DOMINADOR DE SI PRÓPRIO

“Os homens estão mil vezes mais preocupados em ficarem ricos do que
adquirirem cultura, embora seja inteiramente certo que aquilo que um
homem é, contribui mais para sua felicidade do que aquilo que ele tem.”
(Will Durant)
“A maior de todas as maravilhas não é o conquistador do mundo,
mas o dominador de si próprio.” (Will Durant)

[William James Durant (1885 - 1981) foi um historiador
norte-americano, co-autor da coleção A História da Civilização]

A SABEDORIA DA VELHICE

“Aquele que envelhece e que segue atentamente esse processo
poderá observar como, apesar de as forças falharem e as
potencialidades deixarem de ser as que eram, a vida pode, até
bastante tarde, ano após ano e até ao fim, ainda ser capaz de
aumentar e multiplicar a interminável rede das suas relações
e interdependências e como, desde que a memória se mantenha
desperta, nada daquilo que é transitório e já se passou se perde.” 

(Hermann Hesse, in 'Elogio da Velhice')

A FACULDADE DA VIDA

"Acredite na vida, mesmo que ela te traga dor, ainda que os homens
tragam guerra e matem inocentes, e mesmo que ninguém o ame.
Pois a dor, o medo, e a solidão também são sentimentos da natureza humana.
Mas acredite na vida, porque no final os sentimentos ruins irão passar, e
os bons momentos iram permanecer em sua memória.
Acredite nas pessoas, principalmente naquelas que fazem parte das nossas
vidas, aquelas que acreditamos que são anjos, que nos preenche de momentos
de amor, felicidade e paz.
Mas, sobretudo, acredite em você mesmo, faça com que a cada manhã você
se torne melhor, não só para você, mas para o mundo.
Acredite no amor, o presente de Deus, o sentimento supremo da vida.
O amor nasce nas coisas simples, vive delas e às vezes morre por elas...
Tudo isso na busca incessante da felicidade, o sentimento que se encontra
dentro de você mesmo, e que apenas você pode despertar.

Ser feliz é saber aproveitar todas as coisas que você tem hoje na vida.
Apenas desperte e viva feliz."

(Eduardo Soares Vilela)

PARE DE COLOCAR SUA FELICIDADE CADA DIA MAIS DISTANTE DE VOCÊ

“Não coloque objetivos longe demais de suas mãos, abrace os que
estão ao seu alcance hoje.
Se anda desesperado por problemas financeiros, amorosos ou de
relacionamentos familiares, busque em seu interior a resposta
para acalmar-se.
Você é reflexo do que pensa diariamente.
Sorrir significa aprovar, aceitar, felicitar. Então abra um
sorriso para aprovar o mundo que quer oferecer a você o melhor.
Com um sorriso no rosto as pessoas terão as melhores impressões
de você, e você estará afirmando para você mesmo, que está pronto
para ser feliz.
Trabalhe, trabalhe muito a seu favor. 
Pare de esperar a felicidade sem esforços.
Pare de exigir das pessoas aquilo que nem você conquistou ainda.
Critique menos, trabalhe mais.
E, não se esqueça nunca de agradecer.
Agradeça tudo que está em sua vida neste momento, inclusive a dor.” 
Pense nisso!
Seja Feliz!

(Aristóteles)

DEUS TEM A CAPACIDADE...

“Deus tem a capacidade de nos acomodar em seu colo todas
as vezes que precisamos dele. Seja na hora do choro, na hora
da saudade, seja pra uma conversa a sós, sem que ninguém
atrapalhe. É onde a gente se abre e encontra amparo.”

(Sil Guidorizzi)

LEMBRE-SE:

“O Tempo é divino talismã
que devemos aproveitar.”

(Chico Xavier, pelo espírito Neio Lúcio,
'Jesus no Lar, cap. 22')

“Leve na sua memória para o resto de sua vida as
coisas boas que surgiram no meio das dificuldades.
Elas serão uma prova de sua capacidade em vencer
as provas e lhe darão confiança na presença divina,
que nos auxilia em qualquer situação, em qualquer
tempo, diante de qualquer obstáculo.”

(Chico Xavier)

COMEÇAR DE NOVO

AMIGO:
"Começar de novo é difícil, mas permite que comecemos sempre
mais fortes, na medida em que partimos com mais erros acumulados
e mais vontade de aproveitar bem a vida, num tempo que se encurta
a cada hora... 
Na alegria e na tristeza, obriga-te a nunca duvidar que o amor existe.
Pode não estar onde julgas, nem com quem gostarias... mas existe.
Dentro de ti, nunca se esgotará, até porque sempre que o entregamos,
volta a nascer maior e mais belo... o que nos torna, talvez mais frágeis
neste mundo, mas muito mais fortes... no que interessa. 
Não te percas em grandes questionamentos à justiça do mundo...
o mundo é injusto. Cabe a cada um de nós procurar, através das
nossas ações, deixá-lo menos injusto. 
Sonha, muito, mas levanta-te cedo para lutares pelo que sonhas.
A diferença no mundo não é entre os que são capazes de sonhar
e os que não o fazem... é entre os que abrem os olhos e lutam e
aqueles que, de olhos bem fechados, esperam que tudo lhes chegue
sem esforço. 
Chegarás longe, muito muito alto... onde poucos chegam, por isso
prepara-te e não estranhes quando enfrentares desafios e sofrimentos
a que nunca viste ninguém ser exposto... o teu caminho é o teu caminho.
Não te compares com ninguém.
És único. 
Quando fraquejares e caíres... levanta-te!
Mesmo quando não souberes para quê ou como. Levanta-te... pois que
a maior fortaleza que tens deverá ser usada para venceres sobre os
egoísmos e medos...
Quem não perdoa os pequenos defeitos, nunca chega a desfrutar das
grandes virtudes... 
Não procures quem te ame. Procura a quem amar. 
Tu és um pedaço de Deus no mundo." 

(José Luís Nunes Martins, in 'Amor, Silêncios e Tempestades') 

TUDO MUDA TANTO...

"Não separe com tanta precisão os heróis dos vilões, cada qual
de um lado, tudo muito bonitinho como nas experiências de química.
Não há gente completamente boa nem gente completamente má,
está tudo misturado e a separação é impossível.
O mal está no próprio gênero humano, ninguém presta.
Às vezes a gente melhora.
Mas passa... E que interessa o castigo ou o prêmio?...
Tudo muda tanto que a pessoa que pecou na véspera já não é
a mesma a ser punida no dia seguinte."

(Lygia Fagundes Teles)

A DELICIOSA SOLIDÃO DOS ANOS DE MATURIDADE

“O que é significativo na existência de cada um é algo de que dificilmente
temos consciência e não deve seguramente incomodar os outros.
O que sabe um peixe acerca da água na qual nada durante toda a vida? 
A amargura e a doçura vêm do exterior, as dificuldades do interior, dos
nossos próprios esforços.
Na maior parte das vezes faço as coisas que a minha própria natureza
me compele a fazer.
É embaraçador ganhar tanto respeito e amor por isso.
Também me foram atiradas setas de ódio, mas nunca me atingiram,
porque de algum modo pertencem a outro mundo, com o qual não
tenho qualquer tipo de ligação. 
Vivo naquela solidão que é penosa na juventude, mas deliciosa
nos anos de maturidade.“

(Albert Einstein, in 'Out Of My Later Years') 
[Físico, Teoria da Relatividade, Alemanha, 14 Mar 1879 // 18 Abr 1955]

VOCÊ SABERÁ...

“Uma nuvem não sabe por que se move em tal direção e em
tal velocidade.
Sente apenas um impulso que a conduz para esta ou aquela direção.
Mas o céu sabe os motivos e os desenhos por trás de todas as nuvens,
e você também saberá, quando se erguer o suficiente para ver além
dos horizontes.”

(Richard Bach)

SABEDORIA

“Tudo o que existe flui da Fonte da Sabedoria Divina.
A sabedoria surge no coração que se abriu para compreender
e transformar apegos e dúvidas na certeza de que podemos
ter e saber tudo o que necessitamos quando nos conectamos
com a Alma.
É possível ter muito conhecimento e não ter sabedoria; a
sabedoria é uma qualidade pura do Espírito que se manifesta
em nossa vida inspirando a ação amorosa e proporcionando
abundância a cada momento.”

“Através da conexão com a Sabedoria Infinita,
tudo se torna possível.”

(Meditando com os Anjos – Ed. Pensamento SP)

SABEDORIA DE VIDA É USUFRUIR O PRESENTE

“Não permitir a manifestação de grande júbilo ou grande lamento
em relação a qualquer acontecimento, uma vez que a mutabilidade
de todas as coisas pode transformá-lo completamente de um
instante para o outro; em vez disso, usufruir sempre o presente
da maneira mais serena possível: isso é sabedoria de vida.
Em geral, porém, fazemos o contrário: planos e preocupações
com o futuro ou também a saudade do passado ocupam-nos de
modo tão contínuo e duradouro, que o presente quase sempre perde
a sua importância e é negligenciado; no entanto, somente o presente
é seguro, enquanto o futuro e mesmo o passado quase sempre são
diferentes daquilo que pensamos.
Sendo assim, iludimo-nos uma vida inteira. 
Ora, para o eudemonismo, tudo isso é bastante positivo, mas uma
filosofia mais séria faz com que justamente a busca do passado seja
sempre inútil, e a preocupação com o futuro o seja com frequência,
de modo que somente o presente constitui o cenário da nossa
felicidade, mesmo se a qualquer momento se vier a transformar-se
em passado e, então, tornar-se tão indiferente como se nunca tivesse
existido.
Onde fica, portanto, o espaço para a nossa felicidade?” 

(Arthur Schopenhauer, in 'A Arte de Ser Feliz')
[Filósofo, Alemanha, 22 Fev 1788 // 21 Set 1860]

A ÚLTIMA PEDRA

Daqui não se vê o céu
e a piteira de lata,
deixa um gosto que arde,
da fumaça que invade e faz na mente um véu.
Minha vontade se acaba, o tempo acabou,
o corpo desaba, a sorte está feita,
na minha boca o fel, o gosto ruim da sarjeta.
Daqui não se vê o céu
não se vê o céu, não se vê a luz
e lá se vem dona morte fazer a colheita
de machado e capuz.
Arranca madeira, faz mais uma cruz,
crucifica esse otário que perdeu a razão,
no mesmo calvário um terceiro ladrão.
Meu corpo desaba, a garganta está seca,
de tanta pressão o meu peito arrebenta.
Não me peça uma prece, não me dê sua unção,
minha sede não passa com sua água benta.
Daqui não se vê o céu,
não vê anjo no céu, tem um homem no chão.
Estou pregado de cravo na sua calçada
e no ofício de escravo, serviçal do meu vício,
não fui quase nada, meu pecado é a ilusão.
Daqui não se vê o céu,
não tem caminho pro céu,
minha alma se esvai, meu corpo padece,
sou um anjo que cai enquanto faço uma prece:
deus me livre e me valha
do meus pensamentos, do fio da navalha
do frio dessa vala,
dos homens e das leis do mundo canalha.
Daqui não se vê o céu,
não se vê a lua,
só meu corpo encolhido num canto da rua.
E se o mundo se acaba,
antes que anoiteça
terei sete palmos de chão na cabeça.

(Texto de Joilson Kariri)
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O AMOR É A NOSSA ESSÊNCIA PRIMORDIAL

“Teria a vida algum encanto sem o amor?
Acredito que o amor é o mistério invisível que nos envolve.
Tal como escreveu o grande poeta indiano Rabindranath Tagore:
«O amor não é um mero impulso. Deve conter a verdade, que é a lei.»
Nem todos nós somos capazes de o exprimir por palavras tão eloquentes
mas a intensidade do nosso desejo de amar e de sermos amados é uma
característica exclusivamente humana. 

Na sua forma mais elevada, o amor transforma a nossa natureza.
Gera ternura e afeto. Substitui a raiva pela compaixão.
Quando as pessoas procuram o meu conselho, o amor e os relacionamentos
são o principal tema das questões que me colocam.
Repare bem: a paixão talvez seja a experiência mais profunda que qualquer
um de nós poderá viver - mas também a mais enigmática.
Porque será o amor tão doloroso quando nos proporciona tamanho êxtase?
O que o tornará tão extremo ao ponto de se transformar em ódio e ciúme
quando nos sentimos traídos? 

No nosso dia a dia confrontamo-nos com toda a espécie de pequenos
imprevistos mas, no que diz respeito ao amor, a nossa própria vida parece
estar em jogo. Os nossos relacionamentos amorosos e os laços de família
são as forças mais poderosas que influenciam a nossa vida.
Estas ligações profundas entre seres humanos podem, por vezes, ser tão
esmagadoras que nos deixam profundamente perturbados.
Dado que nos proporciona a maior das alegrias, a experiência do amor
sempre foi considerada a porta para um nível superior de realidade.
Numa perspetiva espiritual, contudo, o amor é mais do que o afeto
profundo que sentimos pelos nossos companheiros, amigos e filhos.
O amor é a nossa essência primordial.” 

(Deepak Chopra, in 'Deepak Chopra Responde: Tudo Sobre o Amor') 

HÁ O AMOR

"Mas há a vida que é para ser intensamente vivida, há o amor.
Há o amor. Que tem que ser vivido até à última gota.
Sem nenhum medo. Não mata."

(Clarice Lispector)

RENASCE AGORA

Toda manhã o Sol renasce para nos aquecer...
Façamos como o Astro Sol!
Toda manhã renasçamos com um olhar “novo”
voltado para a vida.

À noite é a lua que renasce passando por fases,
Cheia, Minguante, Nova, Crescente é a Vida se
renovando.

Nós passamos por fases em nossa vida, para nos
transformarmos. Renascemos todos os dias para
brilharmos e sermos felizes.

Celebremos a Nova Vida e realizemos novos sonhos.
Construindo esperanças para novos projetos...
para um novo tempo.

Vera Z Albuquerque

O SORRISO

"O sorriso que ofereceres, a ti voltará outra vez."

(Abílio de Guerra Junqueiro)
[Escritor/Poeta/Jornalista/Político, Portugal
15 Set 1850 // 7 Jul 1923]

O QUE SE PODE PROMETER

“Pode-se prometer ações, mas não sentimentos, pois estes são involuntários.
Quem promete a alguém amá-lo sempre, ou odiá-lo sempre, ou ser-lhe
sempre fiel, promete algo que não está em seu poder; mas o que pode
perfeitamente prometer são aquelas ações que, na verdade, são geralmente
as consequências do amor, do ódio, da fidelidade, mas que também podem
emanar de outras razões, pois a uma ação conduzem diversos caminhos
e motivos.
A promessa de amar sempre alguém significa, portanto: enquanto eu te amar,
manifestar-te-ei as ações do amor; se eu já não te amar, pois, não obstante,
receberás para sempre de mim as mesmas ações, ainda que por outros motivos.
De modo que a aparência de que o amor estaria inalterado e continuaria
sendo o mesmo permanece na cabeça das outras pessoas.
Promete-se, por conseguinte, a persistência da aparência do amor, quando,
sem ilusão, se promete a alguém amor perpétuo.”

(Friedrich Nietzsche, in 'Humano, Demasiado Humano')

ESCUTE A VOZ DO SEU CORAÇÃO

“Escute a voz do seu coração, do seu próprio saber intuitivo ao tomar
decisões importantes, especialmente ao decidir quanto a uma dádiva
do destino, como o reencontro de uma alma gêmea. O destino irá
depositar a dádiva diretamente a seus pés, mas o que você decidirá
fazer com essa dádiva depende de você. Se ouvir unicamente os
conselhos de terceiros, pode cometer erros terríveis. O seu coração
sabe do que você precisa. As outras pessoas têm outros caminhos.”

(Brian Weiss – Mensagens dos Mestres)

AMAR É UM ELO

“Amar é um elo que une
afinidades pelos sentimentos,
aliança de corações, união de pensamentos
e pelas ações realizadas em conjunto.”

(Vera Jacubowski)

13 DE OUTUBRO: "DIA DO FISIOTERAPEUTA"

É dia de comemorar as conquistas, a atenção, a dedicação,
os cuidados, e, principalmente o amor pela profissão.
A constante busca do melhor para seus pacientes.

Fisioterapeutas, Parabéns!
Muitas realizações profissionais.

Vera Z Albuquerque

SEGURANÇA DENTRO DE NÓS

“Temos de descobrir segurança dentro de nós próprios.
Durante o curto espaço de tempo da nossa vida precisamos
encontrar o nosso próprio critério de relações com a existência
em que participamos tão transitoriamente.”

(Boris Pasternak)

O "DIA DAS CRIANÇAS" - 2015

Para você que nunca esqueceu como é ver o lado doce da vida...
Feliz Dia das Crianças!

O DIREITO DAS CRIANÇAS
"Toda criança no mundo, Deve ser bem protegida
Contra os rigores do tempo, Contra os rigores da vida.

Criança tem que ter nome, Criança tem que ter lar
Ter saúde e não ter fome, Ter segurança e estudar.

Não é questão de querer, Nem questão de concordar
Os diretos das crianças, Todos tem de respeitar

Tem direito à atenção, Direito de não ter medos
Direito a livros e a pão, Direito de ter brinquedos.

Mas criança também tem, O direito de sorrir.
Correr na beira do mar, Ter lápis de colorir...

Ver uma estrela cadente, Filme que tenha robô,
Ganhar um lindo presente, Ouvir histórias do avô.

Descer do escorregador, Fazer bolha de sabão,
Sorvete, se faz calor, Brincar de adivinhação.

Morango com chantilly, Ver mágico de cartola,
O canto do bem-te-vi, Bola, bola, bola, bola!

Lamber fundo da panela, Ser tratada com afeição
Ser alegre e tagarela, Poder também dizer não!

Carrinho, jogos, bonecas, Montar um jogo de armar,
Amarelinha, petecas, E uma corda de pular."

(Ruth Rocha)

SEJA SEU PRÓPRIO GUIA

"Não se faça tantas perguntas sobre o caminho. Apenas caminhe
e deixe que as respostas cheguem a seu tempo, as que já estão dentro
de você, e no tempo que você possa assumi-las (isso significa prática)
e não distorcê-las pela mente."
"Experimente deixar que você seja seu próprio guia, seu próprio mestre.
É a voz do seu coração com sua própria sabedoria. Você se permitirá
sentir o que está sentindo, sem julgamento, sem condenar suas emoções
e sem aprisionar seus sentimentos e assim se mascarar para não ser
descoberto por si mesmo."
"Quando você é cúmplice de si mesmo, as expectativas não abalam.
Porque as expectativas são sempre externas."

(Sthan Xannia)

VIVA A PLENITUDE. . .

"Viva a plenitude dentro da jornada da vida!"
"A Busca da Visão é a busca de uma resposta de sí para sí mesmo."
"Você é o seu próprio sofrimento. Você está identificado com seus
próprios carrascos internos. Porque o sofrimento só existe de fato
dentro de nós mesmos."
"Somos exatamente aquilo que buscamos. Você é sua própria
resposta."
"Estar presente é livrar-se de tudo aquilo que nos faz sofrer.
Então esteja presente. Simples assim!"
"As escolhas devem ganhar consciência e assim você passa a ser
feliz. A felicidade é uma consequência natural disso."

(Sthan Xannia)

A VIDA É FEITA DE FACETAS DIFERENTES

“O mais importante é ouvir a música da vida em qualquer lugar.
A maioria das pessoas ouve apenas as suas dissonâncias.”
(Theodor Fontane)

A vida é feita de facetas diferentes.
A obsessão por alguma coisa nos torna incapaz de usufruir
outras e nos faz perder oportunidades de beleza e alegria.
Preste atenção...
Talvez você tenha o que deseja! 
A tendência humana é sempre querer mais.
Por isso é tão importante nos darmos conta do que temos
e do que conseguimos alcançar durante a vida.
Vera Z Albuquerque

"Felicidade não é nenhuma recompensa, 
é um direito natural de todo ser humano.
Se você já foi feliz um dia, mesmo que por um momento,
isso pode encher seu coração de esperança.
Porque o sol volta, a chuva volta, mesmo as tempestades voltam,
mas os bons momentos voltam também."
(Letícia Thompson)

SENTIR GRATIDÃO - SEGREDO A SER APRENDIDO

"Uma vez entendido o sentimento da gratidão, e permitido que ele se
aprofunde em você, começará a se sentir grato por tudo. E, quanto
mais grato você ficar, haverá menos queixas e menos resmungos.
Uma vez desaparecidas as queixas, a infelicidade desaparecerá.
Esse é um dos segredos mais importantes a serem aprendidos."
(Osho)
[“Osho Todos os Dias”, Verus Editora]

Baseie-se nisso... é muito importante sentir gratidão por tudo aquilo que
já conseguimos realizar.
Se olharmos para aquilo que ainda não somos em detrimento do que
somos aqui e agora é esquecer da maravilhosa fonte de energias espirituais
que flui eternamente em nossas vidas; é sentir perda por um desgaste, um
estrago, quebra e desvantagem, que pode ser moral ou material, causado
por incompreensões, maledicência, falta de amor... na verdade, causado
pela falta do respeito pelo outro e por todas as coisas que o cercam.
Mas, devemos continuar agradecendo.
Sim, porque um golpe recebido, uma injustiça ou julgamento errôneo,
antipatias e o mal que nos é direcionado servem para ajudar o nosso
crescimento, e fortalecer nossa vivencia.
Claro que nos atinge com sofrimento, dor, decepção, e, até mesmo
doença, algumas vezes.
O fato é que quem nos agride está colaborando para nos tornarmos
melhor; e,muito diferente do que aquele outro espera, ele está
contribuindo para o nosso engrandecimento.
Basta que para isso aprendamos com simplicidade essas lições na vida.
Não se dê por satisfeito em ser bom. Se você faz as coisas bem, faça-as
ainda melhor. E, faça-as com amor; só o amor alivia o sofrimento,
curando a dor e transformando a tristeza em alegria.
Fica claro que a falta de amor é a pior de todas as pobrezas...
Portanto, o pessimismo do outro não nos interessa; queremos ir o mais
longe que pudermos.
A gratidão nos traz um perceber consciente: o grande poder que a vida
nos dá, que possuímos em nós mesmos através da força de vontade, um
poder de ação que transcende a nossa esfera corpórea.
A gratidão é uma das mais eficientes terapias para a nossa vida como
um todo, pois é a grande alavanca do contentamento. Faz-nos enxergar
quanta coisa boa já nos ocorreu e ainda nos ocorre, todos os dias. E que
não esqueçamos que, para ser abençoado pela vida, precisamos primeiro
abençoá-la também.
O sentimento de gratidão preenche o nosso coração e eleva as vibrações
de tudo à nossa volta.
Deixemos o nosso passado para trás, conservemos na lembrança as coisas
boas e os momentos de aprendizado. Deixemos para trás as pessoas que
pertenceram a esse passado e não convenceram.
Estejamos aqui e agora.
O agora é aqui, neste momento presente, o único instante no qual tudo
pode acontecer ou deixar de acontecer. No silêncio fecundo deste momento
recebamos o eterno presente da nossa existência.
E que fique registrado o nosso agradecimento às dádivas que o presente nos
traz, sentindo a radiância da alegria permeando todo o nosso ser; sentindo
a alegria de ser quem somos, aqui e agora.
Sigamos, de mãos dadas com a vida...

Vera Z Albuquerque

ELEVA A TUA ALMA

"Eleva a tal ponto a tua alma, que
as ofensas não a possam alcançar."

(René Descartes)
[Filósofo, França, 31 Mar 1596 // 11 Fev 1650]

MENSAGEM

"Quando você conseguir superar problemas graves não
se detenha na lembrança dos momentos difíceis, mas na
alegria de haver atravessado mais essa prova em sua vida.
Quando sair de um longo tratamento de saúde, não pense
no sofrimento que foi necessário enfrentar, mas na benção
de Deus que permitiu a cura.
Leve na sua memória, para o resto da vida, as coisas boas
que surgiram nas dificuldades. Elas serão uma prova de sua
capacidade e lhe darão confiança diante de qualquer obstáculo.

(Chico Xavier)

NÃO ADIE O VIVER

“Uma das trágicas coisas que eu percebo na natureza humana é que
todos nós tendemos a adiar o viver. Estamos todos sonhando com um
mágico jardim de rosas no horizonte, ao invés de desfrutar das rosas
que estão florescendo do lado de fora de nossas janelas hoje.”

(Dale Carnegie)

TOMAR RUMOS DIFERENTES

“Não importa o que você seja, quem você seja, ou que deseja
na vida, a ousadia em ser diferente reflete na sua personalidade,
no seu caráter, naquilo que você é.
E é assim que as pessoas lembrarão de você um dia.
- 'A verdade é que todo mundo vai te machucar, você só tem que
escolher por quem vale a pena sofrer.'
Um dia a tristeza vai embora... Aprendemos a sorrir novamente...
Fazemos novas amizades... E vemos que todo aquele sofrimento
do passado, não valeu tanto a pena...
Pois se a vida fez as coisas andarem dessa forma... Foi porque
não era pra ser... Pois se era pra ser o que pensávamos que era,
não teríamos tomado rumos diferentes...
Teríamos continuado caminhando na mesma direção.”

(Ayrton Senna)

OS LAÇOS AFETIVOS

“Criar intimidade entre si e outra pessoa não implica perder
a sua noção de Eu nem diluir-se no outro.
Para criar efetivamente laços com outra pessoa, ambos têm
de manter a sua integridade e individualidade.
Caso contrário, o resultado será uma amálgama disfuncional.
Para estabelecer uma analogia com o corpo humano, as células
dos olhos criam uma ligação entre si para permitir a visão.
Cada célula tem de se articular com todas as outras e isso implica
que cada uma delas mantenha a sua estrutura e função individuais
ao serviço da operação mais complexa da visão.
Quando estabelecemos laços com outros, estamos simplesmente
a ser aquilo que somos enquanto partilhamos um objetivo ou
atividade comuns. 

É tão simples quanto isso. Talvez saia com um grupo de pessoas
para garantir um parecer favorável na reunião da tarde e entretanto
desenvolva um sentimento de camaradagem e acabem por ir jantar
fora e partilhar as vossas histórias.
Esta é uma experiência de criação de laços afetivos.
Ao contrário de certos medos que possamos ter do que possa
levar-nos a perder a identidade, a criação de laços afetivos
saudáveis fortalece a nossa confiança e autoestima. 

(Deepak Chopra, in 'Deepak Chopra Responde: Tudo Sobre o Amor')
[Médico / Escritor espiritual, Índia, n. 22 Out 1947]

ABRIR OS OLHOS

"É necessário abrir os olhos e perceber que as coisas boas
estão dentro de nós, onde os sentimentos não precisam de
motivos nem os desejos de razão. O importante é aproveitar
o momento e aprender sua duração, pois a vida está nos
olhos de quem sabe ver."

(Gabriel Garcia Marquez)

NAS HORAS DE AFLIÇÃO...

“Nas horas de aflição os problemas parecem intermináveis.
Porém, não é assim.
O inverno sempre se transforma em primavera, sem falta.
Não há inverno que seja eterno.
Por ter sofrido muito mais do que os outros, você compreenderá
muito mais os sentimentos das pessoas.
Por ter passado por grandes aflições, será mais sensível à
cordialidade das pessoas.”

(Daisaku Ikeda)

CANÇÃO DO AMOR QUE CHEGOU

"Eu não sei, não sei dizer
Mas de repente essa alegria em mim
Alegria de viver
Que alegria de viver
E de ver tanta luz, tanto azul!
Quem jamais poderia supor
Que de um mundo que era tão triste e sem cor
Brotaria essa flor inocente
Chegaria esse amor de repente
E o que era somente um vazio sem fim
Se encheria de cores assim

Coração, põe-te a cantar
Canta o poema da primavera em flor
É o amor, o amor chegou
Chegou enfim"

(Vinícius de Moraes, in Poesia completa
e prosa: "Cancioneiro")