O AMOR

“O AMOR é a força mais curativa do
mundo. Ele cura não apenas o corpo
e a mente, mas também a alma.”
(Osho)

AMOR, sentimento abençoado que nos traz a paz do Infinito.

Vera Z Albuquerque
Escritora / Artista Plástica
(Pintura: “ENCONTRO” (1989) Acervo
Óleo sobre Tela 60X73)

REINSTALAR A SOLIDARIEDADE HUMANA

“Seja realista. Acredite em milagres.”
(João Guimarães Rosa)

“O que há de mais inacreditável nos
milagres é que eles se realizam.”
(G.K.Chesterton)

“Os valores da solidariedade humana que outrora estimularam a nossa
demanda de uma sociedade humana parecem ter sido substituídos, ou
estar ameaçados, por um materialismo grosseiro e a procura de fins
sociais de gratificação instantânea.
Um dos desafios do nosso tempo, sem ser beato ou moralista, é reinstalar
na consciência do nosso povo esse sentido de solidariedade humana, de
estarmos no mundo uns para os outros, e por causa e por meio dos outros.” 

(Nelson Mandela, in 'Walk to Freedom')
[África do Sul, 1918 // 2013 Estadista, Nobel da Paz]

SER É ESCOLHER-SE

“Para a realidade humana, ser é escolher-se: nada lhe vem de fora,
nem tão-pouco de dentro, que possa receber ou aceitar.
Está inteiramente abandonada, sem auxílio de nenhuma espécie,
à insustentável necessidade de se fazer ser até ao mais ínfimo pormenor.
Assim, a liberdade não é um ser: é o ser do homem, quer dizer,
o seu nada de ser.
(...) O homem não pode ser ora livre, ora escravo; ele é inteiramente
e sempre livre, ou não é.” 

(Jean-Paul Sartre, in 'O Ser e o Nada')
[França 1905 // 1980 Escritor, Filósofo]

AS VERDADEIRAS QUALIDADES AO ALCANCE DE QUALQUER SER HUMANO

“Ao avaliar o nosso progresso como indivíduos, tendemos a concentrar-nos
nos fatores externos como a nossa posição social, a influência e a
popularidade, a riqueza e o nível de instrução.
Como é evidente, são importantes para medir o nosso sucesso nas questões
materiais, e é bem compreensível que muitas pessoas se esforcem
principalmente por alcançar todos eles.
Mas os fatores internos podem ser ainda mais cruciais para determinar o
nosso desenvolvimento como seres humanos. A honestidade, a sinceridade,
a simplicidade, a humildade, a pura generosidade, a ausência de vaidade,
a prontidão para servir os outros - qualidades que estão facilmente ao
alcance de qualquer criatura -, formam a base da nossa vida espiritual.” 

(Nelson Mandela, Carta a Winnie Mandela, 1 Fevereiro 1975)

AS PALAVRAS...

“As palavras de amizade e conforto podem ser
curtas e sucintas, mas o seu eco é infindável.”

(Madre Teresa de Calcutá)

SUPERAÇÃO

“Podemos passar inúmeras dificuldades, e ter de batalhar muito
para alcançar certos objetivos e, ainda assim, morrermos na praia. 
Podemos deixarmo-nos consumir pelo trabalho, e perder noites de
sono ou deixar de passar finais de semana com a família apenas por
que temos extrema necessidade de conseguir recursos para mantermos
uma vida digna, ou amargarmos um período obscuro de desemprego. 
Podemos assistir a injustiça bater à nossa porta e perceber, infelizmente,
que em algumas ocasiões não há absolutamente nada a fazer. 
Podemos chorar com o coração partido a perda da pessoa amada ou de
um ente querido. 
Podemos, por tanta coisa negativa que aconteça, julgarmos que tudo
sempre dá errado conosco e maldizermos nossa sorte.
Depois de tudo isto até podemos deixar passar pela cabeça a estúpida
ideia de fazer uma grande besteira consigo mesmo, desde que seja
exatamente assim: que tal ideia passe – e nunca mais volte, por que a
Vida é Superação! 
Nós não nascemos andando, não nascemos falando, nem pensando tanta
bobagem – e o que não podemos em hipótese alguma é perdermos o
ânimo, o espírito, e nossa capacidade de amar, de se superar e de viver!”

(Augusto Branco)

REFLETINDO COM DALE CARNEGIE

“Tente a sua sorte! A vida é feita de oportunidades. O homem que vai
mais longe é quase sempre aquele que tem coragem de arriscar.”

“Lembre-se, hoje é o amanhã com que ontem você se preocupava.”

“A melhor maneira de nos prepararmos para o futuro é concentrar toda
a imaginação e entusiasmo na execução perfeita do trabalho de hoje.”

“Sucesso é conseguir o que se quer e felicidade é gostar do que se conseguiu.”

(Dale Carnegie)
[Estados Unidos 1888 // 1955 Conferencista, Autor]

A PRESENÇA DA ALMA

“Independentemente de quão maravilhosa possa ser a máquina
do corpo, é a presença da alma que faz com que ela funcione.”

(Ken O'Donnell)
[Livro: Caminhos para uma consciência mais elevada,
de Ken O'Donnell. Integrare Ed.]

PENSAMENTO DE LENNON

“Ninguém perde ninguém, por que ninguém possui ninguém.
Essa é a verdadeira experiência da liberdade:
ter a coisa mais importante do mundo sem possuí-la.”

(John Lennon)

HUMILDADE

“Humildade não descarta nada, leva a sério mesmo pequenas coisas.
Ela é o reconhecimento de que tudo o que existe na vida e que esteja
diante de você é para ser respeitado como algo que o levará para frente.
Dentro de grandes coisas, muitas vezes, há pouco, mas, dentro de
pequenas, há geralmente uma enormidade.”
(Brahma Kumaris) 

Humildade não é se declarar pequeno.
Humildade é reconhecer suas forças e suas fraquezas,
e perante isso buscar o seu melhor...
Vera Z Albuquerque

CRIANÇA, A MAGIA QUE NOS ENCANTA

“A criança é o amor feito visível.” (Friedrich Novalis)

“O amor é como a criança: deseja tudo o que vê.” 
(William Shakespeare)

“Quando olho uma criança ela me inspira dois sentimentos, 
ternura pelo que é, e respeito pelo que posso ser.” (Jean Piaget)

“A criança é a consagração da vida.” (S. Poniazem)

“A vida é uma criança que é preciso embalar 
até que adormeça.” (Voltaire) 

“Nesta vida, pode-se aprender três coisas de uma criança:
estar sempre alegre, nunca ficar inativo e chorar com força
por tudo o que se quer.” (Paulo Leminski)

“Crianças gostam de fazer perguntas sobre tudo. 
Mas nem todas as respostas cabem num adulto.” 
(Arnaldo Antunes)

“A escrita da criança não resulta de simples cópia de um 
modelo externo, mas é um processo de construção pessoal.” 
(Emilia Ferreiro)

“Mais vale ser criança que querer compreender o mundo.”
(Fernando Pessoa)

“O grande homem é aquele que não perde o coração de criança.”
(Mêncio)

“Impossível olhar o céu e não se maravilhar, olhar uma criança
e não sorrir, olhar seu sorriso e não se encantar “ (Fabio Esteves)

“Cada criança ao nascer, nos trás a mensagem de que Deus
não perdeu as esperanças nos homens.” (Rabindranath Tagore)

“A magia, a maravilha, o mistério e a inocência do coração 
de uma criança são as sementes de criatividade que vão curar 
o mundo. Acredito nisso!” (Michael Jackson)


Ter uma criança, adormecida ou brincando, em nosso colo
é um momento mágico que o amor nos concede.
O amor de uma criança é música, carinho e confiança.
É a verdade que nos inspira vontade e razão de viver. 
Vera Z Albuquerque

O INVERNO BATE NA PORTA

MOMENTO DE QUIETUDE E INTROSPECÇÃO
É o inverno, ele chegou.
É a estação mais fria do ano, na qual nos refugiamos
e buscamos o aconchego do ambiente interno.
O inverno pode representar os momentos de nossas
vidas em que precisamos diminuir o ritmo para ouvir
nosso mundo interior.

"Nos dias de inverno, aconchega-te do teu amor,
divirta-se com as crianças, acenda uma fogueira
e reúna-te com teus amigos. O calor do amor é
tão vital quanto o calor do sol!"
(Augusto Branco)

REFLETINDO COM MACHADO DE ASSIS

“Cada qual sabe amar a seu modo; o modo,
pouco importa; o essencial é que saiba amar.”
(Machado de Assis)

“Esquecer é uma necessidade. A vida é uma lousa,
em que o destino, para escrever um novo caso,
precisa de apagar o caso escrito.”
(Machado de Assis)

“A vida é cheia de obrigações que a gente cumpre
por mais vontade que tenha de as infringir deslavadamente.”
(Machado de Assis)

“O medo é um preconceito dos nervos. E um
preconceito, desfaz-se - basta a simples reflexão.”
(Machado de Assis)

“As feridas da alma são curadas com carinho, atenção e paz.”
(Machado de Assis)

“É melhor, muito melhor, contentar-se com a realidade; se ela não é
tão brilhante como os sonhos, tem pelo menos a vantagem de existir.”
(Machado de Assis)

O SER HUMANO VIVENCIA...

“O ser humano vivencia a si mesmo, seus pensamentos como algo
separado do resto do universo - numa espécie de ilusão de ótica de
sua consciência.
E essa ilusão é uma espécie de prisão que nos restringe a nossos
desejos pessoais, conceitos e ao afeto por pessoas mais próximas.
Nossa principal tarefa é a de nos livrarmos dessa prisão, ampliando
o nosso círculo de compaixão, para que ele abranja todos os seres
vivos e toda a natureza em sua beleza.
Ninguém conseguirá alcançar completamente esse objetivo, mas
lutar pela sua realização já é por si só parte de nossa liberação
e o alicerce de nossa segurança interior.”

(Albert Einstein)

NÃO CALAR

“Há uma regra fundamental quando se vive como nós estamos
a viver – em sociedade, porque somos uns animais gregários –
que é simplesmente não calar. Não calar!
Que isso possa custar em comunidades várias a perda de emprego
ou más interpretações já o sabemos, mas também não estamos aqui
para agradar a toda a gente. Primeiro, porque é impossível, e segundo,
porque se a consciência nos diz que o caminho é este então sigamo-lo
e quanto às consequências logo veremos.” 

(José Saramago, in 'Uma Longa Viagem com José Saramago')

NA VIDA...

“Na vida, não existe nada a temer,
mas a entender.” (Marie Curie)

“A crítica nos traça a obrigação de
fazer melhor do que aqueles que
nós reprovamos.” (André Luiz)

“Onde o amor impera, não há desejo
de poder; e onde o poder predomina,
há falta de amor.
Um é a sombra do outro.” (Carl Jung)

“A arte da vida consiste em fazer
da vida uma obra de arte!” (Gandhi)



Na plenitude da vida existe o amor, e ele é a chave de todo nosso viver.
Vera Z Albuquerque

REFLETINDO COM CHICO XAVIER:

"Pessimismo e azedume transformam pequeninos
contratempos da vida em desastres grandes do coração."

(De Lucca)

A NOSSA VERDADE

A verdade é aquilo que todo o homem precisa para viver
e que ele não pode obter nem adquirir de ninguém.
Todo o homem deve extraí-la sempre nova do seu próprio
íntimo, caso contrário ele arruína-se.
Viver sem verdade é impossível.
A verdade é talvez a própria vida. 

(Franz Kafka, in 'Conversas com Kafka')

É AMOR...

“Deus é amor. À medida que a Sua criação se torna mais
consciente, expressa um amor cada vez maior. A essência
da vida, não importa em que nível de consciência, é amor.
A vida se torna mais perfeitamente ela mesma quando
circundada de amor. Isso é verdadeiro para todos os níveis
de existência. A maior contribuição que a humanidade pode
dar à vida neste planeta é amar conscientemente e, assim,
trazer mais vigor, saúde e beleza para a vida.”

(Dorothy MacLean, - Anjo da paisagem -
Em comunicação com os Anjos e os Devas,
Ed. Pensamento, São Paulo, 1986.)

DAR A VOLTA POR CIMA

Da discussão nasce a Luz.
Dos desentendimentos revela-se a verdade.
Depois de tudo recolhe-se os caquinhos,
juntam-se e colam-se.
Qual nada!
Faz-se um novo, isso sim.
A vida se renova todos os dias...
Vamos comemorar e brindar um recomeçar...
É a nossa hora de brilhar!
A Vida está nos esperando para nos abraçar.

Vera Z Albuquerque

TERAPIA DA GRATIDÃO

"Uma vez entendido o sentimento da gratidão, e permitido que ele se
aprofunde em você, começará a se sentir grato por tudo. E, quanto
mais grato você ficar, haverá menos queixas e menos resmungos.
Uma vez desaparecidas as queixas, a infelicidade desaparecerá.
Esse é um dos segredos mais importantes a serem aprendidos."
(Osho)
[“Osho Todos os Dias”, Verus Editora]

Baseie-se nisso... é muito importante sentir gratidão por tudo aquilo que
já conseguimos realizar.
Se olharmos para aquilo que ainda não somos em detrimento do que
somos aqui e agora é esquecer da maravilhosa fonte de energias espirituais
que flui eternamente em nossas vidas; é sentir perda por um desgaste, um
estrago, quebra e desvantagem, que pode ser moral ou material, causado
por incompreensões, maledicência, falta de amor... na verdade, causado
pela falta do respeito pelo outro e por todas as coisas que o cercam.
Mas, devemos continuar agradecendo.
Sim, porque um golpe recebido, uma injustiça ou julgamento errôneo,
antipatias e o mal que nos é direcionado servem para ajudar o nosso
crescimento, e fortalecer nossa vivencia.
Claro que nos atinge com sofrimento, dor, decepção, e, até mesmo
doença, algumas vezes.
O fato é que quem nos agride está colaborando para nos tornarmos
melhor; e,muito diferente do que aquele outro espera, ele está
contribuindo para o nosso engrandecimento.
Basta que para isso aprendamos com simplicidade essas lições na vida.
Não se dê por satisfeito em ser bom. Se você faz as coisas bem, faça-as
ainda melhor. E, faça-as com amor; só o amor alivia o sofrimento,
curando a dor e transformando a tristeza em alegria.
Fica claro que a falta de amor é a pior de todas as pobrezas...
Portanto, o pessimismo do outro não nos interessa; queremos ir o mais
longe que pudermos.
A gratidão nos traz um perceber consciente: o grande poder que a vida
nos dá, que possuímos em nós mesmos através da força de vontade, um
poder de ação que transcende a nossa esfera corpórea.
A gratidão é uma das mais eficientes terapias para a nossa vida como
um todo, pois é a grande alavanca do contentamento. Faz-nos enxergar
quanta coisa boa já nos ocorreu e ainda nos ocorre, todos os dias. E que
não esqueçamos que, para ser abençoado pela vida, precisamos primeiro
abençoá-la também.
O sentimento de gratidão preenche o nosso coração e eleva as vibrações
de tudo à nossa volta.
Deixemos o nosso passado para trás, conservemos na lembrança as coisas
boas e os momentos de aprendizado. Deixemos para trás as pessoas que
pertenceram a esse passado e não convenceram.
Estejamos aqui e agora.
O agora é aqui, neste momento presente, o único instante no qual tudo
pode acontecer ou deixar de acontecer. No silêncio fecundo deste momento
recebamos o eterno presente da nossa existência.
E que fique registrado o nosso agradecimento às dádivas que o presente nos
traz, sentindo a radiância da alegria permeando todo o nosso ser; sentindo
a alegria de ser quem somos, aqui e agora.
Sigamos, de mãos dadas com a vida...

Vera Z Albuquerque

POR VEZES UMA GOTA FAZ A DIFERENÇA

“Por vezes sentimos que aquilo que fazemos
não é senão uma gota de água no mar.
Mas o mar seria menor se lhe faltasse uma gota.”
(Madre Teresa de Calcutá)

“O verdadeiro homem mede a sua força,
quando se defronta com o obstáculo.”
(Antoine de Saint-Exupéry)

“Na vida, não existem soluções. Existem forças em marcha:
é preciso criá-las e, então, a elas seguem-se as soluções.”
(Antoine de Saint-Exupéry)

“As conquistas são fáceis de fazer, porque as fazemos com
todas as nossas forças; são difíceis de conservar, porque
as defendemos só com uma parte das nossas forças.”
(Barão de Montesquieu)

“Só é lutador quem sabe lutar consigo mesmo.”
(Carlos Drummond de Andrade)

“Seja fiel nas pequenas coisas porque é nelas que mora a sua força.”
(Madre Teresa de Calcutá)

CUIDE-SE...

Abra mão da negatividade dos outros.
Não é preciso desejar mal a quem lhe incomoda.
Mas, sim, buscar todo o bem para nós mesmos.
Assim, nos amarmos mais.
A vida é muito importante para gastá-la com a
preocupação de combater a energia negativa de
outras pessoas.
Cuidemos mais de nós mesmos.
Temos o direito de nos permitirmos afastar de
qualquer coisa que esteja nos fazendo mal.
E, que assim seja.
(Isso não é egoísmo, é cuidado... Amor-próprio)

Vera Z Albuquerque

INDEPENDENTE DE QUALQUER COISA, SIGA...

“Independente do que estiver acontecendo em sua vida neste instante,
há um motivo maior para isso. Podemos não chegar sempre onde
pensávamos que estávamos indo, mas sempre acabamos exatamente
onde devemos estar.” (Yehuda Berg)

É difícil de encontrar, eu bem sei...
Mas quando a gente encontra pessoas por inteiro que se importam
com nosso coração, isso é mágico, é um presente da Vida.
É dar as mãos e seguir agradecendo.
Vera Z Albuquerque

SEJA RESILIENTE SEMPRE!!!

“Resiliência é uma palavra que vem da física.
Significa a capacidade de um material de voltar ao estado normal
depois de submetido a uma pressão.
A pessoa resiliente é aquela que não se quebra na tempestade,
mas se deixa curvar pelo vento para não ser arrancada.
Depois, recupera-se e segue adiante.”

“É a arte de transformar toda energia de um problema em uma solução criativa”
(Grapeia)

“A resiliência é a capacidade de lidar com problemas e superar obstáculos,
é o que preenche os homens em momentos de sofrimentos inevitáveis.
Como diz um provérbio japonês: 'cair sete vezes e levantar oito'.”
(Raimundo Grossi)

“A resiliência surge quando você tem que ser forte no momento
onde os seus problemas sugam todas as suas forças.
E para não desabar retiramos até a última porção de energia para
continuar prosseguindo.”
(Danúbia Alves dos Santos Cerqueira)

“Quando os sonhos são construídos sob bases sólidas, resistentes
e planejadas tudo é superado; tudo pode se tornar resiliente.
Viver é sonhar mesmo que seja um sonho distante e inatingível,
mas nos impulsiona a continuar sem exitar e nem temer; e quando
menos esperamos, lá estamos bem aonde gostaríamos de estar.”

“O que é mais importante do que o aqui e o agora?
O ontem já foi, o amanhã não sabemos de nada, o que temos
de verdade é o hoje.
Então, seja feliz: chore, ame, brinque, cante, brigue, lute...
Valorize o que é importante, o hoje.”
(Renata Quintas)

"DIA DOS NAMORADOS"

UMA DECLARAÇÃO DE AMOR
“Uma declaração de amor não é acontecimento do domínio público,
uma declaração de amor é um ato de grande intimidade que ergue
um véu transparente de onde brotam mel e pássaros azuis.
As palavras diretas ou indiretas, ditas ou escritas, suscitam
a carícia única, irrepetível, a leve percussão que desenha no
silêncio a imagem do que se ama.
E assim terá de se guardar.
Num lugar seguro onde os sismos não possam encontrar o
mapa do tesouro.” 
(Egito Gonçalves, in 'O Mapa do Tesouro', Portugal 1920 // 2001)

Além da Terra, além do Céu, no trampolim do sem-fim das estrelas,
no rastro dos astros, na magnólia das nebulosas.
Além, muito além do sistema solar, até onde alcançam o pensamento
e o coração,
vamos!
Vamos conjugar o verbo fundamental essencial, o verbo transcendente,
acima das gramáticas e do medo e da moeda e da política,
o verbo sempreamar, o verbo pluriamar,
razão de ser e de viver.
(Carlos Drummond de Andrade)

“Só existe uma lei no amor; tornar feliz a quem se ama.”
(Stendhal)


O Tempo do Amor é a eternidade do desejo de estar com o outro.
Amor é cuidado, é carinho; amor é síntese, uma integração de
dados... completo envolvimento.
A missão daquele que ama é fazer o seu amado feliz.

Vera Z Albuquerque

NÃO JULGUES

“Não julgues.
A vida é um mistério, cada um obedece a leis diferentes.
Conheces porventura a força das coisas que os conduziram,
os sofrimentos e os desejos que cavaram o seu caminho?
Surpreendestes porventura a voz da sua consciência a revelar-lhes
em voz baixa o segredo do seu destino?
Não julgues; olha o lago puro e a água tranquila onde vêm quebrar-se
as mil vagas que varrem o universo...
É preciso que aconteça tudo aquilo que vês. 
Todas as ondas do oceano são precisas para levar ao porto o navio
da verdade.
Acredita na eficácia da morte do que queres para participares do triunfo
do que deve ser.” 

(Jeanne Vietinghoff / citado em "In Memoriam", por Marguerite Yourcenar)

AS COISAS TEM QUE ACONTECER

“Eu sei que é injusto. Mas há um modo natural das coisas
acontecerem, elas simplesmente tem que acontecer, é uma
reação em cadeia, se não acontecer como deve acontecer,
há um desequilíbrio.”

(Dean Winchester)

ATÉ O FIM...

“Só vai ficar com você até o fim, aquele que escutou
a sua alma, vai permanecer ao seu lado até o fim,
aquele que verdadeiramente ouviu o som do seu coração.”

(Pe Fábio de Melo)

NA SIMPLICIDADE...

“Na simplicidade aprendemos, que reconhecer um
erro não nos diminui, mas nos engrandece, e que
as pessoas não existem para nos admirar, mas
para compartilhar conosco a beleza da existência.”

(Mario Quintana)

A MALDADE COMO PODEROSO ELEMENTO DO PROGRESSO HUMANO

“Os sentimentos fixos e de forma constante qualificados de paixões
constituem, também, possantes fatores de opiniões, de crenças e,
por conseguinte, de conduta. Certas paixões contagiosas tornam-se,
por esse motivo, facilmente coletivas. A sua ação é, então, irresistível.
Elas precipitaram muitos povos uns contra os outros nas diversas fases
da história. As paixões podem excitar a nossa atividade, porém, alteram,
as mais das vezes, a justeza das opiniões, impedindo de ver as coisas
como realmente são e de compreender a sua gênese. Se nos livros de
história são abundantes os erros, é porque, na maior parte dos casos,
as paixões ditam a sua narrativa. Não se citaria, penso eu, um historiador
que haja relatado imparcialmente a Revolução. 
O papel das paixões é, como vemos, muito considerável nas nossas
opiniões e, por conseguinte, na gênese dos acontecimentos. Não são,
infelizmente, as mais recomendáveis que têm exercido maior ação.
Kant reconheceu a grande força social das piores paixões. A maldade
é, no seu juízo, um poderoso elemento do progresso humano. Parece,
infelizmente, muito certo que, se os homens tivessem seguido o preceito
do Evangelho “Amai-vos uns aos outros”, ao invés de obedecerem ao da
Natureza, que os incita a se destruírem mutuamente, a humanidade
vegetaria ainda no fundo das primitivas cavernas.”

(Gustave Le Bon, in 'As Opiniões e as Crenças';
Psicólogo/Sociólogo, França 1841 // 1931)

NUNCA TOMAR NINGUÉM COMO MODELO

"Para as nossas ações e omissões, não é preciso tomar ninguém como modelo,
visto que as situações, as circunstâncias e as relações nunca são as mesmas
e porque a diversidade dos carácteres também confere um colorido diverso
a cada ação. Desse modo, duo cum faciunt idem, non est idem (quando duas
pessoas fazem o mesmo, não é o mesmo). Após ponderação madura e
raciocínio sério, temos de agir segundo o nosso carácter. Portanto, também
em termos práticos, a originalidade é indispensável; caso contrário, o que
se faz não combina com o que se é." 

(Arthur Schopenhauer, in 'Aforismos para a Sabedoria de Vida')

DESAPEGUE, ESSE É O SEGREDO

“Não tente silenciar sua mente, mantenha-se desapegado, esse é o segredo”

(Mooji)

AMIZADE

Milan Kundera, escritor tcheco, escreveu em seu último livro, "A Identidade",
que a amizade é indispensável para o bom funcionamento da memória e
para a integridade do próprio eu.
Chama os amigos de testemunhas do passado e diz que eles são nosso
espelho, que através deles podemos nos olhar.
Vai além: diz que toda amizade é uma aliança contra a adversidade, aliança
sem a qual o ser humano ficaria desarmado contra seus inimigos. 

“A amizade desenvolve a felicidade e reduz o sofrimento,
duplicando a nossa alegria e dividindo a nossa dor.”
(Joseph Addison)

NÃO OLHES PARA TRÁS

Não olhes para trás
Agradece a Deus pelo teu passado, seja qual for, mas olha para a frente.
Quem se prende ao que passou embaraça os passos, atrasa-se, ao invés
de avançar.

Se te sobrevier o desejo de parar, de estacionar, afasta-o e predispõe-te
a agir, a fazer melhor, a ser pessoa mais ativa e feliz.

Nas horas de maior dificuldade, resiste ao desalento, enxerga uma luz
no alto e arranca de dentro de ti a força para prosseguir.
Sê como o alpinista que tudo enfrenta para chegar ao topo da montanha.

Nada temas. Deus te protege.

Ajuda a ti mesmo e prossegue em marcha.

"A felicidade cintila à tua frente, mas te pede colaboração"

Vera Z Albuquerque

"A VIDA TEM SEMPRE RAZÃO"

“A vida tem sempre razão”!
A vida cria-nos oportunidades para encontros e desencontros.
Este é o grande desafio para o bom viver...
Ser adaptável, ou, adaptar-se consciente ao que é "preciso".
Podemos não entender o significado de um encontro, mas
sabemos registrar num olhar, num aperto de mão, num abraço,
a expressão de um sentimento.
Assim, as pessoas entram em nossa vida por acaso; mas, não
é por acaso, que elas permanecem.
Acredite que tudo acontece por uma razão de ser.
E, por uma razão que não explicamos nasce uma amizade.
Um amor que nunca morre. Pois, a gente não faz um amigo.
Na verdade, reconhece-o. Este companheiro, é carinho e conforto.
A amizade nos faz enxergar a vida como um todo, e por meio
dela somos capazes de compreender os outros nas suas relações
reais e ideais.
“A vida tem a sua razão, que a nossa razão, muitas vezes, desconhece”!

Vera Z Albuquerque

SORRIA!

Tenha fé e energia, acredite. Você pode tudo que quiser.
Perdoe! Seja grande para os aborrecimentos, pobre para
a raiva, forte para vencer o medo e feliz para permitir
momentos felizes.
Não viva só para o trabalho. Tenha outras atividades paralelas
como esportes, cultivar amigos, passear e se divertir.
O trabalho é uma das contribuições que damos à vida, mas não
se deve jogar nele todas as nossas expectativas de realizações.
Finalmente, ria das coisas a sua volta, de seus problemas, de
seus erros, ria da vida. E... Ame. Antes de tudo a você mesma.
E pense bem que ser forte e inteligente também de nada adianta
(é só uma grande cobrança da sociedade) o certo é ter adaptabilidade...
Sorrindo!

Vera Z Albuquerque

Para começar uma nova semana, nada melhor que um sorriso para deixar
nossa vida mais leve e solta.
É tudo de bom!!!

JUNHO E O AMOR ESTÁ NO AR

SEJA BEM VINDO MÊS DE JUNHO!

Mês de Junho, romance, festas e muita comemoração.
É o mês dos namorados e também de Santo Antonio, São João e São Pedro.
Até o dia 12 de junho, o assunto é falar de amor, presentes, relacionamentos;
suspirar e pensar numa comemoração com o namorado. Quem não tem, vai
desejar um e, quem sabe, o conquistará.
É tempo de “festa junina”. Ruas enfeitadas com bandeirinhas coloridas,
quermesses com inúmeras barracas de comidas características da festa de
cada cidade, quadrilha para apresentar a dança típica dessas festas.
Neste mês, principalmente, neste ano 2014 o Brasil inteiro parece andar,
dançar conforme a música, num único compasso... vibração.
Porque contamos ainda com a Copa do Mundo 2014 aqui, em nosso país,
que começa no dia 12 de junho, para agregar mais uma festa ao mês...
A festa do futebol.
Com tudo isso vamos aproveitar a época comemorando o amor, a descontração,
brincadeiras, torcidas, enfim, fazer com que os nossos dias sejam mais alegres.
Junho traz também com ele o início do inverno, dias frios e aconchegantes
que nos inspiram ficar bem juntinho daqueles que amamos.
Temos também a tulipa, flor do mês de junho, sinônimo do amor perfeito.
Seu charme e elegância é beleza pura para nossos olhos.

JUNHO, SAUDAMOS A SUA CHEGADA!

Vera Z Albuquerque