protege, espera, adora, aceita seu filho como ele é;
e, acima de tudo ama e ama muito:
Hoje, Amanhã e Depois... e Sempre.

Abraços a todas as mamães que habitam este Planeta Terra.
Beijos a todos os seus filhos.

Um abraço especial para minha nora, a mãe de minha querida neta.

Vera Z Albuquerque

"DIA DAS MÃES" - MÃE AMOR ETERNO



- MÃE - PARA SEMPRE...
Por que Deus permite que as mães vão-se embora?
Mãe não tem limite, é tempo sem hora, luz que não
apaga quando sopra o vento e chuva desaba, veludo
escondido na pele enrugada, água pura, ar puro, puro
pensamento. 

Morrer acontece com o que é breve e passa sem deixar vestígio.
Mãe, na sua graça, é eternidade.
Por que Deus se lembra - mistério profundo - de tirá-la um dia?

Fosse eu Rei do Mundo, baixava uma lei:
Mãe não morre nunca, mãe ficará sempre junto de seu filho
e ele, velho embora, será pequenino feito grão de milho.

(Carlos Drummond de Andrade)

MÃE É AMOR.
É a homenagem que presto a todas as mulheres, mães por natureza,
encarnadas e desencarnadas, meninas, jovens, adultas, idosas,
que ao nascer neste Planeta Terra já trazem em sua alma esse
sentimento sublime, chamado AMOR; e, que quando voltam ao mundo
espiritual o levam consigo.

Para minha Mãe, Eterna, um grande beijo, todo meu Amor, sempre,
SAUDADE...


Vera Z Albuquerque

sábado, 10 de maio de 2014

QUE EU NÃO PERCA


“Que Deus não permita que eu perca o ROMANTISMO,
mesmo eu sabendo que as rosas não falam. 

Que eu não perca o OTIMISMO, mesmo sabendo que o
futuro que nos espera não é assim tão alegre.

Que eu não perca a vontade de VIVER, mesmo sabendo
que a vida é, em muitos momentos, dolorosa...

Que eu não perca a vontade de ter grandes AMIGOS,
mesmo sabendo que, com as voltas do mundo, eles
acabam indo embora de nossas vidas...

Que eu não perca a vontade de AJUDAR as pessoas, mesmo
sabendo que muitas delas são incapazes de ver, reconhecer
e retribuir esta ajuda.

Que eu não perca o EQUILÍBRIO, mesmo sabendo que
inúmeras forças querem que eu caia.

Que eu não perca a VONTADE de amar, mesmo sabendo
que a pessoa que eu mais amo, pode não sentir o mesmo
sentimento por mim...

Que eu não perca a LUZ e o BRILHO no olhar, mesmo
sabendo que muitas coisas que verei no mundo, escurecerão
meus olhos...

Que eu não perca a GARRA, mesmo sabendo que a derrota
e a perda são dois adversários extremamente perigosos.

Que eu não perca a RAZÃO, mesmo sabendo que as tentações
da vida são inúmeras e deliciosas.

Que eu não perca o sentimento de JUSTIÇA, mesmo sabendo
que o prejudicado possa ser eu.

Que eu não perca o meu forte ABRAÇO, mesmo sabendo que
um dia meus braços estarão fracos...

Que eu não perca a BELEZA e a ALEGRIA de ver, mesmo
sabendo que muitas lágrimas brotarão dos meus olhos e
escorrerão por minha alma...

Que eu não perca o AMOR por minha família, mesmo sabendo
que ela muitas vezes me exigiria esforços incríveis para manter
a sua harmonia.

Que eu não perca a vontade de doar este enorme AMOR que
existe em meu coração, mesmo sabendo que muitas vezes ele
será submetido e até rejeitado.

Que eu não perca a vontade de ser GRANDE, mesmo sabendo
que o mundo é pequeno... E acima de tudo...

Que eu jamais me esqueça que Deus me ama infinitamente, que
um pequeno grão de alegria e esperança dentro de cada um é capaz
de mudar e transformar qualquer coisa, pois...
a vida é construída nos sonhos e concretizada no amor!”
(Chico Xavier)


‎"É loucura odiar TODAS as ROSAS porque UMA te espetou. 
Entregar TODOS os teus SONHOS porque UM deles não se realizou,
perder a FÉ em TODAS as ORAÇÕES porque em UMA não foi atendido,
desistir de TODOS os ESFORÇOS porque UM deles fracassou. 
É loucura condenar TODAS as AMIZADES porque UMA te traiu, descrer
de TODO AMOR porque UM deles te foi infiel. 
É loucura jogar fora TODAS as CHANCES de SER FELIZ porque UMA
tentativa não deu certo.
Espero que na tua CAMINHADA não cometas estas loucuras.
Lembrando que sempre HÁ UMA OUTRA CHANCE, UMA OUTRA
AMIZADE, UM OUTRO AMOR, UMA NOVA FORÇA .
PARA TODO FIM UM RECOMEÇO."
(Antoine de Saint-Exupéry)

sexta-feira, 9 de maio de 2014

AS ROSAS


“É acreditando nas rosas que as fazemos desabrochar.”
(Anatole France)

“Há pessoas que choram por saber que as rosas têm espinho, 
Há outras que sorriem por saber que os espinhos têm rosas!”
(Machado de Assis)

“Se perder um amor... não se perca!
Se o achar... segure-o!
Circunda-te de rosas, ama, bebe e cala.
O mais... é nada.”
(Silvana Duboc e Fernando Pessoa)

“Os homens cultivam cinco mil rosas num mesmo jardim e não
encontram o que procuram. E, no entanto, o que eles buscam
poderia ser achado numa só rosa.”
(Antoine de Saint-Exupéry)

“Para as rosas, escreveu alguém, o jardineiro é eterno.”
(Machado de Assis)

“Segue teu destino, rega tuas plantas, ama as tuas rosas. O resto é
sombra de árvores alheias... Vê de longe a vida. Nunca a interrogues.
Ela nada pode dizer-te. A resposta, está além dos Deuses.”
(Fernando Pessoa)

Vá em busca do seu sonho. Se tropeçar, não pare.
Nem perca de vista sua meta; posicione-se na direção de
seu foco. Insista. Acredite. Continue subindo. Só do alto
podemos apreciar toda a paisagem.


Vera Z Albuquerque

quinta-feira, 8 de maio de 2014

O SONO COMO CONDIÇÃO DE SAÚDE

Eu presto homenagem à saúde como a primeira musa, e ao sono
como condição de saúde.
O sono beneficia-nos principalmente pela saúde que propicia; e
também ocasionalmente pelos sonhos, em cuja confusa trama uma
lição divina por vezes se infiltra.
A vida dá-se em breves ciclos ou períodos; depressa nos cansamos,
mas rapidamente nos relançamos.
Um homem encontra-se exaurido pelo trabalho, faminto, prostrado;
ele mal é capaz de erguer a mão para salvar a sua vida; já nem pensa.
Ele afunda-se no sono profundo e desperta com renovada juventude,
cheio de esperança, coragem, pródigo em recursos e pronto para
ousadas aventuras.

«O sono é como a morte, e depois dele o mundo parece recomeçar de novo.
Pensamentos claros surgem firmes e luminosos, como estátuas sob o sol.
Refrescada por fontes suprassensíveis, a alma escala a mais clara visão»
[William Allingham]

(Ralph Waldo Emerson, in "Inspiration")

quarta-feira, 7 de maio de 2014

CITAÇÕES DE DALE CARNEGIE

Coragem
"Tente a sua sorte! A vida é feita de oportunidades. O homem que
vai mais longe é quase sempre aquele que tem coragem de arriscar."

Preocupação
"Lembre-se, hoje é o amanhã com que ontem você se preocupava."

Futuro
"A melhor maneira de nos prepararmos para o futuro é concentrar toda
a imaginação e entusiasmo na execução perfeita do trabalho de hoje."


Felicidade
"Sucesso é conseguir o que se quer e felicidade é gostar do que se conseguiu."

"A felicidade não depende do que você é ou do que tem,
mas exclusivamente do que você pensa."

Amizade
"Interessando-nos pelos outros, conseguimos fazer mais amigos em
dois meses do que em dois anos a tentar que eles se interessem por nós."

Discussão
"A única forma de vencer uma discussão é evitá-la."

Elogio
"Sê pródigo com os elogios. As pessoas virão a lembrar-se de ti,
muitos anos depois de os teres esquecido."

(Dale Carnegie)

terça-feira, 6 de maio de 2014

O CAMINHO DA VIDA

“O caminho da vida pode ser o da liberdade e da beleza, porém nos extraviamos.
A cobiça envenenou a alma dos homens... levantou no mundo as muralhas
do ódio... e tem-nos feito marchar a passo de ganso para a miséria e morticínios.
Criamos a época da velocidade, mas nos sentimos enclausurados dentro dela.
A máquina, que produz abundância, tem-nos deixado em penúria.
Nossos conhecimentos fizeram-nos céticos; nossa inteligência, empedernidos
e cruéis. Pensamos em demasia e sentimos bem pouco.
Mais do que de máquinas, precisamos de humanidade.
Mais do que de inteligência, precisamos de afeição e doçura.
Sem essas virtudes, a vida será de violência e tudo será perdido.”

(Charles Chaplin)

segunda-feira, 5 de maio de 2014

SOMOS AQUILO QUE PENSAMOS

“Os nossos pensamentos determinam aquilo que somos.
A nossa atitude mental é o fator X que determina o nosso destino. 
O maior problema que temos de enfrentar é a escolha dos
pensamentos certos. Se conseguirmos, estaremos no caminho certo
para resolver todos os nossos problemas. 
É verdade,  
Se pensarmos em coisas felizes, seremos felizes.
Se pensarmos em desgraças, seremos uns desgraçados.
Se pensarmos em coisas assustadoras, viveremos com medo.
Se pensarmos em doenças, ficaremos provavelmente doentes.
Se pensarmos em falhar, é certo que falhamos.
Se ficarmos mergulhados em autocomiseração, vão todos
afastar-se de nós e evitar-nos. 
Infelizmente, a vida não é assim tão simples. Mas, devemos assumir
uma atitude positiva em vez de uma atitude negativa. Temos de dar
importância aos nossos problemas, mas não preocupar-nos com eles.
Dar importância significa ter consciência dos problemas e tomar
calmamente as medidas necessárias.
Preocupar-se significa andar inutilmente às voltas até dar em louco. 

Uma pessoa pode dar importância aos seus problemas sérios e, ainda
assim, caminhar de cabeça erguida e com um cravo na lapela.” 

(Dale Carnegie in "Como Deixar de Se Preocupar e Começar a Viver")
[Estados Unidos 1888//1955 Conferencista/Autor]

«Um homem é aquilo em que pensa o dia inteiro» (Emerson)

«A nossa vida é aquilo que os nossos pensamentos fazem dela»
(Marco Aurélio Filósofo/Imperador Romano)

«Tu não és o que pensas que és; tu és o que tu pensas»
(Norman Vincent Peale)

domingo, 4 de maio de 2014

ACIMA DE TUDO, PROSSIGA

“Quase ninguém repara em ninguém.
Em parte porque o espaço que nos circunda está cheio de chamadas,
perigos e de júbilos; o ser humano, longe do que se pensa, é o que
menos se nota no mundo.”
(Agustina Bessa-Luís)

“Decepção é uma forma de livramento.
É Deus abrindo nossos olhos diante das más intenções disfarçadas
de bem querer.
É um beliscãozinho que a vida dá pra que a gente priorize quem de
fato merece.”
(Marcely Pieroni Gastaldi)

“Acima de tudo, não perca seu desejo de prosseguir.”
(Soren Kierkegaard)

sábado, 3 de maio de 2014

UMA PESSOA QUE AMA...



“Uma pessoa que ama verdadeiramente
não é aquela que acende a luz,
mas sim aquela que mantenha acesa.”

(Charles Pierre Baudelaire)

NADA DE DRAMA

“Não acredito em pessoas que se complementam.
Acredito em pessoas que se somam.
Às vezes você não consegue nem dar cem por cento de você
para você mesmo, como cobrar cem por cento do outro?
Existe gente que precisa da ausência para querer a presença. 
O ser humano não é absoluto. Ele titubeia, tem dúvidas e medos,
mas se a pessoa realmente gostar, ela volta.

Nada de drama.”

(Arnaldo Jabor)

sexta-feira, 2 de maio de 2014

BEM VINDO MÊS DE MAIO!


Chegue com Flores e Amores.
É Beleza e Emoção; é Calmaria e Paixão.
Mês da Graça, mês de Maria,
o céu sorri, os anjos se rejubilam, o mundo se alegra.
Mês do Lar, das Mães, da Família. Deus abençoe nossas famílias.
Maio que venha lindo!
Com delicadeza vamos abrir a porta para você.
1º de Maio Dia do Trabalho, data que simboliza a luta do
trabalhador por melhores condições de trabalho.
Justiça, Respeito, Oportunidades para todos.
Dia do Sol, 3 de Maio, o Sol é fonte de energia para a Terra; sem ele,
não haveria vida na Terra, pois o Sol é fundamental para os seres vivos.
Renovação, Esperança e Vida.
Dia das Mães, Mãe sinônimo de Amor, Carinho e Dedicação;
Proteção.
Comemora-se no 2º domingo do mês.
Mês do Coração, Saúde, Paz e Amor.
Mês das Noivas, Amor, União, Aliança;
Celebração.
E outros dias comemorativos...
As mais variadas culturas dedicaram o mês de Maio às Deusas
que representam: Crescimento, Força, Amor e Paixão.
É Vida, Movimento, Sonhos e Realizações.


Arrisque e aproveite bem esse mês.

Muita Alegria!
Feliz Mês de Maio para vocês!

Vera Z Albuquerque

MÊS DE MAIO

(Almir Sater e Paulo Simões)

Azul do céu brilhou
O mês de maio enfim chegou
Olhos vão se abrir pra tanta cor
É mês de maio
A vida tem seu esplendor

Raio de sol entrou
Pela janela, me convidou
Pra tarde tão bela e sem calor
É mês de maio
Saio e vou ver o sol se por


Horizontes de aquarela
Que ninguém jamais pintou
E o enxame de estrelas
Diz que o dia terminou

Noite nem se formou
E a lua cheia já clareou
Sombras podem ir, façam o favor
É mês de maio
É tempo de ser sonhador


Quem não se enamorou
No mês de maio, bem que tentou
E quem não tiver algum amor
Dos solitários
O mês de maio é protetor

Boa terra, velha esfera
Que nos leva aonde for
No futuro quem me dera
Que te dessem mais valor.

quinta-feira, 1 de maio de 2014

O FUTURO

“O futuro não é um lugar onde estamos indo,
mas um lugar que estamos criando.
O caminho para ele não é encontrado, mas
construído e o ato de fazê-lo muda tanto o
realizador quanto o destino.”

(Antoine de Saint-Exupery)