LIDAR COM OS OUTROS

"A melhor maneira de lidar com os outros é tomá-los por
aquilo que eles acham que são e deixá-los em paz."

(Antonio Lobo Antunes)
[Escritor/Psiquiatra, Portugal, n. 1 Set 1942]

SE VOCÊ QUER SER FELIZ. . .

“Se você quer ser feliz, mande embora seu "severo juiz", ouça
seu coração. Valorize o que sente e seja uma pessoa verdadeira.
Assuma seus sentimentos. Só diga sim depois de sentir o que
realmente quer. Não tenha receio de dizer não. Deixe de contar
seus problemas aos outros e perguntar o que deve fazer.
Confie em seus critérios.
Você pode!
Experimente.

(Zíbia Gasparetto)

O AMOR É MESTRE

“O amor é mestre, mas é preciso saber adquiri-lo, porque
se adquire dificilmente, ao preço de um esforço prolongado;
é preciso amar, de fato, não por um instante, mas até o fim.”

(Fiódor Dostoiévski)

NASCER EM NÓS

"Depositamos pouca fé em nós mesmos.
Acreditamos que as boas soluções só podem chegar-nos de fora,
como se fossemos incapazes de as criar...
Quantas vezes a fé e a esperança aparecem como uma desculpa
confortável em que nos instalamos e desistimos de trabalhar!?
Queremos muito que tudo mude (para melhor), de uma vez só, com
uma só chave milagrosa e... enquanto estamos a dormir. 
Outro é o desafio da existência humana. Para além de saber esperar,
é preciso lutar e sofrer. Esperar não é ficar à espera, mas encontrar
forma para que as coisas aconteçam.
O melhor do mundo está no fundo de nós, mas é preciso que o
façamos nascer e crescer... 
As soluções estão, na maior parte dos casos, no seio dos problemas,
quase sempre no exato ponto onde eles nasceram.
Os problemas não são becos sem saída, mas muros a transpor: não
são algo acabado, mas sim processos... não são quês, são comos. 
Deus pode nascer em nós, não vem de fora, como um forasteiro.
É connosco. É-nos íntimo. São as nossas mãos que o encarnam...
é pela nossa vida que Ele quer chegar ao mundo. 
Há muitos que o querem no alto, longe dos seus dias... não aceitam
esta forma de se expor. Esperam um outro Deus menos vulgar e mais
majestoso... um Deus que trate de tudo sozinho e que não dependa
da nossa vontade, nem, muito menos, do nosso esforço. 
Cabe-nos ser a terra fértil onde as sementes, que também somos,
possam crescer e frutificar.
Abrirmos a nossa vida a este Deus que quer nascer... em nós e,
através de nós, chegar ao nosso próximo... 
A felicidade é fruto do nosso ventre, do amor que construímos,
da alegria que fazemos nascer..."

(José Luís Nunes Martins, in 'Amor, Silêncios e Tempestades')
[Filósofo, Portugal, n. 14 Mar 1971]

AS FORÇAS EM MARCHA

"Na vida, não existem soluções. Existem forças em marcha:
é preciso criá-las e, então, a elas seguem-se as soluções."

(Antoine de Saint-Exupéry)
[Escritor/Aviador, França, 29 Jun 1900 // 31 Jul 1944]

O DIA DE HOJE

“Ontem passado. Amanhã futuro. Hoje agora.
Ontem foi. Amanhã será. Hoje é.
Ontem experiência adquirida. Amanhã lutas novas.
Hoje, porém, é a nossa hora de fazer e de construir.”
(Chico Xavier)

“A melhor maneira de nos prepararmos para o futuro
é concentrar toda a imaginação e entusiasmo na
execução perfeita do trabalho de hoje.”
(Dale Carnegie)

“Enquanto você sonha, você está fazendo o rascunho
do seu futuro.” (Charles Chaplin)

“Paremos de indagar o que o futuro nos reserva e
recebamos como um presente o que quer que nos
traga o dia de hoje.” (Heráclito)

ENCERRANDO CICLOS

Sempre é preciso saber quando uma etapa chega ao final.
Se insistirmos em permanecer nela mais do que o tempo necessário,
perdemos a alegria e o sentido das outras etapas que precisamos viver.
Encerrando ciclos, fechando portas, terminando capítulos - não importa
o nome que damos, o que importa é deixar no passado os momentos da
vida que já se acabaram. 
Ninguém pode estar ao mesmo tempo no presente e no passado, nem
mesmo quando tentamos entender as coisas que acontecem conosco.
O que passou não voltará.
As coisas passam, e o melhor que fazemos é deixar que elas realmente
possam ir embora.
Por isso é tão importante (por mais doloroso que seja!) destruir recordações.
Tudo neste mundo visível é uma manifestação do mundo invisível, do que
está acontecendo em nosso coração - e o desfazer-se de certas lembranças
significa também abrir espaço para que outras tomem o seu lugar. 
Deixar ir embora. Soltar. Desprender-se.
Ninguém está jogando nesta vida com cartas marcadas, portanto às vezes
ganhamos, e às vezes perdemos.
Não espere que devolvam algo, não espere que reconheçam seu esforço,
que descubram seu gênio, que entendam seu amor.
Pare de ligar sua televisão emocional e assistir sempre ao mesmo programa,
que mostra como você sofreu com determinada perda: isso o estará apenas
envenenando, e nada mais.
Antes de começar um capítulo novo, é preciso terminar o antigo:
diga a si mesmo que o que passou, jamais voltará. 
Lembre-se de que houve uma época em que podia viver sem aquilo, sem
aquela pessoa - nada é insubstituível, um hábito não é uma necessidade.
Pode parecer óbvio, pode mesmo ser difícil, mas é muito importante.
Encerrando ciclos.
Não por causa do orgulho, por incapacidade, ou por soberba, mas porque
simplesmente aquilo já não se encaixa mais na sua vida.
Feche a porta, mude o disco, limpe a casa, sacuda a poeira.
Deixe de ser quem era, e se transforme em quem é.

(Gloria Hurtado, é uma psicóloga e colunista colombiana)

[Nota: o texto Encerrando Ciclos não é de
Fernando Pessoa ou de Paulo Coelho]

ENCARE SEUS PROBLEMAS DE FRENTE

Não tome decisões permanentes sobre emoções passageiras.
Amadurecemos a medida que enfrentamos nossos problemas com a
mesma coragem e determinação que batalhamos por nossos sonhos.
Vera Z Albuquerque

“Não fuja de seus problemas nem se desespere. Encare-os
de frente com coragem e determinação, pois se não resolvê-los
no dia de hoje, certamente terá que fazê-lo no dia de amanhã
porque eles continuarão existindo enquanto não forem resolvidos,
prolongando o seu sofrimento.” (Anne)

“A determinação é a prova de que ainda existe motivos para continuar.”
(Paloma Prado)

“Quando penso no universo: sua complexidade e imensidão,
penso nos meus problemas e no quão pequenos eles são.”
(Clarice Pacheco)

“Bom mesmo é ter problema na cabeça, sorriso na boca e paz no coração!
Aliás, entregue os problemas nas mãos de Deus e que tal um cafezinho
gostoso agora? A vida é uma peça de teatro que não permite ensaios.
Por isso cante, chore, dance e viva intensamente antes que a cortina se feche!”
(Arnaldo Jabor)

LEMBRE-SE

"Nunca se pode concordar em rastejar,
quando se sente ímpeto de voar."

(Helen Adams Keller)

PARA REFLETIR

"O importante não é a casa onde moramos,
mas onde, em nós, a casa mora."

(Mia Couto, Escritor/Biólogo,
Moçambique, n. 5 Jul 1955)

O QUE VALE É COMO SE VIVE...

“Se soubesse que o mundo se desintegraria amanhã, ainda assim
plantaria a minha macieira.
O que me assusta não é a violência de poucos, mas a omissão de muitos.
Temos aprendido a voar como os pássaros, a nadar como os peixes,
mas não aprendemos a sensível arte de viver como irmãos.”

“O que vale não é o quanto se vive... mas como se vive...”

“Pouca coisa é necessária para transformar inteiramente uma vida:
amor no coração e sorriso nos lábios.”

“Suba o primeiro degrau com fé.
Não é necessário que você veja toda a escada.
Apenas dê o primeiro passo.”

“Saiba que seu destino é traçado pelos seus próprios pensamentos,
e não por alguma força que venha de fora.
O seu pensamento é a planta concebida por um arquiteto para construir
um edifício denominado prosperidade.
Você deve tornar o seu pensamento mais elevado, mais belo e mais próspero.”

(Martin Luther King)

QUEM PODERÁ CALCULAR A ÓRBITA DA SUA PRÓPRIA ALMA?

“As pessoas cujo desejo é unicamente a auto realização, nunca
sabem para onde se dirigem.
Não podem saber.
Numa das acepções da palavra, é obviamente necessário, como
o oráculo grego afirmava, conhecermo-nos a nós próprios.
É a primeira realização do conhecimento.
Mas reconhecer que a alma de um homem é incognoscível é
a maior proeza da sabedoria.
O derradeiro mistério somos nós próprios.
Depois de termos pesado o Sol e medido os passos da Lua e
delineado minuciosamente os sete céus, estrela a estrela,
restamos ainda nós próprios.
Quem poderá calcular a órbita da sua própria alma?” 

(Oscar Wilde, in 'De Profundis')

AMIGOS: POUCOS, BONS E BEM CONHECIDOS

“Devem-se buscar os amigos como os bons livros,
pois a felicidade não está em que sejam muitos,
nem mui curiosos, antes em que sejam poucos,
bons e bem conhecidos.”

(Mateo Alemán, 1547 // 1615, Escritor espanhol,
autor da novela picaresca Guzmán de Alfarache,
uma das mais importantes no gênero)

ESTAMOS LIGADOS...

“Estamos ligados aos nossos atos como um fósforo à sua chama.
Eles consomem-nos, é verdade, mas são eles que nos dão o nosso
esplendor. E, se a nossa alma valeu alguma coisa, é porque ardeu
com mais ardor do que outras.”

(André Gide)

UM TESOURO TE ESPERA

"Aquilo que chamamos de rotina está repleta de
novas propostas e oportunidades.
Hoje em algum lugar um tesouro te espera...
Pode ser um pequeno sorriso, pode ser uma grande
conquista, não importa.
A vida é feita de pequenos e grandes, ela está sempre
nos testando, nos oferecendo combates que nos
educam e glorificam."

(Paulo Coelho)

“NOSSA VIDA É O QUE NOSSOS PENSAMENTOS DETERMINAM”

“A melhor maneira de nos prepararmos para o futuro é
concentrar toda a imaginação e entusiasmo na execução
perfeita do trabalho de hoje.”

“A felicidade não depende do que você é ou do que tem,
mas exclusivamente do que você pensa.”

“Tente a sua sorte! A vida é feita de oportunidades.
O homem que vai mais longe é quase sempre aquele
que tem coragem de arriscar.”

“Não nos deixemos perturbar por ninharias,
que devemos desprezar e esquecer. Lembre-se:
'A vida é muito curta para sermos mesquinhos'.”

“Você deve interessar-se por seus problemas,
mas não deve se preocupar com eles.”

“Muitas das coisas mais importantes do mundo
foram conseguidas por pessoas que continuaram
tentando quando parecia não haver mais nenhuma
esperança de sucesso.”

“Não tenha medo de dar o seu melhor naquilo que parecem
ser pequenas tarefas. De cada vez que conquista uma, fica
mais forte. Se faz os pequenos trabalhos bem, os grandes
tendem a cuidar de si mesmos.”

“Lembre-se, hoje é o amanhã sobre o qual você
se preocupou ontem.
O hoje é vida - a única vida garantida.
Faça o máximo do dia de hoje. Interesse-se por algo.
Desenvolva um hobby.
Deixe os ventos do entusiasmo varrerem você. 
Sacuda-se para despertar.
Viva o hoje com gosto.”

(Dale Carnegie)

ASSIM É A VIDA...

“Assim é a vida: se uma corda se parte, continue apenas
com as três restantes… Lembre-se sempre: a coisa mais
importante da vida não é capitalizar sobre os nossos ganhos.
Qualquer idiota pode fazer isso.
O que é realmente importante é tirar proveito das nossas perdas.
Isso requer inteligência e constitui a diferença entre um homem
sensato e um tolo.” (Dale Carnegie)

[Dale Carnegie (1883-1955), foi um escritor e orador norte-americano,
foi um pioneiro em livros de autoajuda. Sua obra, “Como Fazer Amigos
e Influenciar Pessoas”, publicada em 1936, continua popular até hoje.]

UMA VIDA EXTERIOR SIMPLES E MODESTA SÓ PODE FAZER BEM

"Uma vida exterior simples e modesta só pode fazer bem, tanto
ao corpo como ao espírito.
Não creio de modo algum na liberdade do ser humano, no sentido filosófico.
Cada um age não só sob pressão exterior como também de acordo com a sua
necessidade interior.
O pensamento de Schopenhauer: «O homem pode, na verdade, fazer o que
quiser, mas não pode querer o que quer», impressionou-me vivamente desde
a juventude e tem sido para mim um consolo constante e uma fonte
inesgotável de tolerância.
Esse conhecimento suaviza beneficamente o sentimento de responsabilidade
levemente inibitório e faz com que não tomemos demasiado a sério, para nós
e para os outros, uma concepção de vida que justifica de modo especial a
existência do humor. 
Do ponto de vista objetivo, pareceu-me sempre desprovido de senso
querer-se indagar sobre o sentido ou a finalidade da própria existência ou
da existência da criação.
E, no entanto, cada homem tem certos ideais, que o orientam nos seus
esforços e juízos.
Neste sentido o bem-estar e a felicidade nunca me pareceram um fim
em si (chamo a esta base ética o ideal da vara de porcos).
Os ideais que me iluminavam e me encheram incessantemente de alegre
coragem de viver foram sempre a bondade, a beleza e a verdade.
Sem o sentimento de harmonia com aqueles que têm as mesmas convicções,
sem a indagação daquilo que é objetivo e eternamente inatingível no
campo da arte e da investigação científica, a vida ter-me-ia parecido vazia.
Os fins banais do esforço humano: propriedade, êxito exterior e luxo
pareceram-me desprezíveis desde jovem." 

(Albert Einstein, in 'Como Vejo o Mundo')

CALMA...

“Com a inveja e o ciúme, não há calma nem repouso para aquele
que está atacado desse mal: os objetos de sua cobiça, de seu ódio,
de seu despeito, se levantam diante dele como fantasmas que não
lhe dão nenhuma trégua e o perseguem até no sono.”
(Allan Kardec)

“Sem paz interior, sem calma interior, é difícil encontrar uma
paz duradoura.” (Dalai Lama)

“A calma é um elemento criador.
Purifica, recolhe, põe em ordem as forças internas,
compensando o que o desordenado movimento dispersa.”
(Stefan Zweig)

“Não é em imaginação que fico mais calma e que me encho
de esperança quando olho o céu, as nuvens, a Lua e as estrelas.
É um remédio melhor do que a valeriana e o bromo.
A natureza torna-me um ser humilde, torna-me capaz de
suportar melhor todos os golpes.” (Anne Frank)

CALMA:
“Só crescemos à medida que nos damos a algo mais
alto que nós mesmos.” (Antoine de Saint-Exupéry)
'O Pequeno Príncipe'

VIDA

“Viver é expressar todos os dias um sorriso de calma.
É se apresentar nesse pequenino palco que é a terra.
É buscar do público fiel (sua alma) aplausos por estar vivo.
Atue com perseverança, se arrisque, ame, viva, pois somos
o produto de nossas ações e de nosso comportamento.”
(Augusto Vicente)

“Uma vida feliz deve ser em grande parte uma vida tranquila,
pois só numa atmosfera calma pode existir o verdadeiro prazer.”
(Bertrand Russell)

O TEMPO TRANSFORMA

“O tempo que tudo transforma, transforma
também o nosso temperamento.
Cada idade tem os seus prazeres, o seu
espírito e os seus hábitos.”

(Nicolas Boileau)

VIVER PLENAMENTE

“Há momentos em que é preciso escolher entre viver a sua própria
vida plenamente, inteiramente, completamente, ou assumir a existência
degradante, ignóbil e falsa que o mundo, na sua hipocrisia, nos impõe.”

(Oscar Fingall O'Flahertie Wills Wilde)
[Escritor/Poeta/Dramaturgo/Ensaísta, Irlanda, 16 Out 1854 // 30 Nov 1900]

HISTÓRIA DA FESTA JUNINA E TRADIÇÕES

ORIGEM DA FESTA JUNINA
"Existem duas explicações para o termo festa junina. A primeira explica
que surgiu em função das festividades ocorrerem durante o mês de junho.
Outra versão diz que esta festa tem origem em países católicos da Europa
e, portanto, seriam em homenagem a São João. No princípio, a festa era
chamada de Joanina.
De acordo com historiadores, esta festividade foi trazida para o Brasil
pelos portugueses, ainda durante o período colonial (época em que o Brasil
foi colonizado e governado por Portugal).
Nesta época, havia uma grande influência de elementos culturais portugueses,
chineses, espanhóis e franceses.
Da França veio a dança marcada, característica típica das danças nobres e
que, no Brasil, influenciou muito as típicas quadrilhas.
Já a tradição de soltar fogos de artifício veio da China, região de onde teria
surgido a manipulação da pólvora para a fabricação de fogos.
Da península Ibérica teria vindo a dança de fitas, muito comum em Portugal
e na Espanha.  
Todos estes elementos culturais foram, com o passar do tempo, misturando-se
aos aspectos culturais dos brasileiros (indígenas, afro-brasileiros e imigrantes 
europeus) nas diversas regiões do país, tomando características particulares
em cada uma delas.  

FESTAS JUNINAS NO NORDESTE
Embora sejam comemoradas nos quatro cantos do Brasil, na região Nordeste 
as festas ganham uma grande expressão. O mês de junho é o momento de se
fazer homenagens aos três santos católicos: São João, São Pedro e Santo Antônio.
Como é uma região onde a seca é um problema grave, os nordestinos aproveitam
as festividades para agradecer as chuvas raras na região, que servem para manter
a agricultura.
Além de alegrar o povo da região, as festas representam um importante momento
econômico, pois muitos turistas visitam cidades nordestinas para acompanhar
os festejos. Hotéis, comércios e clubes aumentam os lucros e geram empregos
nestas cidades. Embora a maioria dos visitantes seja de brasileiros, é cada vez
mais comum encontrarmos turistas europeus, asiáticos e norte-americanos que
chegam ao Brasil para acompanhar de perto estas festas. 

COMIDAS TÍPICAS
Como o mês de junho é a época da colheita do milho, grande parte dos doces,
bolos e salgados, relacionados às festividades, são feitos deste alimento.
Pamonha, curau, milho cozido, canjica, cuscuz, pipoca, bolo de milho são
apenas alguns exemplos. 
Além das receitas com milho, também fazem parte do cardápio desta época:
arroz doce, bolo de amendoim, bolo de pinhão, bom bocado, broa de fubá,
cocada, pé de moleque, quentão, vinho quente, batata doce e muito mais. 

TRADIÇÕES
As tradições fazem parte das comemorações.
O mês de junho é marcado pelas fogueiras, que servem como centro para
a famosa dança de quadrilhas. Os balões também compõem este cenário,
embora cada vez mais raros em função das leis que proíbem esta prática,
em função dos riscos de incêndio que representam.

No Nordeste, ainda é muito comum a formação dos grupos festeiros.
Estes grupos ficam andando e cantando pelas ruas das cidades. Vão passando
pelas casas, onde os moradores deixam nas janelas e portas uma grande
quantidade de comidas e bebidas para serem degustadas pelos festeiros.

Já na região Sudeste são tradicionais a realização de quermesses.
Estas festas populares são realizadas por igrejas, colégios, sindicatos e
empresas. Possuem barraquinhas com comidas típicas e jogos para animar
os visitantes.
A dança da quadrilha, geralmente ocorre durante toda a quermesse.
Como Santo Antônio é considerado o santo casamenteiro, são comuns as
simpatias para mulheres solteiras que querem se casar. No dia 13 de junho,
as igrejas católicas distribuem o “pãozinho de Santo Antônio”.
Diz a tradição que o pão bento deve ser colocado junto aos outros mantimentos
da casa, para que nunca ocorra a falta. As mulheres que querem se casar, diz
a tradição, devem comer deste pão."

(http://www.suapesquisa.com)

FELIZ "DIA DOS NAMORADOS"!

“O AMOR ESTÁ NO AR”

O amor é como a vida: não é para ser explicado,
é para ser vivido. Amor não se mede, não se define;
Sente-se!!!

O amor é uma plantinha que a gente cuida todo dia.
É preciso pegar sol, ser regada e receber adubo para
florescer, cultivar o afeto pouco a pouco.
Conhecer cada vez mais um ao outro, e admirar o que
o outro é. Escutar e procurar entender o que cada um diz
e tentar resolver só o que pode ter solução.
Ter paciência para superar os impasses. A cada dia a gente
cede um pouquinho... faz trocas, fica atento um ao outro.
Tem que haver cumplicidade e um tem que confiar no outro.

Vera Z Albuquerque

AMOR DE NAMORADOS
Texto de William Shakespeare

Há certas horas, em que não precisamos de um Amor...
Não precisamos da paixão desmedida...
Não queremos beijo na boca...
E nem corpos a se encontrar na maciez de uma cama...

Há certas horas, que só queremos a mão no ombro, o
abraço apertado ou mesmo o estar ali, quietinho, ao lado...
Sem nada dizer...

Há certas horas, quando sentimos que estamos pra chorar,
que desejamos uma presença amiga, a nos ouvir paciente,
a brincar com a gente, a nos fazer sorrir...

Alguém que ria de nossas piadas sem graça...
Que ache nossas tristezas as maiores do mundo...
Que nos teça elogios sem fim...
E que apesar de todas essas mentiras úteis, nos seja de uma
sinceridade inquestionável...
Que nos mande calar a boca ou nos evite um gesto impensado...

Alguém que nos possa dizer: - Acho que você está errado, mas
estou do seu lado...
Ou alguém que apenas diga: - Sou seu amor! E estou Aqui!

(William Shakespeare)

FAÇA A SUA VIDA FELIZ

“Sonhe com o que você quiser.
Vá para onde você queira ir.
Seja o que você quer ser, porque você possui
apenas uma vida e nela só temos uma chance
de fazer aquilo que queremos.
Tenha felicidade bastante para fazê-la doce.
Dificuldades para fazê-la forte.
Tristeza para fazê-la humana.
E esperança suficiente para fazê-la feliz.”

(Clarice Lispector)

OUSAR, CONQUISTAR... É MUITO MELHOR

“É muito melhor ousar coisas difíceis, conquistar triunfos grandiosos,
embora ameaçados de fracasso, do que se alinhar com aqueles que nem
desfrutam muito, nem sofrem muito, porque vivem em uma penumbra
cinzenta, onde não conhecem nem vitória nem derrota.”

(Theodore Roosevelt)

EU GOSTO

“Eu gosto de olhos que sorriem, de gestos que se desculpam,
de toques que sabem conversar e de silêncios que se declaram.”

(Machado de Assis)

SEJA VOCÊ MESMO

“Você não pode viver sua vida para os outros.
Você tem que fazer o que é certo para você, mesmo
se isso machucar algumas pessoas que você ama.”
(Nicholas Sparks)

“Ganhe o respeito dos demais tendo a ousadia de ser você mesmo.
Não se dê ao trabalho de dar explicações, assuma simplesmente
que pode fazer o que bem entender.”
(House, série médica norte-americana,
criada por David Shore, Estados Unidos)

A HORA MÁGICA

“Só há felicidade se não exigirmos nada do amanhã
e aceitarmos do hoje, com gratidão, o que nos trouxer.
A hora mágica chega sempre.”

(Hermann Hesse)

O ACASO NÃO EXISTE

“Nada lhe posso dar que já não exista em você mesmo.
Não posso abrir-lhe outro mundo de imagens, além daquele
que há em sua própria alma.
Nada lhe posso dar a não ser a oportunidade, o impulso, a chave.
Eu o ajudarei a tornar visível o seu próprio mundo, e isso é tudo.”
(Hermann Hesse)

“O acaso não existe.
Quando alguém encontra algo de que verdadeiramente necessita,
não é o acaso que tal proporciona, mas a própria pessoa; seu próprio
desejo e sua própria necessidade o conduzem a isso.” (Demian)
(Hermann Hesse)

DEMIAN – Livro por Hermann Hesse
Demian é um livro escrito por Herman Hesse, ganhador do Nobel de
Literatura de 1946. Considerada por muitos críticos a sua principal obra.
Publicado em: 1919
SINOPSE:
Esta obra denota a influência de Nietzche em Hesse e mostra os
conhecimentos de psicanálise adquiridos pelo autor, que pinta
o dilema ético de um jovem consciente de sua fragilidade diante
da ausência total de compostura da moral sancionada pelos pais
e pelo Estado, saindo em busca da verdade e de si mesmo.

FAÇA O QUE FOI DESIGNADO PARA VOCÊ

“O valor da vida pode ser medido pelas vezes em que
sua alma foi profundamente tocada.” (Soichiro Honda)

“Existe um provérbio japonês que literalmente diz:
'Aumente o sal com sua mão mais forte'; significa que
você deve ir atrás das oportunidades que aparecem na
sua vida com o que você tiver de melhor para realizá-las.”
(Soichiro Honda)

“Insista em si mesmo; nunca imite.
Seu próprio talento você pode apresentar a cada momento
com a força acumulada pelo cultivo de uma vida inteira;
mas do talento adotado de uma outra pessoa você tem
apenas uma extemporânea posse parcial.
Faça o que foi designado para você, e nenhuma
esperança ou ousadia poderão ser demais.”
(Ralph Waldo Emerson)

MUITAS VEZES. . .

“Muitas vezes as coisas que nos tocam mais 
são aquelas que na altura em que estão a
acontecer nem nos apercebemos.”

(Antônio Lobo Antunes)

HAVENDO AMOR. . .

“A nossa verdadeira riqueza não está no que
conseguimos obter seja em que campo for.
Mas no amor que, através de nós, se pode
espalhar pelo mundo e torná-lo melhor.”
(Maria José Costa Félix)

“Havendo amor, tudo se torna num prazer
ou numa preparação para ele.
Fazermos as coisas juntos torna-se numa
extensão de fazermos amor.”
(Miguel Esteves Cardoso, Crítico/Escritor/
Jornalista, Portugal, n. 25 Jul 1955)

“Quanto mais usufruirmos do que somos e
temos, sem reclamar pelo que não nos é dado,
mais inteiros estamos e mais verdadeiro pode
ser o amor que, através de nós, se espalha.”
(Maria José Costa Félix)

AUTO-CONHECIMENTO

“Qualquer perturbação exterior - de irritação, zanga ou
raiva - exprime uma perturbação interior que, no entanto,
tendemos a não aceitar.
Uma necessidade de criticar, emendar, contestar, sentir
que somos «bons» e merecedores de respeito.
Um desejo escondido de sermos considerados impecáveis
e imprescindíveis.
Tudo isso, mesmo que não pareça, está relacionado com
o ego. Com a importância que damos às armas que temos.
E, aprisionando-nos ao quotidiano, impede-nos o trabalhar
profundo sobre nós próprios que nos permite o estado
interior da impassibilidade indispensável para aderirmos a
algo superior ao nosso ego.
Só assim podemos não ser perturbados pelo que nos acontece.”

“A verdadeira confiança em nós próprios, naqueles com quem nos
relacionamos e na vida em geral não nos vem do que possuímos ou
construímos, de cargos ou funções que desempenhamos, prêmios
ou louvores que recebemos.
Mas apenas de nos darmos a nós próprios o direito de não precisar
de ser aquilo que já - ou ainda - não somos, aceitando as limitações
que daí resultam e dando esse mesmo direito aos outros.”

“Chega sempre uma altura em que os conflitos que existam dentro
de nós têm mesmo de encontrar uma forma de se exprimir.”

“Precisamos uns dos outros para mais e melhor nos conhecermos
a nós próprios. À luz e à sombra que nos faz ser o que somos.
(...) É através dos relacionamentos que, ao longo da vida, nos vão
sendo proporcionados, que podemos tomar consciência do que já
somos e também do que ainda temos de trabalhar em nós.”

“Ter convicções é muito mais forte do que ter certezas.”

(Maria José Costa Félix)

ABRA A PORTA PARA A FELICIDADE

“Não perguntes à Felicidade quem ela é nem de
onde veio: abre-lhe a porta para que ela entre e
fecha-a bem aferrolhada, para que não fuja.”

(Coelho Neto)

O PODER DAS PALAVRAS

“A humanidade entrará no terceiro milênio sob o império das palavras.
Não é verdade que a imagem esteja a suplantá-las nem que possa extingui-las.
Pelo contrário, está a potenciá-las: nunca houve no mundo tantas palavras
com tanto alcance, autoridade e arbítrio como na imensa Babel da vida atual.
Palavras inventadas, maltratadas ou sacralizadas pela imprensa, pelos livros
descartáveis, pelos cartazes de publicidade; faladas e cantadas pela rádio,
pela televisão, pelo cinema, pelo telefone, pelos altifalantes públicos: gritadas à
brocha nas paredes da rua ou sussurradas ao ouvido nas penumbras do amor.
Não: o grande derrotado é o silêncio. As coisas têm agora tantos nomes em
tantas línguas que já não é fácil saber como se chamam em nenhuma.
Os idiomas dispersam-se à rédea solta, misturam-se e confundem-se,
desembestados rumo ao destino inelutável de uma língua global.” 

(Gabriel García Marquez, in 'Eu não Venho Fazer um Discurso')
Escritor/Jornalista [Nobel 1982], Colômbia, 6 Mar 1927 // 17 Abr 2014

ABRAÇAR...

“Abraçar é dizer com as mãos o que a boca não consegue.
Porque nem sempre existe palavra para dizer tudo.”

(Mario Quintana)

“Quem entende o valor de um abraço, compreende
o significado da felicidade”

(Julio Aukay)

Abrace. Mude o seu dia. Mude o dia de outra pessoa...
Agora! Levante daí! Vá abraçar... e ser abraçado.
Um abraço é o lado bom da vida!
Esse abraço vale mais que mil palavras; ele é a palavra 
que queremos ouvir e o carinho que queremos receber.

Vera Z Albuquerque

NÃO EXISTE FELICIDADE DESREGRADA

“Uma época em que tudo é permitido sempre tornou infelizes aqueles
que nela viveram.
Disciplina, abstinência, cortesia, música, moral, poesia, forma, proibição,
tudo isso tem como sentido último conferir à vida uma forma bem delimitada
e determinada.
Não existe felicidade desregrada.
Não existe grande felicidade sem grandes tabus.
Até no mundo dos negócios não podemos correr atrás de qualquer vantagem,
porque nos arriscamos a não chegar a lugar nenhum.
O limite é o segredo dos fenômenos, o mistério da força, da felicidade, da fé
e da nossa missão, que é a de nos afirmarmos como ínfimos seres humanos
num universo.” 

(Robert Musil, in 'O Homem sem Qualidades',
Escritor, Áustria, 6 Nov 1880 // 15 Abr 1942)